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Yue

2022.12.03

1回目の訪問

サウナ飯

朝10時に到着。

まずはシャワーを浴びようと水を出したら、今まで出会ったことのない居心地いい水圧と、きめ細かいシャワー。体を清めるところからもうすでに感動した。

続いて炭酸泉、壺湯、天然温泉などを堪能し、いよいよサウナへ。

今日は…
3段目×3セット
1段目×1セット
塩×1セット

最初、温度は比較的に低めだと思い、3段目で決まってたが、あとからゆっくりしようと1段目に座ってみると…気がついたら3段の時より綺麗な汗が流れ、湿度も居心地良かった。

紅葉が綺麗かなっとおもったが、まだまだでした。ただ、お風呂に浸かってる時、黄色い葉っぱが水面にかかるのは美しかった。

いわゆる禅な時間を過ごせたと思います。

ps.お野菜が安くてありがたく購入した。

十割蕎麦と天ぷら

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  • サウナ温度 51℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
22

Yue

2022.11.27

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

美術館帰りに改良湯。

今日はパインキャンディの湯🍍があって、おもしろい。

そしてアウフグースタイムは何故か今回はめっちゃポップでパーティーみたいだった。🪩

今日もポカポカ幸せ。

歩いた距離 3.2km

春水堂 代官山店

豆花と珍珠紅

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
24

Yue

2022.11.26

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

最終日、チェックアウトの1時間前に最後のサウナへ。

朝の景色を眺めながら再び天色の湯に浸かる。
いい感じにぽかぽかし始めたら、サウナ室を確認し、ロウリュ水を満タンにセット。
またもや貸切状態で、いざ最後のスイデンサウナ。

今日は…
1段目×1セット
2段目×1セット

露天スペースでの休憩時間が気持ち良すぎて、気づいたら残り5分しかないのだった。
また次回は違う季節に来てみたいと思った。

歩いた距離 0.6km

朝食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

Yue

2022.11.25

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

2泊目の朝、混み合わない11時あたりにイン。

2日目の女性側は月白の湯と朱鷺色の湯。

月白の湯の露天風呂は田んぼの真横で、なかなか面白い。まずはお風呂を堪能してからサウナへ。

今日は…
2段目×2セット
1段目×1セット

サウナ室はこじんまりしていますが、窓から水風呂と田んぼの景色がみえて、個人的に昨日より好きかも。昼間にサウナできる幸せを噛み締めた。

メモ:
ちなみに、近くのCOOPで、サウナ行きたいの砂時計ガチャも発見!紫をゲットした。

歩いた距離 4.2km

平田牧場とん七

ランチラストオーダー前にイン。ハッピータイムはお手頃にとんかつを堪能することができた。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
23

Yue

2022.11.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

念願のスイデンテラス1泊目!

夕飯前に大浴場へ。
女性側は天色の湯。

まずは露天風呂を堪能してからサウナ。

今日は…
1段目×1セット
2段目×2セット

湿度はばり高く、最高に気持ちよかった。それを物語るようにきれいなうまみが出ていたし、常連さんのお声掛けもやさしかった。

歩いた距離 2km

レストラン夕飯

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

Yue

2022.11.19

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

久しぶりのおおたかの森竜泉寺の湯。
11時半あたりにイン。

今年のサウナシュランに選ばれたから、朝から人が多いのかなっと思ったら、女性の方はそんなでもなかった。(男性側は8時台は空いてて、11時半台はやや混みのよう)

初めは炭酸泉で少し体を温めてからサウナへ。

今日は…
フィンランドサウナ3セット
ドラゴンサウナ1セット
塩ミストサウナ1セット

セルフロウリュはやっぱり気持ちいいな。気持ちいいし、時間帯的に空いてる時もあったから、ついついストーブにあるトントゥの数を数えちゃう。かわいい。やっぱりここは気持ちよくて最高でした。

(写真:入り口のネオンの下になぜかペンギンさんがいらっしゃる)

