北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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おくだ もじゃお

2025.12.04

5回目の訪問

札幌のみなさまおはようございます
やってきましたプレキャ
昨夜に続き深夜のすすきの飲みで明け方寝たので朝から2セット
完全にお酒も抜けて仕事頑張ります!

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8

ふーみん@ザンギ好き

2025.12.04

1回目の訪問

こんザンギ!

今回の出張の宿泊は名寄
夜に到着したのもあって、宿の夕食を食べずに向かったのが、なよろ温泉サンピラー
サ活を始めてから、名寄には何度か行ってたけど、やっと行けたよサンピラー!

エントランスで入浴券を購入し、スキージャンプの選手たちのサインを見て、地下へ降りる
QRコードをかざして、入浴場の扉を開けて、百円玉返却式靴箱に靴を入れる

脱衣所の百円玉返却式ロッカーに荷物を入れて、さぁ始めるぞ!
かけ湯を掛けたら、あっぬるい…蛇口から水が出てたので、水風呂に入る前のかけ湯と兼ねてるのかな?

身体をキレイキレイして(良いニオイのやつー)、天然温泉の主浴槽で湯通し
沸かし湯が隣にあるけども、再加熱してるってことかな?誰も入ってない💦

常設のサウナマットを手に取り、L字2段の上段に座る
先客の常連と思えるサウナーたちがそこそこな音量の声でしゃべっているので、あずましくないが、テレビで放送されている卓球を見て10分蒸される

室内の温度計は78℃を指していたけど、テレビの下にあったから、上段だともっと高い温度のはず

水風呂1分後は、外気浴が無いので、浴室内の4脚あるガーデンチェアで休憩

2セット目は、地元企業にお勤めらしき外国人の方が常連さんたちと、サンピラーが2022年に入浴施設をリニューアルしたときの話をしていて、テレビはついていたのは常連さんたちが設置を希望したからだそうですね
僕にテレビいる?と聞いてきたので、テレビは無い方がいいと言ったけど、テレビがあれば見ちゃって、無の気持ちになれない感じがイヤなんですよね
とはいえ、野球とかスポーツ番組は見たいけどもw

露天風呂の設置も希望されていたらしいけど、カメムシが大量発生するから断念したらしく、それで外気浴ポイントが無いのは納得です
そんな常連さんたちの話を聞いてから、水風呂1分+休憩3分
そのあともう1セット行って、今回は終了

常連さんが、ここに来るのが当たり前の日課になっていてねというのは、なんか分かる気がする
ホームサウナに毎日のように行ってる人って、特に理由はないけど、当たり前になってるんでしょうね

レストランが休業しているのは残念…

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14.5℃
19

征露丸

2025.12.04

2回目の訪問

① 9分 水10秒 外気 
② 8分 水10秒 内気 
③ 10分 水10秒 外気

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
7

(ひ'‪꒳'ま)

2025.12.04

43回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 21℃,10℃

ヒロ🐶

2025.12.04

1回目の訪問

初訪問でした 温泉もサウナも良い!…けど常連客の民度がよろしくない(笑) サウナ内で場所取りのもめ事が勃発してました…

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15

ゴクウ

2025.12.04

127回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

冬将軍
いきなり本気出して来た!
函館
予想外にトータル20センチ位
の降雪!

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10

よしたか

2025.12.04

1回目の訪問

施設はかなり良い
飲み物が飲めたり、ご飯だったりアイスが1つずつ食べれる。休憩スペースも最高だ

サウナも2種類あって水車の方は広くて照明も良い
瞑想の方が湿度が高く汗のかきが良かった気がした
水風呂も整いスペースも最高に良かった
また行きます
場所もココノススキノの3階だから1日中居てもいいな

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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃,14.5℃
16

加藤祐樹

2025.12.04

2回目の訪問

チェックイン

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ペンドルトン

2025.12.04

2回目の訪問

チェックイン

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12

たけ

2025.12.04

1回目の訪問

チェックイン

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やまゆう♨️

2025.12.04

255回目の訪問

本日の札幌はすこぶる寒い🥶❄️用事を済ませて冷えて疲れた体を温めにセンチュリオンへ♨️17時過ぎに入場♨️
17時のぺぺナカムラロウリュは一歩間に合わず🔥😱18時のブロアープロのヤマクーロウリュに参加🔥この時間のヤマクーさんは珍しい🥹まずはメトス側にブロアーを効かせながらハルビア側へロウリュ🔥意外と入れる量がたっぷりで始めから熱々🔥団扇で仰ぎ出したら下段でも熱くて思わず悶絶😱💦🔥更にメトス側にロウリュしたらさらに爆アツ🔥🔥給水タイムを挟んでから後半戦はブロアー攻撃で容赦なく熱い🥵🔥正面や背中に熱々の熱風が😱💦🔥最後は団扇で個別熱波🔥自分は7回❗️🔥😱💦🔥
本日の水風呂の水温は6.8℃と16.7℃🥶❄️
整い椅子リラックスしていたらヤマクーさんからのブロアーサービスもあってありがたい✨☺️🪑
本日は1時間軽く汗を流して終了☺️✨その後はいつもの串鳥のハイボールで🍺今日は疲れているせいか酔いが早い☺️🍺

