もるてぃ

2019.09.17

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

久々の平日休みは昼間からホームへ。
空いてるかと思ったら洗い場は年配の方々で混雑。

サウナ利用される方はすくなく、サウナ室は混雑もなくゆったり使用。

水風呂は「こんなに冷たかったっけ?」と思ったら、温度計が15度近くを指している。

時間にゆとりがあったので、サウナを5セットほど楽しんだのち、炭酸泉10分→水風呂で〆

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