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Yue

2023.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

11:00に入場。
球場をくるり一周してから温泉・サウナへ。席の番号を頂いて入る。(番号のカードにサウナ中のえふたんがプリントされててかわいかった)添付

ずっと楽しみにしていたからテンション高め!

今日は…
サウナ3段目×1セット
サウナ立ち席2段目×1セット
サウナ1段目×2セット

サウナと水風呂をしながら野球観戦をする不思議な体験!
ストーブの中に野球ボール形をしたストーンもあって、こういう細かいこだわりは結構好き。

すっかり新球場のファンになったので、次回来る時は1階で観戦したくなって来た。

追記:男女共用スペース以外に、女湯のところでも球場を一望することができる。外から中は見れない作りにはなっているのは知ってても、おふろに浸かりながら球場を見渡す時、やはり最初はちょっと恥ずかしい気持ちになる。こっちも不思議な体験だった。

いろいろ食べた

グランド式プレート素敵

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共用

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
29

Yue

2023.04.01

1回目の訪問

はじめてのすすきのほのか。

今日は…
サウナ×3セット

シャワーベッド🚿
4-5種類あってすてき

外気浴もあったらもっと素敵だなあ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
16

Yue

2023.03.18

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

雨の日にSAUNAS、10:30入り。

今日は…
サウンドサウナ×3セット
ムスタサウナ×1セット
ベッドサウナ×1セット

偶数日なので、2回目のらんぴ。
やや久しぶりに入ったらいろいろ変わっていた。

まずは…
サウナマットタオルが、最初に配るのからロッカースペースの入り口に置いてあるのに変わっていた。

そして、露天スペースでは、らかんの湯で見たことあるブラックの一人掛け椅子が新たに追加されてた。

水飲みも1階の棚に1つだったものが、1・2階に独立したものに変わっていて、時計も追加された。

女性も2時間だったのが、今は2.5時間に増えて、ドライヤーが長いからの変更になったのかなっと思ったりした。

今日は雨の日で、露天スペースの床がぬるぬるする。やや危ないとぼんやり思い、気をつけて一歩一歩を歩いてたら…その後、掛け湯あたりでほんとに派手に転んだ女性がいたので…滑り止めはあったほうがいいと感じた。

ただ、雨の日はそれはそれでめっちゃ良くて、休憩タイムに自然にいる感覚がした。🌿🌧️🕊️🌲

写真を撮ることを忘れたので、この一枚を載せておく。

歩いた距離 1.6km

渋谷 ガパオ食堂

パッタイ

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  • サウナ温度 80℃,95℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
17
改良湯

[ 東京都 ]

会社終わりに改良湯。

今日は…
1段目×4セット

1セット目だけ団扇アウフグースにあたった。
今日の音楽はBLACKPINKで、久しぶりだからか、いつの間にか風を送る暴風的なやつが団扇と共に導入されてた。

暴風的なやつは風が暴力的すぎるので、あんまりかな。いままでの団扇の微風で十分だ。

歩いた距離 2.1km

塩そば 一榮

浅利そば

安定のうまさ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
18

Yue

2023.02.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

はじめての湯乃泉へ。

草加駅で送迎バスに乗り、常連さんと運転手さんの会話を聞きながらいよいよ到着!

かわいいラッコグッズに気を取られながら、なんとか気を保てて温泉へ。

炭酸泉と露天風呂にある温泉を堪能してからサウナへ。噂のダブルストーブで1段目で十分に熱い!

今日は…
1段目の左から3番目の席で×4セット
1段目の一番左の席で×1セット

やはり座れる場所によって熱の感じが全然違って、とってもよかった。

歩いた距離 1.2km

冬限定鍋焼きうどんと自家製コロッケ

出汁がうどんに染みってて美味しい。

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 15.4℃
37

Yue

2023.02.17

4回目の訪問

歩いてサウナ

豊洲PITでライブ終わりにサウナへ。

今日は…
ドライサウナ
2段目×1セット
1段目×2セット

締めは強炭酸泉と絹の湯で追い温めてポカポカ。

歩いた距離 1.6km

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  • サウナ温度 43℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

Yue

2023.02.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

ドライサウナに、敷くためのバスタオルが付いてくる。

今日は…
3段目×2セット
2段目×1セット

土曜で人は多かったけど、すごく気持ちよかったー

歩いた距離 1.6km

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
16

Yue

2023.02.07

7回目の訪問

歩いてサウナ

みどり湯

[ 東京都 ]

帰国後のファーストサウナ、やっぱりホームサウナは落ち着いててよき。

今日は…
1段目×2セット
2段目×1セット

20時頃インからだと、やっぱ最後の着替えタイムがやや時間足りないなあ。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 21℃
20