串鳥 南二条店

焼鳥&鳥のから揚げ&ブラックニッカクリアハイボール

ハイボールのお供が勢揃い❗️🍺😆美味しくてハイボールが止まらない❗️🍺

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45

さとり

2025.12.04

8回目の訪問

眠くなるくらい気持ちいい熱波。

ヤマトさんの熱波を浴びてる時、急激に眠気が襲ってきた。
たまにある熱波中の眠気、最高に気持ちがいい時に訪れる。

なぜこの状態で帰らないと行けないのか?
私は熱波後にすかさずカプセルを予約して、そのまま寝たのであった…
( ¯꒳¯ )ᐝ

カフェでモーニングをしてから
さあ、会社に出勤だ

なう(2025/12/05 08:17:33)

週替わり

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14

林 尚之

2025.12.04

41回目の訪問

チェックイン

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ウイリアムⅢ

2025.12.04

135回目の訪問

昨夜のサ活です(また寝落ち)

17時50分in

18時マイケルサイレント、振り方がどんどんアウフグースっぽくなってます。お客さんにくみちょいるw飲み会前に仕上げてます

ゲルマ3セットして

19時ダンディ、出番7分前に到着。デートかと思いきや授業受けてたらしい。えらいのでおかわりは控えめに3回

ご飯食べてリクライニングで休んでたらニセぺろ通報がLINEに入る。浴室に行くと通報者が洗体していたので隣に座ると10秒後に気付かれる

また通報者とゲルマして

21時土屋さんデビュー、最近よく浴室にいた方ですね。お客さん、新人に容赦なく10回連発で途中バテてましたが頑張りました

通報者と3F飲み。裏情報を入手、ガチャでドリチケ中ジョッキなら初めから大ジョッキ注文は正解🤭

本日はこれで終了。通報者と地下鉄で帰宅。今日は時間が合えば…🤫

まかないの味噌ラーメン

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70

うなぎ犬

2025.12.04

114回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

みくらん熱波の日、最近のルーティンは
山岡家🍜に寄るところから始まります

路面凍結で足場が悪い中ww
徒歩でなんとか到着
冷えた体を温めるべくラドンで「ブランシール」
熱波は全て熱熱🔥盛りあがりましたー🙌
熱波後、内湯で飲み友と偶然偶然
ロビーで🍺一杯やらない?と誘って貰って快諾!
サ友も一緒に軽く楽しい宴♪
帰りは自宅までジョジョ風のカッコイイ帽子を
かぶってたので寒く無かったです^o^

ラーメン山岡家 月寒店

ピリ辛ネギ醤油

山岡家ランク昇格してた✨ ファン→マニア これも某受付嬢さまのおかげかも🤣

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48

ペテガリ岳🏔️

2025.12.04

139回目の訪問

至急 至急
ニコーリフレ方面本部からサウナー宛

札幌市中央区すすきの ニコーリフレ方に
ペテガリ捜査官 現着

張り込みマル被は サウナ室にて
サイレントロウリュ時の熱波
みんなには 最後の5回目に強いのに
自分だけ いきなり2回目に強くされた模様 

格好は 真っ赤なハーフパンツに
真っ赤な熱波命Tシャツを 着用

現認後 直ちに身柄を確保せよ

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108

ちゃうなイキタイ

2025.12.04

8回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

2セットともししおどしでラッキー✨️
(15時半と47分📝)
サウナ〜さんは8人くらいいたけど、みなさん静かに蒸されていてとても過ごしやすかったな〜
水通しするとサ活がまとまる気がする!(どういうこと)
スクラッチはいつものほの吉🤣
ほの吉以上を出してみたいな〜😭(お着替え湯着もありがたいけど!)

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31

ショーゴ オキクルミ

2025.12.04

253回目の訪問

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

とっとこF太郎

2025.12.04

25回目の訪問

【やっぱり最高のホームサウナ】
センチュリオンから歩いて10分のところに
会社が移転した

会社から近くなって初めてのセンチュリオン
これはあかん、毎日行っちゃう、、

500円定食もうますぎてびっくりした、、
仕事終わりのサウナは格別だなあ
回数券も運良く買えたので、これも何かの縁
やっぱり最高のホームサウナ

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 15℃
21

Mr.Q

2025.12.04

787回目の訪問

昨日の夜中から雪が降り☃️いよいよ本格的な冬到来か?気温もグッと下がって車載温度計でー7℃。昨日の同時刻は0℃だったのに。所々残った雪をスリップしないように注意しながら運転する。冬の初めは一週間程度慣れるまで車の運転は疲れます。
 午後6時35分入場。木曜日、ワタクシ曰く、平日中の平日。やはり空いているようだ。と、思ったら脱衣所で風呂から出てきたロシアンサウナーのM氏と邂逅。中標津へ行った帰り、だいぶ早くに来たそうで残念ながらニアミス。
 閑散とした浴室、そしてサ室に常連組は誰一人として居ない。

サウナ 9分 11分 14分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 3分×4
内気浴 2分×4

 ワタクシに遅れること10分ほど、ALTのサム君入場。続いて雷神O君も登場。暫くこの三人で蒸される。根室が殊の外雪が多かったらしく、「今日は流石に根高の先生方も来ないだろう。」と、言ってた矢先しょうま先生が入ってきた。「良く来れたねー。大丈夫だった?」と、ワタクシが言うと、「どうしてもサウナ入りたくって。来ちゃいました。」との返事。ダメだこりゃ🙅‍♂️完全にサウナ中毒、サウナ依存症になってる。続いて根高サウナ部のK浦先生に¥谷先生がついて来た。するとビジターさんも数人入ってきてサ室が一時満員に近くなった。
 外気浴が辛い季節になってきた。5分間が耐え切れず後の2分を内気浴で誤魔化し4セット完了✅

かき氷 ぶどう味🍇

記録更新!いつまで食べるか?

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