歩いた距離 2.6km

欲張り定食

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  • サウナ温度 90℃,60℃,88℃
  • 水風呂温度 16.4℃,16.3℃
20

Yue

2022.11.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

はじめてのますの湯。

500円の入浴料でサウナがついてくるのはお得でうれしい。

早速お風呂のあとにサウナへ。

今日は…
サウナ×3セット(1段目右、2段目右、2段目左)

今日のサウナ室は電気が故障のようで、ドア窓から漏れる明かりでかすかに見える状態だけど、これはこれで本場のサウナ室っぽいし、集中できるのでよかった。

女性側は温度が高めても湿度がその分高くて、2段目でちょうどよく気持ちいい。

雪印の牛乳販売機があったので、締めは瓶のいちご牛乳をいただいた。(休憩の時に、毎回目に入っちゃうから誘惑に負けた)

日曜日の夜にいい感じにととのって、おやすみ。

歩いた距離 4.5km

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 17.6℃
19

Yue

2022.11.12

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

親友が東京へ遊びに来て、今日の締めはここにした。土日に来るのが初めてて、やはりいつもより混んでいた。

ドライサウナ3セットして、ロウリュもできた。11月にまた始めたのかな。

よき土曜日だった。

歩いた距離 4.2km

チキン南蛮

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
17

Yue

2022.11.06

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

結婚式を参加したあとに改良湯へ。

いつも仕事終わりに訪れるせいか、土日で入るのはなんだか新鮮な気持ち。平日の夜ならお若い方が多い印象だが、今日はおばあちゃんたちもちらほら見えた。

まずはガチガチに美容室で編んでもらったヘアセットを解いてからシャワーへ。

そのあと炭酸泉を少し浸かってからサウナ。

今日は…
サウナ×3セット
1回目は2段窓側、2回目は1段ストーブ側、3回目はまた2段窓側。

1回目はたまたま白樺アロマ&アウフグースの時間にでくわし、風を5回送っていただき、最後もおかわりできた!ラッキー。

そして今日のマッサージとこのお風呂は、みどりのパンダの湯のようで、笹みどりだった。

癒された〜 いつもの存在にありがとう。

歩いた距離 3.5km

春水堂の火鍋麺とジャスミンティー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

Yue

2022.11.03

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

18:30あたりにイン。

熱めお風呂に浸かってからサウナへ。
タオルを巻いてから入るルールがあるみたいで、腰に巻いてから入る。

雰囲気はフィンランドサウナっぽい見た目だが、湿度が低すぎるせいか、長く居てもなかなか汗が出にくかった。

頑張って3セット。

スタッフの丁寧な案内が印象的でした。

歩いた距離 1km

ローストビーフサンドなど

エグゼクティブラウンジのオードブルタイム

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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
10

Yue

2022.10.22

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

はじめてのスパジャポ!
シャトルバスからもうアロマの香りがした。

到着したら、さすがの広さでテンション上がる。おふろも種類が多いのだけではなく、ひとつひとつクオリティが高い。楽園のようだ。

壺湯が炭酸泉になっているところも実は初体験。お風呂から上がると、お肌にいい匂いがするな。

湯船を堪能したあとに、いよいよサウナだ。

今日は…
ドライ×4セット
塩×1セット

女性側でもサウナ室は広くてうれしい。ここのサウナ室の一番好きなところは、窓がちゃんと広くあるところで、室内風呂と露天風呂スペースの景色が見える。

そして、露天風呂のととのいスペース近くにローズマリーなど植物があって、軽くなでるといい匂いで癒される。

-----

お昼すぎになると、岩盤浴スペースはやっぱり土日だから、どこも人が多いのでした。午前が狙い目かな。

歩いた距離 2.2km

うどんと天ぷらとお稲荷さん御膳

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  • サウナ温度 74℃,91℃
  • 水風呂温度 17.5℃
12

