いわ

昼から12時間コースで入店

1セットサクッとやって休憩室で色々仕事したり、競馬したり。笑
昼に食べた冷やしタンメン最高にうまかった！

休憩して3セット！
相変わらずクオリティの高いサウナでした

最上段で104度くらい
3セットからの外気浴でバッチリ整った
雨の季節終わるといいなぁ

さくっと3セットサンフラワー

110度近いサウナでバッチリ整って、久しぶりの金剛苑での焼肉楽しみ！

水風呂あと1〜2度低かったら最高
でも安いし清潔感あって普段使いに最適なサウナだなぁ

再開後初ロスコ！

下段で横になりながら8分1セット
この段階でかなり朝ダラダラ。。。
久しぶりのロスコの水風呂は最高
シングルとか流行ってるけど、冷たければいいってものじゃないことを再確認。

外気浴して、最上段で追加2セット

休憩所でグリーンチャンネル見ながらうとうとして最高に整った

遂にホームサウナのロスコが帰ってきた

朝サウナで8:00に入店
サウナ室は96度くらい、寝起きだからかなかなか暑い。。
サクッと8分2セットで終わり！
水風呂21度になってたからちょっと物足りないかな？

サウナ室がきれいで相変わらず快適でした

初の弘明寺バイトの昼休憩で1時間半あったから急遽検索したら近くにいい感じの施設発見！

お風呂の種類が豊富。
外気浴スペースもたくさんある！

サウナは85度くらい？
最上段にいれば結構汗がでてくる。
水風呂19度だけど、下の方にバイブラあって気持ちいい！
午後も仕事だからサクッと2セットで終わり！

今度は仕事終わりにゆっくりきてみよう。

3ヶ月ぶりのしきじ
金曜夜だし混んでるのは覚悟できてたし、案の定それなりに混んでる。

もう言葉なんかいらない。
薬草4セットでくそほどきまった。

次は白モツガーリック丼が食べられる時間にリベンジする日を楽しみに、東京で頑張ろう。。。

17時にin

もはやここはサウナでも水風呂でもなくそのあとの外湯に入りながらあの椅子に寝転がりに行ってるとも言える。

サウナ8分→水風呂→外気浴
サウナ15分→水風呂→外気浴
スチーム8分→サウナ10分→水風呂→外湯の椅子でがっつりととのい

たぶんハワイのビーチで寝転がるより気持ちいい。
行ったことないけど

昼間に時間があったので贅沢にデイユース5時間利用。
とりあえずサクッと1セットやってzoom会議。。。
そのあと3セット入ったけど水風呂7.8度えぐすぎる。
サウナも広めに使えるからよかった
普段使いではないけど、たまのご褒美には最高だね！

週一で行くバイト先の近くにあって気になっていたテルメ小川へ
とにかく風呂の種類が多い！
露天風呂と洞窟風呂に入ってみてからサウナへ

85〜90度くらい？マットふかふかで気持ちいい。
水風呂18度表記も対流があるからか冷たく感じる。

外に椅子はないけど、露天風呂の周りにある石に触れるから外気浴バッチリ！
自粛してる間に外気浴が気持ちいい季節になったなぁ

朝サウナしようと思ったらサンフラワーの清掃時間と重なって断念。。。
急遽検索してこちらへ

サウナは85度くらいでぬるめ
水風呂は温度計壊れてるけど、たぶん17度くらい？

清潔感はあるから、悪くはないけどコロナと改装で4/19から臨時休業らしい。。。

19：45イン
サウナ2セット
露天ジャグジーでの外気浴最高！

2年間の静岡勤務を終えて、東京へ。
まずは家から一番近いロスコへ！

90分コース1200円でチェックイン
駐輪場は通りの反対側にあり、チェックインの時に申告が必要とのこと。

サウナは下段が95度前後、上段で105前後となかなから高めの設定。
まずは下段で6分から水風呂。
水風呂は20度表記だけど、柔らかくていい感じ。
シャワーのところの椅子で休憩して、上段8分水風呂は、中段で寝転びながら10分水風呂。
最後は露天風呂であったまって終了！

久しぶりだけどサウナのクォリティー高くて東京のサウナ生活も安心だな

明日で引越しのため当面のラストしきじ！
14時に入店
薬草と水風呂2セットずつ入って、15時の水入れ替えに合わせて上で休憩。
16時頃から薬草2セットフィンランド1セットで最後までバッチリ整った！

お決まりの白モツ+生卵食べて、思い出にTシャツとタオル購入！

ありがとうしきじ！
東京勤務になっても暇を見つけて絶対来る！

初サンフラワー

想像の何倍も綺麗で清潔感があった！
サウナは100〜110℃
目が悪い自分にとっては12分計が近くて見やすいのがうれしい笑
水風呂は20℃表記だけど、柔らかい感じで気持ちいい。蛇口のところに行けば冷たさをさらに感じられる。もう少し温度低くてもいいけど！

3セットやって帰宅！
会員になれば3時間880円とリーズナブルだし、4月からのホームサウナ候補だな。。

18時半にin
今日も空いてる！
薬草→水風呂4セット
途中休憩なしで2セット連続でやってみたけど、これもありかも
薬草風呂であったまって、今日は初めての親子丼。
白モツみたいなパンチはないけど、うまかった！

静岡で徹夜で働いて、東京帰ってきてどこなサウナに行こうかと考えた結果レスタへ

12時過ぎに到着。オープン直後なので土曜でもさすがに空いているか
サウナ8分、水風呂、13時のサウナハットアウフグース、水風呂、サウナ8分水風呂でさくっとフィニッシュ！
休憩所で爆睡！

水風呂は13.7度表示
明るいうちの外気浴最高！

今週2度目のしきじ
まず薬草入ったら今日は蒸気のコンディションすごすぎ
今日は薬草4セット！
最後の1セットは暑すぎて死ぬかと思った。。。
バッチリ整って明日から東京だ