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This is sauna

2022.02.27

10回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
日中は春の訪れを感じる陽気。しかし、寒暖差による自律神経の乱れを感じる時期でもある。サウナで心身共に整わせていただいた。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
3

This is sauna

2022.02.21

9回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
別の部署への異動が決まり心がモヤモヤするのでサウナへ駆け込む。
普段よりもメンタルがやられていたので熱く感じる。
ある程度メンタルが病んでない状態でサウナに行ったほうが整うことに気づく。

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22

This is sauna

2022.02.15

8回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:月曜は人が多い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
29

This is sauna

2022.02.12

7回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:土曜の夜は人が少ない。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
5

This is sauna

2022.02.08

6回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 1 5分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:水を忘れたので早々に切り上げる。やはりサウナに水は不可欠。次回からは気をつけたい。

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13

This is sauna

2022.02.03

5回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

安定のサ活。語らずとも感じる心地よさ
5分×3セット
1分×3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
0

This is sauna

2022.01.29

4回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

まん防のせいか、それとも寒さのせいか人は少なめ。
サウナ5分×3セット
水風呂1分×3セット

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2

This is sauna

2022.01.27

1回目の訪問

冬の猪苗代はあたり一面銀世界である。天気は曇天であり雪国の人に
うつが多いのも何となく想像ができる。
さて、東京からはるばるこの地に来たのはもちろんテントサウナを体験するためである。
前日であったが奇跡的に予約ができた。
車を走らせると古風なホテルに到着。一瞬間違えたかな?と思ったが入り口に入るとサウナを全面的に推していた。
サウナセットを持っていなかったので一通りレンタルする。あとで気づくのだがテントサウナの右横100mに白鳥のスポットがある。観光客も多いため、水着は必須である。今回は売り切れていたので泣く泣く下着で対応する。
着替えは奥に大浴場の更衣室がある。一階は女湯、二階は男湯であった。一階に鍵付きロッカーがあるのでそちらに貴重品は入れている。
真冬なのでサウナポンチョにダウンジャケットで入り口に行くと従業員の人が案内をしてくれた。道路を渡って1分程度でテントサウナとご対面である。
この日の気温は-2度前後でありすぐにでもサウナに入りたい気分。
荷物を置いてテントサウナに入るとそこは灼熱の世界が待っていた。
温度計は120°を指しており、室温はどんどん上がっていく。
テント内で一通りの説明を受けるが、皮膚が痛くて頭に入らない。
テントサウナなので換気をすることで室温は調整できる。
心地よい室温になると最高の快楽が待っていた。
7,8分入ると汗が滝のように出てきたので猪苗代湖という巨大な水風呂に入る。
水温5°の水風呂は心臓には悪いが中毒になる。これはドラックと同じである。
白鳥に餌をあげてる観光客もほぼ裸の人が湖に飛び込んでいる姿を見て驚いているだろう。
しかし、気にならないのはサウナの世界に入り込んでるからである。
3時間という時間は短く感じた。一度は体験してほしいアトラクション?であった。

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 5℃
29

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2022.01.21

1回目の訪問

ファミーINN幕張

[ 千葉県 ]

私用のため幕張に降り立った。
幕張のサウナ付きビジホといえばアパホテルだが前回行ったのでパス。
ネットで調べるとここを見つけたので興味半分に予約をしてみる。
口コミにあったようにラブホ街のど真ん中にあり、近所のラブホのほうが豪華にみえる。
ホテルに入ると90年代にタイムスリップしてきたと思わせるような内観である。
エレベーターのチン!という音が懐かしい。
オミクロンが蔓延してきたこともあり入浴時間は17:00〜21:00と短め。
急いで大浴場に行くと時間帯が遅いこともあり、自分を含めて2人だった
もちろんサ室は誰もいない。中は10人程度が入れるような大きさであり、BGMもテレビもない。温度は92℃前後であった。水風呂は温度計がないため不明であるが、冷たくて気持ち良い。休むための椅子はないが、それでも満足度は高い。
サウナブームもあり人が溢れかえっている光景を良くみるが、ここは本当に時が止まった施設のように感じる。最先端の設備などはないが、それもまた良い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
17

This is sauna

2022.01.19

3回目の訪問

水曜サ活

境南浴場

[ 東京都 ]

外の風は冷たいので仕事帰りに立ち寄る。
この時期は5分×3セットで十分だな。
サ室に入ったときの木の匂いがほっとする。

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  • サウナ温度 98℃
26

This is sauna

2022.01.13

2回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

今年2度目の境南浴場である。
時間帯が遅いこともあり人は少ない。
そして、サウナも出入りが少ないのでキマる温度。
上段に座るとしきじの息苦しさを思い出す。
しかし、最高である。
またよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
5

This is sauna

2022.01.06

1回目の訪問

境南浴場

[ 東京都 ]

東京でも雪が積もった。
サウナと外気浴をしたいと思ったがこの雪で遠出は厳しい。
近くにある境南浴場を利用する。
初めて行く時間帯であったが普段よりもお客さんは少ないように感じる。
サ室も1、2人しかいない。嬉しいがどこか寂しくもある。
普段よりもBGMが鮮明に聞き取れた。これはシンディー・ローパーの曲だ。
今年もよろしくお願いします。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
20

This is sauna

2022.01.03

1回目の訪問

久しぶりの丘の湯。
まだ3日ということもあり、館内は激混み&芋洗い状態だった。
当然、サウナも混んでると予想していたがそこまででは無かった。
温度計を見ると80~90℃と高温好きには物足りないが長時間入っていられる温度である。
ここの魅力は何と言っても水風呂であり、外気浴である。この時期は寒いが稲城市の夜景が若干見える。
人が多かったこともあり、早々と切り上げてしまった。
人混みは嫌いだがコロナ前の活気が戻ってきた感じもして、少し嬉しい気持ちになった。
まぁ丘の湯よ、今年も宜しく。

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