Yue

2022.10.20

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

仕事終わりの改良湯。18時ぐらいにインできた。

平日でこんなに早く入れたのは初めてなのに、やっぱ男性側はいつものような待ち状態。女性側は遅い時間と比べて待ちなくスムーズに入れた。

体を清めたあとまずマッサージ風呂へ。ぽかぽかになってからサウナ。

今日は…
1段目×2セット
2段目×1セット

3セット目の休憩で、気がついたらすごく綺麗な甘みが出ていた。久しぶりのきりんさん。

〆には炭酸泉、温度低めで長く浸かっていられた。今日の改良湯もやっぱり大好きだ。

歩いた距離 3.1km

塩そば 一榮

あさり塩そば

最高に染みる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
19

Yue

2022.10.08

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

初訪問。

フィンランドサウナ×3
スチームサウナ2種、各×1

お風呂の種類多めだし、動線がいい感じ。
スポーツクラブに通うマダムの溜まり場みたいで、かわいかった。

歩いた距離 3km

カレーうどん

とシークワッサーサワー

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  • サウナ温度 50℃,44℃,92℃
  • 水風呂温度 12℃
18

Yue

2022.09.04

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

初めてのヨコスパ 龍泉寺の湯。
龍泉寺の湯はスパメッツァ以来。

まず湯船と壺湯を浸かってからのサウナ。

女性側は82度っとなってるが、体感温度はもっとあつめ。そして水風呂は14.1度だった。

ドライサウナを3セットしたうち、2回目だけロウリュと風に出くわして、ちょうど真っ正面に座っていたからか、まだ6分も立たないうちに流れるように汗を出した。

ちょうどいい感じにお腹が空いて、良き日曜日サウナだった

歩いた距離 0.5km

麻婆豆腐定食

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  • サウナ温度 40℃,82℃
  • 水風呂温度 14.1℃
17

Yue

2022.08.27

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりのスカイスパ。
そして初めて10:30に入った。

ドライ3セットに
共有ドライ2セット。
うちに14:00のリラックスアウフグースを体験。

前回の夜に来た時と違って、昼間のは穏やかな雰囲気で熱波を送ってました。好き。

そういえば女性の館内着変わったなあ、ミントワッフルみたいで面白かった。

歩いた距離 1.5km

チゲ鍋

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  • サウナ温度 50℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
22

Yue

2022.08.25

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

久々の仕事おわりにサウナ。

3度目のおふろの王様。

ドライ2セットに塩1セット。
サッパリした〜

今回の水風呂は感覚的にいつもより温度が低い。しかも柚子たちが浸かっててかわいかった。

露天風呂の休憩スペースに大きな傘みたいなのが新たに設置されたようで、骨組みにてるてる坊主が居た。

今回もよかったなあ〜

歩いた距離 2km

からあげ定食

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 11℃
11

Yue

2022.08.21

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

2度目の江戸遊!今回はようちゃんと🤍

8月は忙しく、なんといつも最低週1サウナなのが、今日が今月の初サウナ…うれしすぎて震える。

今回は15時インなので3時間を選択。

ドライ3セットからの
スチーム1セット。
最後はお風呂と岩盤浴1回で〆る。

サ飯はようちゃんのおすすめテルツォへ。すてきな日曜日だった。

歩いた距離 5km

テルツォ TERZO3

貝のパスタ トマトソース

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  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃
14

Yue

2022.07.26

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

薪サウナ4回

2泊3日チェックアウトの朝。6時に2度目の男女入れ替えタイムへ。

今日は薪サウナを4回堪能し、すべてのユニークととのい椅子を制覇した。

緑に囲まれるととのい椅子、たまご型のととのい椅子、2つ並んでいる柔らかい椅子、最後はととのい岩。

薬草湯で楽園ホテルらかんの湯の最後を締めくくった。

1日目、15時に3セット、22時に3セット。
2日目、6時に3セット、15時に4セット、22時に4セット。
3日目、6時に4セット。

素敵な時間だった。ありがとう。

あ、今日は記念すべき60サウナデーだ。🥳

歩いた距離 0.5km

御朝食2日目

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

Yue

2022.07.25

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

白サウナ1回目
薪サウナ2回目
白サウナ3回目
ミストサウナ4回目

2泊目の15時風呂。時間ジャストに着いたら、贅沢な貸切状態!

