Miller

今日は用事があって横浜へ
せっかく横浜まできたのでどこかでサウナを…
と思いヨコスパへ♨️

19:00頃到着、結構人が多い…
さっそく身体を清め名物？の炭酸泉へ
じっくりと温まりいよいよサウナへ
.
2セット目にはこれまた噂の
【バズーカロウリュ】ってどんなん？

見せてもらおうか、そのバズーカロウリュの性能とやらを( ✧Д✧) ｶｯ

入ったらすでに始まってたっぽい
うん、何とか耐えられるな…
2台のストープからいい熱気がしっかり伝わる

結局サウナ×水風呂×外気浴
7×1×5
8×1×5
12×1.5×5
の3セットで終了
水風呂も気持ちよくてしっかりととのった✨

もっとゆっくりしたかったなぁ
また来ます

日曜日を最後にサウナ入ってないことに気付いたのでやって来ました
3月初サウナ✨

ここの薬湯がお気に入り✨
薬湯で温まってからサウナへ
サウナ × 水風呂 × 外気浴
9 × 1 × 5
12 × 1 × 5
15 × 2 × 3(寒くなってきた)

1セット目からととのった✨
最後に冷えた身体を薬湯で温めて終了✨

年末ぶりのホームサウナ✨

19:00頃にチェックイン
ゆっくり湯船に浸かって…
あれ？からふろ(白)あいてるやん✨✨
ってなことで体温あげるのもそこそこに早速からふろへ
もう1分くらい…ってとこでほぼ必ず誰か開けてくる💢
蒸中ってなってるのに…漢字読めないのかな？
んでスチームサウナ、ロウリュサービスと3セットをそうそうにこなして夕飯
ラストオーダーギリギリだった(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)

少し休憩して
再度3セット
スチーム、からふろ、ロウリュサービスとこなしてガッツリととのう✨

ホームサウナも若者が増えてきてるなぁ…
だいたい2人以上できてるからおしゃべりが止まらないのよね🥺
あと、からふろは1人用だから2人で入るの見ると…( ˙-˙)ってなる
ちょっとキモいww

サウナ、水風呂は最高なんだけど若者のマナーがねぇ…
全ての若者が…ってわけじゃないけど
1部のマナー悪い人のおかけで若者みんながそうだと思われるってことも考えないと…
って思うのは歳をとったってことなんだろうな…🥸

お好み焼き＋定食のご飯とみそ汁たち

お好み焼きとご飯って食べるよね？

本日は自分の誕生日を自分で祝うべく
厚木健康センターへ。
10:00に入場
身体を清め早速サウナへ
4段目があいてたから着席
めっちゃ熱い💦５分で退出
2セット目から1段下がりました。
3セットこなして昼食、
カレー唐揚げを食べ休憩。
19:30から爆風ロウリュかぁ…
一眠りして18:00頃から再びサウナへ
4セット目に爆風ロウリュを
2段目に座ったもののめっちゃ熱い！
爆風3セットで耐えきれず退室。
水風呂入って休憩したらガツンとととのう✨
夕食をとって帰路へ。

1日最高に楽しめた✨

仕事で静岡にきたので早めに切り上げ
17:00頃に訪問
平日だからすいてる…こともなくいきなり混んでた🥺
まずはフィンランドサウナへ
上段があいてたのでゲット！いいペースで汗が出る
続いて水風呂へ
しきじさんの水風呂はホントに良き✨
住めるwwそして休憩挟まず薬草サウナへ
前回、火傷するかと思ったので下段に座る…
あれ？いけるな
そして水風呂へ入り休憩
あまみがしっかりとでてた
そして2セット目の薬草サウナが本気出してきたww
めっちゃ熱い！足の裏を軽く火傷した🥺
フィンランドサウナ×水風呂×薬草サウナ×水風呂×外気浴
8 × 1 × 5 × 1 ×5
12 × 1 × 5 × 1.5 ×5
13 × 2 ×外気浴

いやー最高✨

静岡市のサウナというとどうしても
【しきじ】になりがちだけど
Twitterで３月末で閉店すると知った
【時之栖 松之湯】さんへ初訪問✨
浴室へ向かう途中に寄書きがあって
あぁ…終わるんだなぁ…(←初訪問ww)って思った
朝7:00頃に入店したけど駐車場もそれなりに入ってた
もっとガラガラかと思ってたのに
身体を清めまずはスチームサウナへ
いまだにスチームサウナの楽しみ方がわからないww
続いてロッキーサウナへ
入ってるとオートロウリュが✨
しっかり汗が出てくる
スチーム15×水風呂0×外気浴2
ロッキー
9 × 1 × 5
12 ×1.5 ×5
13 × 2 ×5
しっかりと【あまみ】も出てた
場内の雰囲気がとても良かった✨
閉店までにもう1回訪問したいな♨️