Yue

2023.01.01

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

あけましておめでとうございます🎍
2023年1月1日、元旦の初サウナは二度目のSHIBUYA SAUNASにやって来た。

前回はLAMPIを堪能したので、今回はWOODSを狙って予約した。

11:20分にインする。

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今回は…
1回目ヴィヒタ サウナ → 3階の水風呂と外気浴
2回目テータ=茶 サウナ → 3階の水風呂と外気浴
3回目トゥーリ=風 サウナ → 3階の水風呂と外気浴
4回目ハルマー=グレー サウナ → 3階の水風呂と外気浴
5回目テータ=茶 サウナ → 3階の水風呂と外気浴
6回目ケロサウナ → 3階の水風呂と外気浴

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やっぱり3階の外気浴スペースが一番気持ちいいので、ここで毎回色んな位置を変えて休憩時間を楽しんだ。

今回のお気に入りサウナは、テータ=茶 サウナの真ん中席。そこからは、窓越しの景色を綺麗に眺めるので、おすすめ!

さて、次はぽかぽかでサ飯だー

歩いた距離 0.6km

焼きネギ醤油ラーメン

とホットラテ(ミルクは4種類から選べる) 前回はカレー食べたので、今回はラーメンを試した。☺️

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  • サウナ温度 85℃,90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
30

Yue

2022.12.29

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

今年は去年に続く、年末サウナは江戸遊にやって来た。

今日は…
ゆっくり温めながら年末特番を観たいから、
ドライサウナの1段目×4セット

幸せすぎた。

歩いた距離 1.2km

大海老天丼

ごはんがコシヒカリでおいしい。

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  • サウナ温度 65℃,50℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
16

Yue

2022.12.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

ずっと楽しみにしていた澁谷のSAUNAS!

11時にインする。

まずはタオル2つとマット1つ、そして館内着をいただいて、ロッカーにたどり着く。
ロッカーは大好きなかざす式で、大きさは全部で3種類。どの大きさのロッカーに当たるかは、最初受付の時で決まる。(中ぐらいは普通にちょうどいいが、リュックあるひとならもうちょい大きいほうをお願いした方がいいかも)

まずはシャワーを浴びる。シャワー口の形がちょっとおもしろいのでしばらく見つめた。ボディソープたちもオーガニックのいい香り。

お風呂はないので、最初からサウナへ。

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今日は…
サウンドサウナ →
ムスタ/ダークなサウナ(ストーブ隣にある一人用のぬし席を座ってみた)→
ケロサウナ →
サウンドサウナ →
ベッドサウナ
全部で5セットを堪能した。

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タルの掛水は冷たすぎず、やさしい温度なのがうれしいポイント。

3階にある水風呂は深くて、足がつかないから首まで浸かれる。

次回はまた入れ替えた日で来てみたいな。最高だ。

歩いた距離 2.1km

果実とスパイス香るヴィーガンカレー

とクラフトラムコーク。おいしかった。スイーツもほしいな。

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  • サウナ温度 80℃,95℃,70℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,12℃
24

Yue

2022.12.21

6回目の訪問

歩いてサウナ

みどり湯

[ 東京都 ]

みどり湯、冬至スペシャルの日!
会社からの帰り道で19時あたりにインする。

今日は…
1段目×2セット
2段目×1セット

最後はお風呂で〆た。ぽかぽか〜

帰りは柚子を2ついただき、いい感じに冬至を過ごせそうだ。

歩いた距離 2.4km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
14

Yue

2022.12.17

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

14時あたりに神戸サウナへ到着。
せっかくだから、入浴サウナ・岩盤浴・マッサージ込みのキャンドルアロマオイルエステのコースで入る ☺️

今日のドライサウナは30分おきで熱波師アウフグースがある日で、3セット全部熱風を送ってもらえたという贅沢な体験。追い熱風も貰える。

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今日は…
ドライ×3セット+アウフグース×3セット
ミストローズ塩サウナ×1セット

そしてアロママッサージも最高によかった 🤍
こんなに幸せな時間があるだろうか、というぐらいに体の芯までトリートメントされた感覚。

マッサージ後、サービスでもらえるハーブティーを飲みながら、ごはん選びをする。

メニューには美味しそうな鍋料理が多くあって、誘惑に負けてチーズde豚キムチの鍋にした。鍋ごはんセット付き🤤天国だ

食事と休憩スペースも男女きっちり分かれているので、女性もガウンで気軽に休憩とお食事を楽しめるし、雰囲気も良さげなエステなイメージ。

またぜひ訪れたいな。

歩いた距離 4.2km

チーズde豚キムチ鍋のごはんセット

最高においしかった 🧡

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

Yue

2022.12.13

5回目の訪問

歩いてサウナ

みどり湯

[ 東京都 ]