シャワー後、まずは白サウナへ。
お掃除後だからか、床はまだ熱くなく、とりあえず白樺アロマボールを2個置いてから二段目の洞窟へ座る。じんわり香りが広がり、汗がいい感じに流れたら水風呂へ。最初のサウナ→水風呂→休憩室まで貸し切りなのは本当に贅沢だった。

徐々に人が増えてきて、2回目は薪サウナへ。先に2回ローリュをかけたら、一番上に天井窓のある席へ座ってみる。1日目はこの特等席に気付いてなく、今日がはじめての天井窓席。少し熱いけど、最高に気持ちいい。

ゆっくりしていたら、薪を足すシーンまで遭遇することが出来た。薪をストーブに入れる時は、サウナ室の人を配慮するためにテントみたいなかぶりものを一時的に掛けるのは少し不思議な瞬間。

水風呂と休憩を挟んでから、3回目はまた白サウナへ。先程と比べればあっという間にもう少しで満席。1回目同様、アロマボールを置いたら2段目の洞窟へ。なんとなく、今日は平日だけど、日帰りの常連客様も何人かいる気がする。

最後は白サウナの水風呂エリアで休憩して、水の音ちゃぽんちゃぽんの音もまたいい感じだった。

出ようとしていた時、そう言えばって感じで忘れていたミストサウナも入ってみる。なんとびっくりするぐらいちゃんと熱い蒸気がサウナ室に充満していて、クオリティは本当に申し分ない。ミストサウナ後の水風呂上がりも何故かすーっと肌が涼しくなる。不思議な感覚。

そして、思い返せば楽園ホテルに宿泊してから、1日目は15時と22時を足す最低6回サウナ。2日目は6時と15時と22時を足せば最低9-10サウナ。

…それでも毎回まだまだ行ける、なお惜しくなるぐらいに素敵な作りだよ。また夜を堪能して、明日最後の朝サウナに備えよう。

歩いた距離 2.5km

料理長お任せ会席

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  • サウナ温度 80℃,55℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
22

Yue

2022.07.25

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

薪サウナ3回

朝の男女入れ替えへ。5時55分に降りたら、もうすでに入れるようになってた。

最初は私含めて3人あたり。まずはシャワーを浴びてから中のドライサウナへ。一番始めだからか、床は激アツ。
噂のほうじ茶ローリュでかけてみるけど、ストーブがなんと身長より高かったので、やや難易度あり。

サウナマットを敷いて座ると、しばらくしたら何故かサウナ室の裏側からスマホのバイブレーションのような音が聞こえて来る。なんだろ?と出て確認しに行くと、どなたかの目覚ましが鳴ってるのだった。w 朝方のあるあるかな。

汗が未完成のままだけど、音がするサウナ室にも戻れず、仕方なく薪サウナへ切り替え。

ここも同じまだ誰も居なく、床は灼熱のようだった。流れるように汗をかいたら水風呂からの休憩室へ。

男性側の休憩室は新しくできたようで、女性のところより2倍ぐらい広い。まだ誰も居ない空間を堪能し、2セット目へ。

同じく薪サウナに2度ローリュし、また汗をかく。水風呂からの休憩室へ行ったら、割れ物注意のでき事があったが、なんとか平和になったので続けて休憩する。

3セット目は休憩室で暖かい番茶で締める。最後の暖かい番茶は体に染みててよかった。幸せ。

男性側もユニークな椅子がいくつかあって、少しだけ羨ましい。また最終日の朝に来よう。

歩いた距離 1km

御朝食

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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