本日も駿河の湯へ
サウナ × 水風呂 × 外気浴
9 × 1 × 5
12 × 1.5 × 5
15 × 2 × 3
しっかり汗かいてスッキリ

昨日からサウナ行きたくてソワソワ…
でも仕事が終わらなくて行けなかったけど今日は行く！

ってことで駿河の湯へ
こちらのサウナに慣れてきたのか
サ室にいる時間が長くなってきた
そして水風呂も手足を水面から出さないと耐えられなかったのが大丈夫になってきた✨

サウナ × 水風呂 × 外気浴
9 × 2 × 7
13 × 2 × 7
18 × 2.5 × 3
3セット終了後、めっちゃ【あまみ】でてた✨
いいのか悪いのかしらんけどww

とにかくスッキリした✨

しかし今回も身体にガチめのアートしてる人がいた
ダメって書いてあるのに入れるのね🥺

そしてちょい混み気味だった

仕事で疲れきったので癒しを求めてサウナへ。
20時頃に入場。
サウナ×水風船×外気浴
8×1.5×5
13×1.5×5
16×2×5
あまり風がなくて外気浴しやすかった✨
サウナ前とあとは薬湯で温まる。
身体がほんのり漢方臭するの好き♪
軽めのととのいで終了。
しっかり汗かいて気分もスッキリ✨

1月の最後をサウナで締める！
19時頃に入場
サウナ × 水風船 ×外気浴
9×2×5
13×2×5
15×2×5
今日は暖かい日だったので外気浴が寒くなくて久しぶりにゆっくり外気浴できた✨

3セット後に久々 目の前がぐるぐるしてた✨
スッキリ！

本日は仕事が早く終わったので
サウナデビューの地となった湯らぎの里へ
16:30頃に入場
思ったより人が多い印象
まずは身体を清めお風呂で体温を上げる
炭酸泉でポカポカしたところでサウナへ
上段をゲット✨
段差はあまりないかわりに1段が広めになってて足元まで温まるのは良き✨
水風呂も温度低めでみんな秒で出ていくww
そして外気浴、まだ明るい空から徐々に薄暗くなっていくこの時期好き
サウナ × 水風呂 × 外気浴
7 × 1.5 × 7
11 × 1.5 × 7
18 × 2 × 10 の3セットで終了
3セット目の頃にはサ室がほぼ満員に
数年前にきた時よりサウナ施設が良くなってた気がする✨
冷え性の自分には足まで温まれるのはポイント高い✨ふくらはぎの辺りまでしっかり【あまみ】が出てた

絶対またくる！

会社の先輩から勧められていたけどなかなか来ることができなかったオアシス御殿場
今日こそは！とやってきました✨
絶対来週からアホみたいに混むであろうことが予想されるのでww
オープン時間の10時を少しすぎた頃に入店
すぐに身体を清めサウナへ
ドライサウナ室もすいてて上段をゲット✨
その後水風呂、外気浴を3セットこなし昼食へ

富士山もつカレーと渇いた身体にオロポを流しこみひと眠り
目覚めたあと再び3セットこなして終了

なぜはやく来なかったのか少し後悔した
とても良きサウナでした

また来たいけど…混むんだろうなぁ🥺

本日、ライブ終了後に駿河の湯さんへ。
ライブでテンション上がった状態での入場。
身体を清め薬湯で体温を上げいざサウナへ。
混んではいなかったので上段をゲット。
サ10×水2×外3
サ13×水2×外5
サ15×水2×外4 の3セット
しっかり汗を出し冷やし休憩できました。
3セット目頃からボディアートを施したグループが
入場できるんだねー( ˙-˙)
ちょっとうるさかったので静かにしてほしかった🙅🏻
下足箱は137(いーサウナ)をゲットできました✨

いつもは今池に行ってるけど今回は栄店に。
前回、栄店にきたのがコロナ前だから2年ぶり？
浴室が少し変わってた✨
休憩スペースが増えてインフィニティもある。
以前はアイスサウナが冷たすぎて腰まで入るのが限界だったけど今回は肩まで浸かることができた✨
サウナーとして成長してるのかな？
っていうカンジ。
あと、サウナブームで若者が多いけど、
水風呂入るときはかけ湯するのとサウナパンツは脱いでほしいなぁ
1部のマナー守れない人のせいで若者みんながそうだと思われてしまう前に🙏