北海道のサウナ施設のサ活

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あっきー

2026.08.23

5回目の訪問

大ピンチレベル5「2F休憩スペースのエアコン強く少し寒い🧊」

月寒東にある、初訪素敵な公園の「吉田川パークゴルフ場」で18H楽しみました。無料ですが難しく楽しいコースでした。
それからコタン。PG前にニラそばで元気づけ、サウナコタンは時間無制限で存分に楽しみ石焼ユッケジャンラーメンもいただきました(相方さん花椒麻婆豆腐丼)。

北海道ホテル&リゾートさん運営施設は従業員さんの所作(スタッフ熱波師さん含む)も素晴らしく、お食事も美味しく最高ですね。
北海道H&Rさんと提携し起死回生をさらに加速させる積丹の湯もそろそろウニ食べたあと行かなきゃ。

蕎麦人 Soba & Donburi ~Jin~

にらそば

最高のおそばです。生ビール250円も素敵✨相方さん飲んでました🍺

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
124

ゴクウ

2026.08.23

229回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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まりも

2026.08.23

54回目の訪問

チェックイン

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ykzw21

2026.08.23

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

#サウナ
内気浴でも案外通気が良くて整えた
季節を問わず良いかも

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15

幻影/genei

2026.08.23

1回目の訪問

ふとみ♨️𓈒𓂂𓏸
数年ぶりに 無料クーポンにて来てみた!
空いてるね〜✨
外気浴 隣とのスペース広め!最高〜
水風呂は19℃...

今日も良きサウナ有難う御座いました🙇🏻‍♀️

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
74

takahiro

2026.08.23

10回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:時間なく、1セット

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11

M

2026.08.23

9回目の訪問

チェックイン

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奈落乃悪次郎

2026.08.23

3回目の訪問

オスパー様帯広市イベント2日目はコンナサウナ様へ🚗1日目のひまわり温泉♨️様にまさかの‥風呂道具一式忘れる_| ̄|○といったハプニングもありましたが!内心‥熱波で楽しんだ挙句忘れ物と自責の念になっておりますがぁぁぁぁ気持ち切り替えて激しく参加するのです🌀
はい‥車にサウナ帽子忘れるwww完璧どこか気持ちが高まってるのか⤴️
サウナ室アツマル!これが少しのロウリュで激熱サウナ室に変貌する‥強敵です。
熱波師の皆様!序盤はこんな程度かなって確かめながらのロウリュ!しかし熱波師の皆様は大人です。熱波の締めは、バケツロウリュはどこかで体感したが?バケツに氷🧊大盛のロウリュは初めて体験しましたよ🤣🤣とと○伊○くん〜君は‥‥⬇️⬇️⬇️⬇️


















































































最高じゃないかーい💯しっかり落ちもあり最高なイベントでした。
シグナルくんのフレッシュな笑顔もズルい!いつか‥バケツ氷のロウリュかましてくれるんだろうなぁ〜🤣
サウナ室ムシャクでは激狭い空間の演出と受ける皆様の気遣いやご配慮はさすが!参加して居心地がとても良かったです。プレジャー田中様素晴らしい香りと演出ありがとうございました。
今度は旭川市オスパー様で熱波を受けに行きますねぇ➖😄副代表、熱波師の皆様ありがとうございました♪🚗
さーて地元で洗濯🧺じゃーい😅

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44

0313

2026.08.23

2回目の訪問

ロードバイクの大会後にて

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11

しょ@Rebel250

2026.08.23

1回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

近所の古き良き銭湯♨️

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9

tknr

2026.08.23

10回目の訪問

千歳でのテニス大会参加のあとに、追分へ直行
気持ちよく温冷浴して、ミストサウナ、水風呂、外気浴を2セットでしたー
外気浴が気持ち良すぎです

水分補給
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  • サウナ温度 48℃
12

ムー

2026.08.23

1回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

チェックイン

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ダイ

2026.08.23

2回目の訪問

今日のサ活

ショータイム加藤さん
ポンちゃん
やまゆーさん
サウ兄
よしきさん

エキシビジョン りゅうきイケダさん

アウフグースチャレンジカップvol.1
どの回も熱、香り、タオル捌き
素晴らしかったです🤩

とても楽しかったです🤗

ありがとうございました😊

なみ喜 篠路店

とり天ざる とく板

サ活後に食べました👍 腹パンです😅

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136

ぱうぱう

2026.08.23

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:1時間でパパッと整いました。水車はメンテ中でした。

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10

ハムオ

2026.08.23

1回目の訪問

チェックイン

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さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.08.23

