よしむー

今回は念願のサウナしきじへ！
サウナーの聖地ということもあり、かなり楽しみにしてた！
本当は7月末に行く予定やったけど諸事情で本日に。

8:15頃に入店。
下駄箱はそこそこ埋まってたけど待ち無しでは入れた。
浴室内は混んでたけど、休憩するイスの奪い合い、サ室に入るための行列はなくストレスフリーで入れた印象。

今日はフィンランドサウナ→薬草サウナ→フィンランドサウナ→薬草サウナ→薬草サウナ&フィンランドサウナの5周。

○フィンランドサウナ
サ室の温度は約110度ということもあり、入ってしばらくするとすぐに汗が出てくる…
ただ適度に湿度が保たれてるのかよく分からんがめっちゃ熱いとは感じなかった。
テレビがあるから観ながらしっかりと汗をかけるのはいい！

○薬草サウナ
サ室の温度はそんなに高くないのにかなり熱く感じるし、汗が出てくる…体感温度は高くて熱いのが苦手な人はすぐ外に出てしまうだろうなって思った
薬草の匂いがかなり気になったけど、思ったより薬草の臭さはなくそんなには気にならなかった。

○水風呂
水温は約15度と十分に冷たい。
水風呂の肌触りは柔らかった印象。
噂の飲める水はちゃんと飲めたし、そこら辺で売ってる水よりは冷えてて美味しかった！

○休憩スペース
イスの数はたくさんあったし、ベンチもあるから場所の奪い合いはなくてしっかりと整うことはできた。


また行きたいと思える場所。最高でした！

ビール、砂肝、ごぼうの唐揚げ

ビールが進む味付け！この後さわやかに行くために定食はやめました(笑)

今日は仕事が休みで夕方の用事まで暇になったということもあり、久しぶりに川崎の風を感じにゆいるへ。
やはり平日の午前中ということもあり、到着した時は人が少なかった印象。

剣持さんアウフグース
11時
エヴァンゲリオン曲でのパフォーマンス。
昨日ゆいるに行った知り合いが私のためにリクエストしてくれてたみたいで、知ってるアニメでのパフォーマンスはノリノリになりながら観れるのがいい！
本人曰く途中メガネがハズレてしまい調子は良くなかったみたいやけど、それでもタオルさばきは良かったし、風もちゃんと来てたから良かった！

14時
11時のアウフグース後に更衣室で軽く話できて、話をまとめると「高温が出るロウリュサウナで風送るアウフが見たい」とリクエスト。元々ロウリュサウナでやる予定なかったけどロウリュサウナでハリケーン剣持の真骨頂、風送るアウフをやってくれることに！
1周目は優しめでアロマの香りを楽しんで終了。
2周目からヤンキーに扮した剣持さんが現れ、熱めの攻めたロウリュに！パフォーマンスのレベルも上がりながらもしっかりと風も来る。
最後の3周目はキューゲル2個の、余ったアロマ水を全部かけ扇ぎ、かなり激熱に！でも激熱で無理ってなるほどでもなかった。

13時 河野くんアウフグース
テーマは「河野に恋しちゃった」ということで、ラブソングをかけながら甘めの香りでのパフォーマンス。
最初は優しめだったけど、最後は「恋してくれなかったこと後悔させますよ」と言ってかなり強めの風がきた。

改装後初、約3ヶ月ぶりのゆいるはかなり満足した！やはり平日は快適でストレスフリーで入れるのがいいね！
やっぱり関東では1番好きな場所であることを再確認。

10:40 in
11時 剣持さん（アウフグースサウナ）
通常サウナ10分（ロウリュサウナ）
休憩
13時 河野くん（アウフグースサウナ）
通常サウナ10分（ロウリュサウナ）
14時 剣持さん（ロウリュサウナ）
通常サウナ8分（ロウリュサウナ）
ご飯
15:40 out

ゆいる10種類のスパイスカレー&生ビール

やはり安定の美味しさ！ビールはついつい大ジョッキを頼んでしまった(笑)

今日は午前中に大宮で予定があり、終わってから暇になったので草加健康センターへ。


下駄箱のロッカーは男女ともにかなり埋まっていた印象。
サ室混んでるかなとビビっていたけど、さすが草加健康センターさん、サ室が広いからストレスフリーで入れた！
ただ外気浴するためなのか露天風呂スペースはかなり混んでいた印象。

今日はサウナ8分→水風呂1分→外気浴7分を5周。

サ室はかなり広いがかなり熱い。いつもどこのサウナに行っても上段に座ることが多いが、今回はさすがに熱いので中段に座って控えめに。
サ室が熱いせいかいつもより汗が出てくる気がする…笑
10分は入れるかなと思ったけど、8分でギブアップ。

水風呂は露天風呂スペースにあり、水温は14度前後とかなり冷えている。
火照った体を短時間でしっかりと冷やすことができた。
そんなにスペースはないんで5人ぐらいが限界かなぁ…

