もるてぃ

東京銭湯スタンプラリー 6/12

初訪問。

・熱いサウナ室
・よく冷えた水風呂
・暗く落ち着いた照明の洗い場と浴槽

ととのう条件が揃っており、2セット目で脱衣所のととのいイスに座れたこともあり、ばっちりととのいました。

マナーの悪いお客さんが多いと聞いて二の足を踏んでいたけど、いざ来てみたら混んではいるものの、マナーの悪い人はおらず快適。

ロックファンが好きなバンドTを買うように、サウナーは気に入った施設の手ぬぐいを買う。

これは人気なのも納得。
平日の仕事終わりからの訪問先としてローテ入り確定！

東京銭湯スタンプラリー 5/12

初訪問。

▼サウナ室
98度のドライサウナ。
詰めれば最大8人収容。
テレビはなくJ-POPが流れる。
暗めの照明がいい感じ。

▼水風呂
強い水圧のボディシャワーで身体を締めてからの水風呂推奨。

▼休憩スペース
特にないので着替え所のベンチを利用

水風呂がマイルドなので、ととのわないかな？と思ったものの、2セット目であまみが出てきて「これはくるぞ！」と思ったら、休憩時にばっちりととのいました。

レトロな雰囲気とモダンな機能性を兼ね備えた良い銭湯でした。
生活圏に近いこともあり、ここもローテ入り！

東京銭湯スタンプラリーはお休みしてホームへ。

サウナ室が空いてたこともあり、3セット中2セットで貸し切り状態に。
何故かテレビがついておらず、洗い場からの音だけが聞こえる中、下段8分→上段4分の12分かけてじっくり汗を流す。
やっぱりテレビはない方がいいなぁ。

水風呂は19度といつもより気持ち温度高め。
水質の良さもあいまって、ずっと入っていたくなるので、これはこれで良いかも。

帰り際に番台の旦那さんにサウナ室のテレビについて聞いたところ、「多分点け忘れたのかねぇ？」とのこと。

東京銭湯スタンプラリー 4/12

初訪問。
本日二軒目のサウナ。

サウナ室は最大10名は入れそうな広さで、86度のドライ目のセッティング。テレビなしで落ち着いて汗が流せる。

水風呂は25度とマイルド。
混んでる割にサウナ室が空いてる理由はこれかな？

休憩スペースもないので、サウナメインで使うにはちょっと物足りないかも。

地元の方々に愛されているようで、洗い場も待合室も多くの人で賑わってました。

東京銭湯スタンプラリー 3/12

初訪問。
前日の台風で引きこもりを余儀なくされた影響か、昼間でもかなりの混雑。

入浴料のみでサウナ利用可。
備え付けのシャンプーとボディソープあり。

お風呂は黒湯温泉と炭酸泉の2種。

サウナ室は最大6人収容でテレビ・12分計なし。
温度計は100度を超えてるものの、多分そこまで高くなく、体感は80度くらい。
店内自体の人が多いこともあり、常時満員で待ち発生。

黒湯→サウナ3セット→炭酸泉→水風呂で〆。

湯上がりに生ビールが300円で飲める幸せ。

入浴料のみでサウナが楽しめ、設備も充実。
近所にあったら通ってしまいそう。

本日10/10は銭湯の日。
ラベンダー湯を実施してるとのことで、約一ヶ月ぶりに訪問。

珍しく混んでおらず、サウナ室・水風呂ともに待たずに入れました。

サウナ→水風呂→外気浴で3セット。
その後はラベンダー湯→炭酸泉とお風呂も堪能し、最後に水風呂で〆。

銭湯の日記念のゆっぽくんタオルももらえました。

一週間ぶりのホーム。

今日はサウナ室では12分計は見ずに熱くなったら出る→サッと水風呂→良く身体を拭いて休憩を4セットほど。

ととのうことを気にせずにサウナを楽しみ、深くリラックスしてる時の方がととのう気がする。

最近はここではサウナ室下段7分→上段3分→水風呂1分→休憩5分を1セットとして回すことが多い。

じっくり汗かいて身体を冷やしすぎずに休む。
これが身体に負担をかけずに日常的にサウナを楽しむコツな気がしてきた。

今日は2セット目で軽くととのった程度。
来ようと思えばいつでも来られる場所なので、ととのうまで無理に入る必要もない。

ホームに行こうと思ったものの、熱めのサウナに入りたくこちらへ。

今日はサウナ室を5分→7分→9分と徐々に時間を延ばして入ったところ、3セット目でととのいました。

最近はコンディションや環境によってはととのえないこともあるんだけど、ここは自分に合ってるのか確実にととのえる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

連休最後の夜は洗い場が8割埋まるくらい混雑。

サウナ室も利用者が多く、タイミングによっては満室になるほど。
人の出入りが多いせいか、温度もいつもよりも気持ち低め。

連休中毎日違う施設に行ったせいか、ここの水風呂の良さを改めて実感。
水質・温度ともに近隣の施設では頭一つ抜けてる気がする。

シルク風呂5分→3セット→炭酸泉10分→水風呂風呂の安定コースでととのいました。

久々の訪問。

サウナ室も広く、水風呂も冷たく、外気浴もできる。

サウナーにとっての環境としては申し分ないはずなのに、温泉の誘惑に勝てない。

途中から何セットとかどうでもよくなり、サウナ室で汗かいて、水風呂で身体冷やして、露天風呂で温まると、順序とか関係なく気の向くままにエンジョイしてしまった。

中延の松の湯でととのい足らず、熱いサウナで汗を流したくなり、徒歩でこちらへ。

入浴前に気になっていたサウナハットを購入。
早速サウナハットを着用して3セットほど楽しみました。

サウナハットは頭が熱くならず髪にも優しい。
施設によってはサウナ室にタオル以外持ち込めないところもあるので、断りを入れた上で許されるなら積極的に使いたい。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3度目の訪問。
週替りの浴室は念願のロッキーサウナ側に。

サウナストーンにオートロウリュありの本格サウナは温度が82度と低めなこともあり、出るタイミングを逸するほどに気持ち良く汗が流せる。

水風呂も20度のバイブラありと、これまた出るタイミングを逃して身体が冷えすぎてしまうほど。

日本庭園に設置されたベンチでの外気浴でととのい、そのまま炭酸泉の露天風呂に入れる幸せ。

サウナに入ればバスタオル＆フェイスタオルも借りられて、たったの710円。

もう片方のストロングなサウナ室と檜の露天風呂側も良いけど、せっかく来るならロッキーサウナ側の週に足を運びたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

金曜夜の混雑する都内サウナ施設を回避してホームへ。
ここは駅から多少離れてることもあり、金曜夜でも程よい混み具合。

シルク風呂で5分ほど身体を温めてから3セット→炭酸泉10分→水風呂で〆

サウナ後は元住吉まで歩き、「カレー専門店パピー」でカレーライスを堪能。
サウナ後のカレーはなんでこんなに美味しいのだろうか？