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目の前が東京湾で、夕陽でピンクとネイビーのグラデーションになってる空を見ながらサウナ&外気浴できるの良きだった、、

あとサウナ室が広々なのも良き！
なんか見覚えあるサウナ室だと思ったらもしやここ高尾山の麓にあるやつ、、？

予約なしで入れる4時台に飛び起きて薪サウナ🧖‍♀️
起きて5分後には薪サウナのなかいるの最高すぎん、、？

朝から薪サウナを大満喫、最高
この匂いが本当好きなんですよね、、、

なんかこの日空いてた気がする！珍しい、、

19時でもまだ空が明るい〜もう夏なんですね、
空の青と夕焼けのピンクが混ざって、空が青、紫、ピンクのグラデになっててきれい、、

と外気浴中にぼーーっとするのが本当ただただ最高

宿泊してみたら、お部屋のベッドがテンピュールのzeroGだった、、これ欲しいと思ってたやつ、

お風呂だけじゃなくてすべての施設がこだわり抜かれてるのすごいな、

本当月一回じゃ足りないよーーう

思い立って朝ウナ！最高
ちなみにお風呂は普通に混んでる、人気ぶりすごい、

外気浴ラバーとしては男女入れ替えになってる水曜日にどうしても来たかった、、ついに来られて嬉しい🥰

浴室で体洗ってる時にも、ときどき流れてくるサウナの木の香りでもうすでに高まる〜たのしみ

サウナはもう言わずもがな最高なんですけど、
噂の水風呂が最高すぎる、なにこれプール？
外気浴スペースも最高、、、🥰🥳

22:00すぎからサウナ並ぶ列ができちゃってたから今度からはもうちょっと早く来よう〜

ロウリュされない時間帯だとなんかぬるくない、、？と思ってちょっと足遠のいてたけど、
回数券買うとその購入日当日は入浴料フリー！という素晴らしいキャンペーンをやってらしたので来ちゃいました

ぬるいなんて思うこともなく、相変わらず00分のストロングロウリュはすごい威力でした、これで水風呂入って外気浴すればすぐ整える〜

念願のLAMP宿泊🥰
翌朝の朝ウナつきプランだったのとコルメ貸切で、今日は7:30-9:00と10:30-13:30のサウナざんまい最高ありがとうございます🥳

てか雪景色じゃないザサウナ初めて、新緑が眩しくてこれはまた外気浴が最高

2時間だとあっという間すぎるので、せっかく長野まで来るなら貸切で、仲間うちで気を使わない3時間がいい！てか3時間ですら足らない、あっというま、

ペパーミントのロウリュ最高だったなあ、、

ここにくるたびにどうやったら長野に移住できるか考えてしまう、

NOJIRIKOバーガー

いつもはLAMPバーガー食べちゃうけど初めてこれ！ブルーチーズが美味しいいいい

薪サウナをひたすらリピートするために今回宿泊にしたので、早朝4時に起きて薪サウナ4セット、、🥰🥳
この匂いと薪がぱちぱち弾けながら燃える音が本当にすき、

朝4:30からは、5時以降の枠をホワイトボードに記していく予約方法になるらしい（予約時の名前書けるのは1回のみというルール書いてあった）
すぐ埋まっちゃうのかなと思ったけど、別にそんなこともなかった
予約のいらない4時から5時で、ひたすら薪サウナと水風呂ループするのもいいかもなあ

そして気づいてしまった、薪サウナの目の前にある水風呂、これだいすき、、

4時の時はまだ暗いけど、5時になるにつれて空が明るんできて、それをデッキチェアからぼーっと見るのもえもでした、

やっとやっと来られた噂の松本湯、、、！
とっても混んでいると聞いてずーっと避けていたけど 、
男性風呂も女性に解放するレディースデー（予約必須）ならそこまで混んでいないのではと、
そして奇跡的にキャンセルが出て予約できちゃった！
やっとやっと来られました嬉しい😊

男性サウナと女性サウナの違いは広さと最高温度のようでどちらもフィンランドサウナ（だいすき）でした

小さいサウナのほうが早く温度が上がります、ってザサウナのスタッフさんに教えてもらってから小さいサウナを選んできたのだけど、暑いほうが整えることに気づいてしまったので後半はひたすら男性サウナのしかもオートロウリュの時間を狙ってイン🧐

