京都府のサウナ施設のサ活

☀朝9時頃に訪問しました。
オートロウリュサウナ2セット、漢方薬草🌿スチーム
サウナ1セット、外気浴3セット。
水風呂は何度も入りました。
深夜勤務明け、不眠のためまたもサウナは控えめです。
お風呂♨️中心に楽しみます。
不感ジャグジーぬる湯、炭酸泉、✋ハンド足ツボ
マッサージ湯やっぱり気持ちが良い⤴️🥹
いいお風呂サウナ水風呂炭酸泉✨ありがとうございました😆😆

ささっと入るつもりが4セット
でも1時間ちょいで入れちゃう。
導線よし！サウナの温度よし！水風呂の温度よし！
びっくりするくらい整うのでまた来ます。

ラーメン 藤 五条店

特製ラーメン

京都のよくある醤油ラーメン 落ち着く味です。

今日はササウナです
京都側で外風呂入れない時の最適解
浴槽がシングル水風呂のみ

ササウナは5分入って、水風呂に30秒、休憩に10分
これが公式で薦めてるけど、今日はガン無視
自分の入り方をササウナに合わせる感じ
なので今日はめっちゃ入りました
でも上段は6分がいいところ
下段はもうちょい行けるのと、楽な時間が少し増える
なんか下段の方がロウリュの熱気を感じやすい気がする

サウナマットやっぱちっこいな
ちょっと調整しないといけん

後は、やっぱり換気がもうちょっと
脱衣所で少しムシムシを感じるし、浴室も新鮮な空気欲しい
それで露天の扉を開けると寒い

1セット目の上段で6分受けてから、水シャワー浴びて、露天の2段目で休憩したのは中々よかった
この露天の2段座れる反対側に階段があるだけで、デッドスペースがその上にあるので、そこに椅子を置いてもいい気がする
もう一個、段差ないとこに横になれる椅子も置けそう

今日は外風呂入れないので、水風呂は全て水シャワー代わり
シャワーヘッドの高さ調節できるとこは完全にバカになってるのと、水とお湯切り替えの持ちても2/3が外れてるのなぁ•••

それでもやっぱりドリンクバーは強い
飲み過ぎ注意

後、木のところで寝るより、目の前の大きい1人寝たらいっぱいになるとこで寝るほうが気持ちいいのでは
それでも一緒に来た人は木のとこで20分位寝ておった

恐らく最長であろう、約2時間おりました
こちらのスタッフさんはよく床磨きやタオル補充しに来てくださるので、1時間1回、アロマ水かキューゲルとかやってくれたらまたいい施設になるのではと思った

びっくりドンキー 河原町店

タルタルザンギとハンバーグ

チェリールビーのポテト付き 最高

昨日に続いての訪問。

行動もほぼ同じ。

16時半オートロウリュ。

17時ロウリュ。

ヨギボーコーナー。

入浴。

19時ロウリュ。

入浴。

明日は遠出して蟹三昧。