蒸され屋 YOSHI

2024.06.10

166回目の訪問

サウナ飯

出勤前サ♨️

一昨日の仕事後、上司に無理くり飲まされたお陰で日曜定例の朝ヨガ行けず😭なので月曜ヨガ🧘‍♂
同じビギナークラスとは言え日曜の先生に比べてちょいハードなので滝汗🥵でも達成感あって気持ち良い!そのまま浴室へ。

サ室は平日の朝なのに意外と人多め。
ヨガとサウナの二段階発汗からの水風呂が最高😇

さ、今週も頑張りましょ💪

※サ飯は福島の某サウナー様を意識しました😳

弁当の庄子や

マグロ竜田揚げ弁当&サントリートリプル生

素朴な味付けでほっとする😃ビールはファミマアプリに不定期配信されるクーポンで無料GET👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.5℃
10
43

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トントゥとは?

他2件のコメントを表示
2024.06.10 22:44
2
ホンモノの🍺が主役なら脇を固めるサワーが欲しいところですね❗️お弁当がヘルシーでいい感じですが茶色い具材を多めに配置して罪悪感をアップすると見ている方は安心できます😆
2024.06.10 23:38
2
ASAunaさんのコメントに返信

全くご指摘の通りでございます🤣あと2本足りないなとは思ってましたが【トリプル】生という事で大目に見てくださると幸いです🙏
2024.06.11 00:16
2
月曜はうちの妻と偶然しているはずです。日曜の朝もそうですけどね(笑)。
2024.06.11 09:10
2
ほんまさんのコメントに返信

きっといらっしゃるのではと思ってましたが、薄暗い上に自分は目が悪いのでほとんど気づけません😂奥様にも宜しくお伝えください😊
2024.06.11 09:54
2
月曜朝担当のmika先生はハードです、木曜の22時にホット環境でプランクさせられたこともあります(実話)。
2024.06.12 10:59
0
リサさんのコメントに返信

自分の時もプランクしてましたよ笑 皆さすがに苦戦してましたね😅
2024.06.11 20:15
1
お仕事、お付き合いご苦労様です!マグロ竜田が飛び出してる感じがたまりませんね笑
2024.06.12 11:03
1
jack②さんのコメントに返信

付き合いも仕事のうちですが、そのせいでジムに行けないのは嫌です笑 jackさん、料理写真のクセ探しがホント得意ですよね🤣
2024.06.15 18:20
1
蒸され屋 YOSHI 蒸され屋 YOSHIさんに44ギフトントゥ

お疲れ様です、YOSHIさん😄 何と美味しそうなお弁当なことかしらトントゥどうぞ しかし茶色チックな胸やけ素材がもう少し欲しいところでしょうか🤭
2024.06.16 10:44
1
新、山崎。さんのコメントに返信

山崎さん、トンキューです✨気づいてもらえて良かった🤣ビール飲みながら弁当食ってるくせにヘルシーを意識するというチグハグな行動をお許しください笑 40を迎えて胸ヤケの恐ろしさを痛感しております🤢
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