熱いいいいでもすごく気持ち良い空間

そして男性風呂でも女性風呂でも水風呂はこの立って入れるやつなのね！
ゆいるでしか出逢えないと思っていた、、こんな近くにあった、、😭😭
男性のほうが水深が深くて危うく溺れそうになりながら水風呂満喫しました😭最高ありがとうございます😭😭

外気浴できないのは残念だけど、なんと寝転がれるスペース（しかもなにやら微風が吹いてくる、）がある！
空くことがないくらい人気で、使うチャンス無さそうだなーって思っていたけど、奇跡的に空いて、寝転がった瞬間に、うわこれは整う〜
無欲でがっつかないほうがいろいろ良く事が運ぶこと多いよね、

水風呂堪能しすぎて気づいたら体が冷えてて、
そしたら隣のバドガシュタイン風呂（初めまして、噛みそう言えない）が最高に沁みる、、
6セットやってから最後このお風呂であったまっておしまい！
帰路もずーっとぽかぽかだったすごいな、、

ドライヤーの数少なすぎる（しかも謎に有料）のと、鏡の数も少なくて自分の仕上がりよくわからないまま帰路につきました。
それだけ残念だけど、サウナと何より水風呂最高だったので総じて最高です！

混んでない時間帯（そんなの存在しないのかな、）を見つけてまた来たいなーー

奇跡的にGWにシーサウナシャックの予約とれた、、😭😭
会社の同期を誘って前泊で館山入りして、9:00からこの絶景サウナ！最高すぎ、、、

ここの水風呂と外気浴が大好きすぎる、永遠無限ループできる
デッキに寝転がって目をつぶって、さわやかな海風を浴びながら、、波の音も聞こえる、、、
、、、気づいたら寝てる（危うく日焼けする）

ロウリュに使うお水は5種類から選ばさせてくれる
ハーブがいろいろブレンドされててどれも良い香り
そしてなんとそのハーブティーを飲むことができるんだけど、美味しい沁みる、、

2セット目からこのハーブを使ってロウリュができます。 あーー良い匂い〜
アウフグースは3セット目にやります、と言われていたのですが2セット目から割としっかりめに仰いでいただき気持ち良い、、

3セット目にアウフグース
熱波やばいむり、、早くあの水風呂飛び込みたい、、と思ってたらスタッフさんエスパーなのか
氷水をじょうろで頭にかけていただけるという！
なにこれこんなの初めて！
おかわりしたかった、、、

外気浴スペースで写真撮っちゃだめだったり、外気浴スペースに柵できてたり（海見にくい、）、予約時間が2.5時間になってたり、
いろいろ変わってて、ルールを変えざるを得ないなにか事情があったのかな、、

2.5時間みっちりサウナを満喫しすぎて写真全く撮ってなかった！悔やまれる、、、

最後にしっかりTシャツも買って、また来ます！

やっとゆいるに来られた〜！
休日出勤したついでに東京駅から向かえば、そんなに遠くないかも！意を決して来てしまった
でも川崎駅からも遠いいいいい、でも水風呂のためだ、、、！

休日だからなのか5時間パックか無制限かしかなかった、ちなみに食事のラストオーダーは21時らしいからこの時点でもう諦めた、わたしは水風呂のために来てるから良いもん、、、

結論、やっぱりこの深い水風呂最高だった😭
1セット目からばっちばちに整ったーー！
あと外気浴スペースに、あのチェア置いてくれたひとに金一封差し上げたいありがとうございます😭😭
寝転がると秒で整える、、、

毎セット整いすぎて4セットくらいでもう満足してしまった、、これは3時間あれば十分だなあ、と思ってたら屋上のテラスめちゃ良いじゃん、、これは何時間でもいられる、🥺🥺

帰りの川崎駅行きバスの最終が22:30なので急いで飛び乗って帰らないといけないのが悲しい、、
タクシー見かけなかったけど次回はタクシーで帰ることにしてのんびりしたいなーー

近所にお住まいのひとがうらやましい！

3月来られなかったから2ヶ月ぶり？

やっぱりここの薪サウナと外気浴が大好きすぎる、

薪サウナ1回じゃ足りないから、今度は宿泊にして夜中にトライしようかな
あと薪サウナの前の水風呂（水族館のアザラシの水槽みたいなやつ）の温度が最高すぎる、、下のサウナのあとわざわざこの水風呂までくるレベル　

外気浴ラバーとしては、外気浴できるスペースがたくさんあるの本当に推せる、、
寝っ転がってぼーっとしてるとあっというまに整う最高、、

月イチでしか来られないの本当どうにかしてほしいなあ、、