K-TARO

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初訪問
今日は男性は4階
GWの為、繁忙期料金2000円
でも、問題ない
過去1番ととのったかもしれない

サウナもL字型で前面はガラス張りで
海が見える作りになっている
残念ながら夜いったので見えず

水風呂は少し浅めかな
もうちょい冷たくてもいい

水風呂の横にタイル張りの
腰掛けがありそこでも休憩はできるが
露天風呂に行き、足だけ温めながら外気浴
めちゃくちゃととのった
ここはリピートする

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

コンフォートサウナで
じっくりと汗かけた

水風呂はバイブラで
体感は15度ぐらいかな

外気浴は
露天風呂にある椅子で
ライトアップされた
小さな紅葉を見ながら
ととのったー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：2セット

会食前にサクッと

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりに
塩サウナへ

休憩室も空いていて
ゆっくり入れたのでよし

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

久しぶりに
ゆっくり5セット

今日は吉野桜側
人も少なく、雨も止み外気浴も
ちょうどよい風があり気持ちよかった

サウナ：15分 × 1
ねっぱやしさんのアウフグース

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はアウフグースイベントだったので
16時を狙って訪問
クマムシの「あったかいんだからぁ」で
アウフグース
3つのアロマでのロウリュは良かった

サウナ：7分 × 1
ミストサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

今日は龍宮の湯
なかなか、桃源の湯の時にこれないな
ミストサウナでじっくり汗をかけた

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

10日ぶりにきた
打ち合わせまで時間があったので
サクッと

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ドシー恵比寿いったら
17時からだったので
久しぶりにクアパレス藤に

サウナ→水風呂→外気浴
この導線がやっぱりいい場所だ

小雨も降ってきて
気持ちよくととのえた

サウナ：10分 × 3
水シャワー：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット　

今回、選んだアロマは
「インスピレーションブレンド」
柑橘系の香りで良かった
また、来週こよう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最終日
チェックアウト延長して3セット
またこよう

活魚茶屋ざうお本店

海鮮丼

朝
サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

午後
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナが部屋にあるって
素晴らしい！

ワーケーションで
1ヶ月ぐらい滞在できるとこ
探してみよう。

弥太郎うどん

肉うどんゴボ天トッピング

うまい！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

部屋にサウナがあると聞いたので
ファミリールームを予約

部屋も広いし
風呂も広くかなりいいかんじ
チェックインしてすぐに準備

用意しておいた
白檀のアロマでロウリュ

バスタブに水を張り
氷1キロ投入

休憩はバスタブと窓の間のスペースで
窓をあけて休憩

ととのったー

IKE SAUNA：10分 × 2
FOREST SAUNA ：10分 × 3
ICE SAUNA：0.5分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

水曜は男女入れ替えの日なので
IKE SAUNA

17:30に予約
16:50に到着
17時が空いているとのことで
変更してくれた。

FOREST SAUNAは
そこまで温度も高くないので
じっくりと入る。

水曜くるのも悪くない！
また、こよう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨日はこれなかったから
しっかり入りたかったが
予定もあるので軽めに

サウナ：8分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初訪問
気になっていたので
100分で予約して訪問

5分前に着き
エントランスで時間まで待つ
時間になったので
事前にもらっていた部屋にはいる
暗証番号を入れる

目の前にはインフィニティチェア
広くていい感じ

サウナも温度調整が出来たので
MAXに

ロウリュように
桶の水にアロマをいれて
準備完了

柄杓が大きく
並々ロウリュしたら
めちゃくちゃ温度上がった。

最終的に温度計は110度を指している。

最後、10分前のアラームが
ならず呼びにこられたが悪くない

またこよう

サウナ：13分 × 1、8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

最近、新規開拓ばかりだから
久しぶりにきたら

アウフグースイベントが
やっていたので迷わず初参加

舞浜ユーラシアの
熱波師 バイセン大塚さん

とても良い
最後はコーヒーでロウリュ
いい香りのなか
心地良く汗をかけた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

神田で会食なので
その前に初訪問

とにかくシンプルでいい！
またこよう！

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

初訪問
サウナの温度、湿度と
12℃の水風呂が最高だった。
ここはまたこよう

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

初訪問
噂の水風呂とプール
良かった！

プールサイドで
しっかりととのったー

漢江

サーロイン