🦅bird-🦉

#サウナ
薪の爆ぜる音と夜の始まりの静けさでスタートしたサウナ。
トワイライトを楽しむ夕方回から夜の回というのもよく夜は静けさと薪が爆ぜる音を静かに楽しめるサウナ。

#水風呂
水風呂までの通路が凍っているので要注意。
水風呂に入るのに疲れたら頭にかぶって、あとは外気浴でトトノウという楽しみ方も最高だった。

#休憩スペース
この日は星空を見ながらのサウナだった。
投影機のないプラネタリウム。
音があるわけではないが、星がうるさい、くらいという表現を使いたくなるほどの星空だった。

#個人メモ
夜でも寝ぐらからでてきたのかでていったのか鳥が飛んでいって感動した。

#サウナ
薄暗くていい感じ。
テレビもあるけど騒がしくない感じがした。

#水風呂
狭く見えて広いのがよい。

#休憩スペース
椅子○
外気浴◎
露天風呂○

#個人メモ
湯宿だいいちさんと姉妹店。
湯宿だいいちさんもそうだったけど、200円のハンドタオルちょっと薄いけど大きくて個人的には好き。
サウナに入る時に、自分でうちわで扇ぐのができるのもいい。
個人的には長く入るよりもアチチってくらいでコントロールできて好き。
水風呂がより美味しく感じられるので、このだいいちさんのうちわスタイルが大好き。
※12/5-2/11で内サウナがメンテ中らしいので、早く終わらないかなーって個人的に待っている。
http://www.yoroushi.jp/

#サウナ
TVがあるサウナ。
広い中、貸切状態で嬉しかったがTV… 。

#水風呂
狭いながらも期間限定の冷え冷え水風呂でよかった！
※10-12度。

#休憩スペース
外気浴○
イス○（露天スペースがしかたないけど、もうちょい広くてもう一個あるといいのに）
露天風呂○

露天風呂の横に足を伸ばして座れるのがいい。

#個人メモ
サウナ後のサービスのアイスキャンディが嬉しいよね😆
ここは温泉もあるし広いしよかった！
ドーミーインありがとう！

#サウナ
広くていい！

#水風呂
やっぱりひんやり！
水風呂の底の方の冷たさが痛いので目覚めに最高！

#休憩スペース
外気浴○
イス△
寝湯◎

#個人メモ
雪をみながら露天風呂、サウナ後の寝湯、よきかなよきかな。

テレビは無い方が好きなので少しツラい。
夜なら賑やかで気にならないけど、朝のサウナは静かな方が好きなのかも。
と、朝サウナをしながら感じた。
（昨日より少し低くなったかな？）
※朝タイムとかでテレビを消す日とかあったら選べていいのに。

今年はテレビのないサウナ探しとかしてみよーと。

#サウナ
サウナと温泉！
サウナ後の寝湯が最高だった。

#水風呂
水風呂も11度だから冷たいのか。
ひんやり気味が気持ち良い。

#休憩スペース
椅子は普通だけど寝湯がよい。冬の外気を寝湯しながら楽しめた。

#個人メモ
アカスリもしてもらった（別料金）。
温泉入って、サウナはいってアカスリして。
また温泉はいって宿泊して、朝サウナ。
最高だった...。

#サウナ
THE GEEKさんは、70-90度で薪で温度を上げてくれる（たまに100度までいっちゃうことも）

#水風呂
水風呂（摩周湖の水）は外にあるため外気温に左右される。冬は3度くらい。

#休憩スペース
今日は日帰り最終ラウンドで、夕日をみながらスタート。
夕陽の中、鹿（13頭）が遊びに来て、山にカラスが帰っていく。
シジュウカラも木を渡って飛んで帰るのを見守る。
サウナと往復を繰り返すうちに、水風呂周りの溢れた水が氷はじめて、空には月が昇り、星が煌めくのを眺めながら外気浴を楽しむ。
道東の冬は晴れの日が多いので、こうして月・星空堪能もアリでした！

#個人メモ
シンカンカク！（実施の場合は自己責任でw）
サウナ後に雪（ほぼ氷？）の上で転がってみる。
最初は普通に気持ち良い。そのまま空を見上げてボーッとしてみる。いつのまにか体が冷え冷えになりはじめて、飛び起きる。雪の粉が体についてさらに冷える。
どうしたことか！　アイスの"ガ●ガ●くん"を食べた時のような"頭にキーンっ"とくる、あの感覚が身体中を襲う。飛び起きた体にも粉雪が付着して冷たさの追い討ち。
タオルで拭っても残っている痛いほどの冷たさの感覚を引きずって、またサウナへ。
（冷たいと熱いの信号に脳が処理しきれなくなって、悩んでいた悩み事吹っ飛ばしてくれる爽快感。）
まったり外気浴もいいですが、たまにはこんな刺激もありかも、と思った1月の道東サウナでした！

※今日、サウナから見える雪が煌めいていてどうしてもやってみたくなった。水風呂の周りの雪にダイブ！したくなるのは堪えて寝そべった（ふかふか雪が積もっていれば可能かもしれない。しかし、氷がちな雪だったり地面があるので、注意です（やる場合は自己責任で！！））。
飛び込まなくてもソッと寝っ転がって空をみるだけでも自然を感じられて、よかった。

#サウナ
熱い時は１００度になるのがいい
狭いタイプ（TV、BGMなし）

#水風呂
10度設定になっていた（期間限定らしい）：1/7 時点

#休憩スペース
外が見えないけど足を伸ばせるのがいい（TV）

#サウナ
知床の山並をみながら入れるサウナ。
海も見下ろせてカモメたちと同じ目線で（見下ろす時も多い）、入れる。
（BGMで鳥の声がながれて、たまに謎の音楽？が聞こえるのも瞑想と思えば瞑想できるからいいか）
ロウリュウに関しては自動なのか、たまに水が落ちてきて面白い。

#水風呂
今日は14.5度だった。とても冷たくていい。

#休憩スペース
露天風呂の脇に椅子があって外気浴も楽しめる。
寒いときは温泉の中にも寝椅子があるのでまったりできる。

#個人的メモ
##HARVIA社のサウナストーブ
##混雑状況
温泉の混雑状況が以下のサイトでもみれるので、日帰りを狙うときはこれを見ていくのも良さそう。
https://www.shiretoko.co.jp/onsen