558回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

【サウナマットは洗って上段のカゴに置いてください】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
サ・ウ・ナ・マ・ッ・トが大量に下におかれてる

スタッフのお姉さんが洗ってかごに置いて〜!って
言ってるのにシカトしてる猛者もいる
スタッフさんちょいイラッとしてる気がした笑
そりゃそうだよ
字読めねーのかよって思うよね。笑

なんか混みすぎてカオス

水風呂で遊ぶ子供やらドラクエ達で8人位入ってる時もあったんだけど!笑

やっぱりこの時間はカオスだ笑笑笑笑

※ 昨日で終わってしまった木梨憲武展最高でした

ばーいせんきゅ!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

週末サウナーよう

2026.08.23

5回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

お疲れ様です。19時〜BS12で機動戦士ガンダムめぐりあい宇宙、21時〜VIVANTと夜はTV漬けなので15時からの訪問です。😅

今日も30℃超えの旭川なので、お目当ては露天の水風呂ジャグジーです✌
1〜2セット目はサウナ室は満員御礼でしたが、3セット目で程々、
水風呂ジャグジーは予定通り👍️です
おかげでととのったので帰ります🚙

また明日から頑張りますか〜😂

家焼肉

水分補給 その他
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45

スハラ

2026.08.23

414回目の訪問

最近、3Fのwi-fiの繋がり悪くない???

今日は朝から来ました。
朝イチでタヌさんに出会う。

8時 K点超え川又
ダービーは暫定で中の下位に位置していて草。
誰得のオリックス情報から始まり夕張メロンの話。朝のロウリュ熱いね。
K点のKはカワマタ??www

3Fリクライニングでは隣に昨夜DT卒業した鷹さんww
朝飯は10時にタヌ太郎天津飯食べる!
タヌ天(吉井談)
麻婆は四川風だから一味と山椒がある!
かけたら辛くなったw

12時 ベガスな折舘
満員御礼。
久しぶりにサイレント風の3回受けるwww
熱いです!

久しぶりに垢すり。
一皮剥けましたwww
ロッカールームで退館前の猫さんと遭遇。
万券分のガチャ引く人の話www
あと、お気遣いありがとうございます!
3Fカウンター見たら鷹ニキがタヌ天食べてるwwwジェラートの季節限定のナイヤガラうまし。

15時 競馬に負けてOCTAに行けなかった太田
イベントのほうじ茶ロウリュ。
ワイド予想当てたのに自分は負けたの草。
熱いいい風が吹く。
あいかわらずの7狙い。

寝過ごしたカピ君、家出レベルの荷物を持ったタヌ太郎、ラッコ飯と等価交換した日焼男!鷹さんはまだ寝てるw

16時半 BINGO
司会はおーちゃん。
かすりもせずw

リフレ飯2食目!
水冷まぜそば!
追い飯入れてガチカレーになって草。

18時 今夜もゲッツな桜田
サイレントでも最後に乾杯あって良かった。
おかわりはいつもの1.2.3.(σ・∀・)σゲッツ!!

これにて終了。
景品がショボすぎてヤル気出なかったが、一応ダービーも一応投票。
若手はガンガレwww
退館受付は珍しく白シャツ着ている澤口マネ。
リフレの皆様、いつもの皆様、ありがとうございました。

キーマカレーまぜそば

これはカレーですwww

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 18℃
86

蒸れ頭巾ちゃん

2026.08.23

685回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

日曜サ活は、ホームで6セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

86.9kg→ 84.4kg 晩飯摂取後
▲2.5kg

サ疲れ様デース!

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45

かぱ

2026.08.23

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

昨日の旭川からの本日ふとみ
2日連続の万葉😀

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