サウナ

初神馬の湯
サウナ会議後に行っちゃいました！
サウナ×2
岩盤浴3種　各1回ずつ

グルシン水風呂は普段から慣れてるので割愛
初バイブラ水風呂マジで気持ち良すぎました！！
水深が深い露天風呂も良かったです
数年ぶりにに岩盤浴入りましたがたまにはイイネ！
桑名行った時はまた来ます♨️

サウナ：10分 × 4 ロウリュは2回
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

31日サ活
4月のスケジュール見たけどマイルドロウリュとは？
人手不足もあるのかな？

サウナ：12分 × 3(ロウリュ1回)
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

仕事終わりギリギリサウナ行けそうだったので小京都にGO！
露天風呂メインにしようと思ったけど外の気温がかなり良かったので、計画変更
ももの湯になった茶壺湯に入って〆
ととのった〜♨️
インフィニティチェアで星が見える配置になってるけど、いつも行くと曇ってるので残念🥲

月曜に活力を！という事で朝ウナへ！
最近は日曜に色んなサウナ行くより月朝イーグルに行く方がハマってます♨️
テレビはまた調整中になってた。
朝は割とニュース見ながらサウナ入りたいので直ってほしい派です
ロウリュの日とかはテレビ無くてもいいなーと思いました
温度アップとエキスパートセッティングの日の朝ウナはお得感満載だからイイネ！

2回目の大垣サウナ
来月から三重のサウナ開拓しようと思ってるので、岐阜のサウナを堪能しに来ました
今回は下道で行ってみたけど桑名までは仕事でよく使う道だったので、次からはナビ無しで行けそう！
まんぼう明け初のオールナイトと学生の休みが被った事もあり2階のソファーが座れない😱
泊まろうと思ったけど、予定変更でサウナ4セットして〆
安定の熱さと水風呂のまろやかさ！
飯もうまいし最高にととのいました♨️

テレビ無しロウリュ受けに行きました。
21時熱すぎて久々に10分くらいしか受けれませんでした😂
そのまま寝落ちして朝ウナして〆
テレビは復活してたので滑り込みロウリュ出来て満足！！

朝ウナ行きました！
テレビ無し+温度アップで朝風呂の超コスパ最高でした♨️
この時期は学生の春休みだからなのか朝も人は結構多かった

お初です。
味のある感じで、大きさの割にサ室はほぼ貸切状態
色々なところがボロかったけど、サウナ水風呂はかなり良かった
ノー雑音でととのいたい日には是非また行きたいと思いました。

ここは動線かなり良い
ただ海が横にある分、風は強いのでサウナ目的ならやはり夏に行くべき場所かなー
冬場はサ室の温度あと10度くらい上げてくれるとかなり好きな場所になる
お風呂は断然寝湯がある方の時を狙った方がいい

仕事終わりにラストロウリュだけ狙いに行きました！
ロウリュチャレンジ並に水通しする人めっちゃいてビックリ笑
23時のロウリュは寝る前のシッポリ系だと思ってたけど、お祭り状態😂
横山さんお疲れ様でした！！

平日✖️ロウリュの日ということで仕事終わりに！
サ室の状態も好きな感じで、オロポロウリュの時以外予約する人が少なかったのでバチコリととのいました♨️
ゆるり家の炒飯初めて食べたけど、これはハマる😳

1ヶ月ぶりのレッツ高浜
日曜の夜遅めは人少ないイメージだったけど、今日はめっちゃ人がいた
土日でもここはめっちゃ安い

泊まるつもり無かったけど、寝落ちして起きたら6時だったので12時までいることに
ギリギリおはようロウリュ予約出来ました
ロウリュ後はゆるり家で朝食を食べて清掃明けまでリクライニングでだらだら
清掃後に水掛けからサウナ2セット
エキスパートセッティングの日の清掃直後はかなり快適でした♪
天気が良かったので、外気浴が本当に気持ちいい
ととのった〜

仕事が定時で終わったのでジムからのイーグル！
21時のロウリュは満員で参加出来ませんでした、、
22時の禅ロウリュと23時のロウリュを受けました！
23時のロウリュはガッツリ身体温めてから入ったのでバチバチにととのいました♨️
脳が、脳が震えるぅぅぅぅ！！！
外気浴が気持ちいい時期にインフィニティチェア復活は本当にありがたい。

サウナ12分→水風呂2分→外気浴(インフィニティチェア)6分
炭酸泉15分→サウナ12分(換気ロウリュ)→水風呂2分→内気浴5分
〆茶壷湯10分→休憩(楽座敷)3分

サクッとととのいました♨️
換気ロウリュ時のサウナはオートロウリュのタイミングが良くかなりアツアツの状態になれました♪
サ室と洗い場は静かで良かったけど、露天はガヤガヤしてたので耳栓買おうか検討中🥲

3/5サ活

卒業生ロウリュということで、行きました！
1巡目から桶の水無くなって、おかわりも間隔が短くてまさに灼熱状態でした笑
19,21ロウリュ受けて気付いたら寝ててそのまま宿泊
おはようロウリュ受けた後は、また気付いたら寝ててのんびりイーグルを堪能しました👍
卒業生の皆様、お疲れ様でした！！

1セット目
サウナ10分(換気ロウリュ)→水風呂1分→内気浴5分
2セット目
茶壷湯15分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴(インフィニティチェア)5分
3セット目
炭酸泉10分→サウナ10分(換気ロウリュ)→水風呂1.5分→外気浴(座敷)5分
炭酸泉10分〆

前回初めて行った時に換気ロウリュの存在を知り、入念なタイムスケジュールを計画して来たので、上手にととのいました♨️
温温冷の流れの最初を全部炭酸泉にして〆を茶壷にする方が個人的には良かったかなと思い、次回に活かそうと思います。
喋ってる声ほぼ聞こえなくて完全にサウナ日和な日でした💮
桶がカコンって鳴る音とオーバーフローする温泉の音をバックに休憩するのは乙ですな♪
マッチがちゃんと自動販売機にあるサウナ良心的で好きです！笑

また来ちゃいました♨️

今日は新しいサウナ開拓してみたいと思い、来てみました！
サウナの湿度が良くかなりいい感じでした。
ととのいスペースは冬にはうってつけの風ブロック式だったので嬉しい。
サウナと水風呂と外気浴の動線がスーパー神掛かってます！！
玉の湯がまだあれば夏は玉の湯、冬は華の湯と楽しめたのにな〜
館内着無料だったので、休みの日にリーズナブルにサウナガッツリ楽しみたい日は通いたいと思います！！

19日サ活
灼熱サウナ参加することができました！
ただ、ニンニク食べすぎてトイレと友達になった為10分でギブアップ...
来月も土曜日開催のため、反省して参加したいと思います。
3月の卒業ロウリュ参加したい！！