20時手前にイン。

今日は…
1段目×1セット
2段目×2セット

甘みは2セットからすごく出てたなあ。

久しぶりのホームサウナはやっぱり安心感あるし、最高によかった。

工事休業からの再オープン、エントランスリニューアルとなってからはじめてだが、今までの良さは決して消えてない。

脱衣所もほんの少しだけレイアウトが変わったり、サウナ室のBGMもいつもならPOPなものから、瞑想・ととのい感のある選曲に変わったり、まだまだ理想に向けて改装を計画していると思うが、100%応援したいなと思う。

冬至の日にスペシャルなゆずプレゼントもあるので、楽しみだ。今日もありがとう。

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
17

Yue

2022.12.10

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

はじめての泉天空の湯!

お風呂は全体的にホテルっぽい雰囲気。
シャワー後、まずはお風呂たちを満喫してからドライサウナへ。

今日は…
2段目×1セット
1段目×2セット
塩サウナ×1セット

サウナ室は新っぽく、木の香りがした。女性側の外気浴スペースには、横になれるととのい椅子も5つあって、気持ちよく休憩できた。

旨みも出て、リラックスゾーンでひとやすみ。

歩いた距離 2.6km

豚ヒレカツ膳

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Yue

2022.12.03

1回目の訪問

サウナ飯

朝10時に到着。

まずはシャワーを浴びようと水を出したら、今まで出会ったことのない居心地いい水圧と、きめ細かいシャワー。体を清めるところからもうすでに感動した。

続いて炭酸泉、壺湯、天然温泉などを堪能し、いよいよサウナへ。

今日は…
3段目×3セット
1段目×1セット
塩×1セット

最初、温度は比較的に低めだと思い、3段目で決まってたが、あとからゆっくりしようと1段目に座ってみると…気がついたら3段の時より綺麗な汗が流れ、湿度も居心地良かった。

紅葉が綺麗かなっとおもったが、まだまだでした。ただ、お風呂に浸かってる時、黄色い葉っぱが水面にかかるのは美しかった。

いわゆる禅な時間を過ごせたと思います。

ps.お野菜が安くてありがたく購入した。

十割蕎麦と天ぷら

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  • サウナ温度 51℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
22

Yue

2022.11.27

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

美術館帰りに改良湯。

今日はパインキャンディの湯🍍があって、おもしろい。

そしてアウフグースタイムは何故か今回はめっちゃポップでパーティーみたいだった。🪩

今日もポカポカ幸せ。

歩いた距離 3.2km

春水堂 代官山店

豆花と珍珠紅

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
24

Yue

2022.11.26

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

最終日、チェックアウトの1時間前に最後のサウナへ。

朝の景色を眺めながら再び天色の湯に浸かる。
いい感じにぽかぽかし始めたら、サウナ室を確認し、ロウリュ水を満タンにセット。
またもや貸切状態で、いざ最後のスイデンサウナ。

今日は…
1段目×1セット
2段目×1セット

露天スペースでの休憩時間が気持ち良すぎて、気づいたら残り5分しかないのだった。
また次回は違う季節に来てみたいと思った。

歩いた距離 0.6km

朝食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

Yue

2022.11.25

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

2泊目の朝、混み合わない11時あたりにイン。

2日目の女性側は月白の湯と朱鷺色の湯。

月白の湯の露天風呂は田んぼの真横で、なかなか面白い。まずはお風呂を堪能してからサウナへ。

今日は…
2段目×2セット
1段目×1セット

サウナ室はこじんまりしていますが、窓から水風呂と田んぼの景色がみえて、個人的に昨日より好きかも。昼間にサウナできる幸せを噛み締めた。

メモ:
ちなみに、近くのCOOPで、サウナ行きたいの砂時計ガチャも発見!紫をゲットした。

歩いた距離 4.2km

平田牧場とん七

ランチラストオーダー前にイン。ハッピータイムはお手頃にとんかつを堪能することができた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

Yue

2022.11.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

念願のスイデンテラス1泊目!

夕飯前に大浴場へ。
女性側は天色の湯。

まずは露天風呂を堪能してからサウナ。

今日は…
1段目×1セット
2段目×2セット

湿度はばり高く、最高に気持ちよかった。それを物語るようにきれいなうまみが出ていたし、常連さんのお声掛けもやさしかった。

歩いた距離 2km

レストラン夕飯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25