外気浴のベンチはたくさんあるが、混雑しているせいか椅子取りゲーム状態(笑)
内風呂にもベンチがあるんで場所を選ばなければどこかしらに座れるって感じかな。
かなり熱いサウナの後の外気浴だったんでいつもよりも整っている感じがかなり強かった気がする(笑)


900円でかなり満足できるし、温泉も色んな種類があるからめっちゃ楽しめるなって思った。
ここの近所に住んでる人羨ましいって久しぶりに思ってしまった(笑)
また来まーす！

今日野球観戦に観に行くことが確定していて、あえてのベッドスパ所沢で宿泊。

夜はサウナ8分・アウフグース2回・サウナ10分→水風呂1分→外気浴or露天冷まし湯orカルターサウナ5分の4周。
朝はサウナ10分→水風呂1分→外気浴orカルターサウナを3周。

サウナは温度が94度と他のサウナとさほど変わらないが、オートロウリュのせいかサウナストーブが2つあるせいか入ってちょっとするとかなり汗が出てくる。テレビが観れるから8分とか10分はあっという間。
アウフグースは宇田蒸気さん。3つのアロマ水とほうじ茶を用意してそれぞれの香りを楽しみながら徐々に温度を上げていく。そして優しくて気持ちいい風だからゆっくりとアウフグースを味わえる感じでよかった！

水風呂は埼玉一冷たいということで13度とはかなり冷たくてしっかりと冷やすことができる！
1分~1分半が限界かなって感じ(笑)

外気浴スペースはそんなに広くないけどイスもベンチもあるから場所取りに困ることはないかな。
そしてここの名物。露天冷まし湯は大体33度ぐらいでゆっくり入るのには良い感じの温度。
冬とか寒い時期にはかなりいいかも。身体を急激に冷やすってことがなくなるし。
あとカルターサウナというものがあり、冷房が良い感じに入っていてヒノキのいい匂いがするところでボーッとすることができる。人はそんなにいないしいいかも！

ここは休日の夕方でもめっちゃ混むことはないし、ストレスフリーで楽しめるからかなりオススメする！

おつまみセット+ビール1杯おかわり

おつまみセットでポテトとザンギ、ビール。おかわりでもう1杯頼んでも2,000円切るぐらいでお得やった

今日埼玉方面に用事があるんで赤羽で前泊。

昨日の夜はサウナ8分→水風呂2分→外気浴5分を3周。
今朝はサウナ8分→水風呂1分→外気浴5分を4周。

サウナは5、6人しか入れないぐらいの狭さ。そのせいか98度のサ室はかなり熱く感じる。
2週間ぶりのサウナということもあり短めの8分。テレビを観ながら入ってたらあっという間。
あとストーブが背中側にあるんで一度汗をかき始めるとかなり汗が出てくる。

水風呂は15度と低めで深さもあるんでしっかりと身体を冷やすことができるし、しっかりと羽衣もできる。

外気浴はスペースがかなり狭くてイスが3つしか置いてないけどそんなに混まないから取り合いになることはないかな。

今回はカプセルの宿泊で予約して2,180円とかなりお得やったかなって思った。
ただカプセルで寝ている人は民度低めです(笑)
そこを我慢すれば全然いいかなと思った。

この日は偶数の日なのでロッキーサウナの日。

サウナ（10~12分）→水風呂（2分）→外気浴（5分）を5周。

ロッキーサウナはオートロウリュがあるから適度に湿度が保たれていてそんなにサ室の温度が高くなくてもしっかりと汗をかける！
やはりここのサウナは銭湯サウナの中で1番好き。

前々から行ってみたかった西荻窪のROOFTOPへ。

土曜日の夕方に行ったってこともありサウナに入るための待ちが発生。
約30分待ったけど下の階のコワーキングスペースでジュースを飲みながらスマホゲームしてたんでそんなに待った感じはなかった。

ここは完全にキャッシュレス決済で事前に利用時間を申告してその分の料金を決済。
決済すると事前に登録しておいたLINEの会員にポイントの登録と利用時間の記録していざサウナへ。

更衣室には自販機があり、ポカリもある。しかも冷蔵庫があるから常にキンキンに冷えたポカリを飲むことができる。

今回はサウナ（15→10（アウフあり）→12→12分）→水風呂約2分→外気浴5分の4周。

サ室はめっちゃ広くて沢山の人が入れる。
サ室広いのに温度は97度、短い間隔でオートロウリュがあるからしっかりと熱くなれる。
サ室に入るための待ちはなくストレスフリーで汗をかくことができる。
毎時37分にスタッフのアウフグースがあり、しっかりとロウリュしてくれるからかなり熱くなれる。

水風呂は12度と15度があり、4周全部12度の水風呂に入ったけどしっかりと身体を冷やすことができてかなり気持ちいい！

外気浴はかなりの量のイスがあり、混んで待つことはまずないと思う。
駅前にあるんで電車の音を聞きながらボーッとして整うことができた。


ここのサウナはかなりレベルが高くまた行きたいと思える場所やった！かなりオススメ！