なでしこ

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

お久しぶりに奈良方面へ。
新鮮な海鮮メニューが美味しいとの事で、これは飲める🍺！と電車で向かいました。
駅近なのも嬉しい。

お風呂の種類は多くないものの広さは十分。
特に露天風呂は圧巻でした。
お湯にぬめりがあり肌がツルツルになります。

サウナ室は狭いけど貸切状態。
じんわりと汗が出てきます。
水風呂はまずまずの温度。
いつもより冷えていると常連さんがおっしゃってました。

露天にあるイスで外気浴をしましたが、気温は高いけど気持ちの良い秋風を感じました。

思った以上に食事処が混んでいてサ飯は諦めてビールのみとなりましたが、焼魚やお刺身、揚げ物に麺類とメニューは豊富。
次回は是非とも！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

甲子園でのカープ最終戦を観戦後に訪問。
いつもはクア武庫川に向かうのですが、以前から伺いたかったこちらへ行ってみました。

加温加水循環なしの源泉掛け流しで、わずかにぬめりのある美人の湯。
保湿効果も高く暖まりました。

2階にある露天風呂は日本庭園風な造りでお風呂も広く趣があります。
石で出来た腰掛けが3つあり、こちらで外気浴することも可能。

楽しみにしていたサウナ室の温度は体感75℃とやや低め。
水風呂は狭いけど深さはあり、壁からかわいいライオンが水を吐き出しています。

もう少しサウナを楽しみたかったのですがお湯の方に惹かれてしまい、サウナを早々に切り上げてお風呂に浸かってしまいました。

休憩スペースに自販機しかなく、楽しみにしていた生ビールが飲めなかったのが残念。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

連日で永和湯さんへ。
選択肢はあれど居心地の良いこちらへ足が向かいます。お風呂もサウナもお気に入り。

共通入浴券を購入したところ「10月の増税にともない来月から入浴料金が450円となります」だそうな。
共通入浴券は10枚で4300円也。

今日は浴室もサ室もお客さんが少なく、ゆっくり出来ました。
ビールも美味しかったぁ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

秋風になり外気浴が気持ちいい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

夕方に訪問。
サ室が満員だったので交替浴をしながら空くのを待ちましたが、1時間かかりました。
時間に余裕があって良かった…

室内の温度計は82℃を指していましたが、体感ではもう少し低く感じました。
ゆっくり発汗し冷え冷えの水風呂へ。
今日もいい感じの水温！
ここの水風呂は最高だなぁ(*^^*)

サウナ：10分 × 6
水風呂：3分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

３日ぶりのサ活。
会社の親睦会で久しぶりにしたボーリングで筋肉痛、飲み過ぎで浮腫んだ身体。
たまらず朝ウナ。

はぁぁぁ…たまらん…

千林大宮へ行った目的は、予約してた海苔屋さんで海苔を受け取る事。
でもメインはずーっと伺いたかった神徳温泉への訪問！

浴室は広くお湯は軟水でお風呂の種類も豊富。
ステンドガラスの窓もいい感じ。
楽しみにしていたサウナは高温あちあちで汗が吹き出る。たまらず8分で冷水風呂へ。
めっちゃ冷え冷えだぁ、しびれる～。
体感で14℃くらいかな？桜川のタテバっぽいけどもっと冷たく感じたなぁ。

近所にあったら確実に通い詰めるレベル。
年中無休で朝から営業していて、パーキングがあるのもポイント高い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

お久し振りの極楽湯。
広いサ室に水風呂も変わらず心地よいなぁ(*^^*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

めずらしくサ室が貸切状態でした(*^-^)のんびーりしたい日に限ってツレがカラスの行水な為早目のあがり。
ロビーはなかなかの混雑。みんな美味しそうに飲んでるなぁ🍺

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

無性にサウナ上がりの美味しい一杯🍺が呑みたくなり、当初の
予定変更！
自転車で行けてなおかつ冷え冷えのビールを提供して下さる永和湯さんへ。
ドライサウナは86～89℃、水風呂はいつもより高めの20℃でしたが体感的には冷やこく感じました。
1セット目からあまみがすごい！
ビールも美味しい！

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

サ室の温度計は80℃を指したまま微動だにしてませんでしたが体感的には90℃くらい…かな。気持ち良く発汗。水風呂は体感で16～17℃。入浴料金のみでサウナを利用出来るのは有難い！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

３日ぶりのサ活。
もう少し堪能したかったけど、たちまち3セットであがり！
明日はゆっくり出来るかな🎵

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

時間がなく3セットで終了。
次回はもっとゆっくりしたいなぁ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

お昼に訪問。高温サウナと塩サウナが男女で毎日入れ替えらしく、本日は塩サウナ♀️
銭湯価格で源泉掛け流しの温泉が楽しめるからかお昼過ぎに浴室は混雑してきましたが、サウナは貸切状態。約2時間１人で利用出来ました。
水風呂が17.8℃～18.3℃だったので、もう少し温度が低めなら…！と！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

２日ぶりのサウナ。
小雨が降るなかでの外気浴も悪くはないなぁ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

平日の昼間でしたが常連さんでサ室はいっぱい！間を取りつつ5セット。
ウワサ通り水風呂はなかなかの冷え冷えでした。気持ち良し。今日はあいにくの雨で利用しませんでしたが、露天スペースにベンチと椅子、広い寝転び処がありました。
炭酸湯が炭酸強目で温めの湯、最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

いつ来ても心地よい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

こちらの銭湯は日曜日のみ7時から朝風呂営業しているので、朝スッキリしたい時に助かる～。なんだかんだで4セット。水風呂がいつもより冷えていた様な。気持ちよかったなぁ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

連日サ活に励んでいたため控え目に…と思っていましたが、あまりの心地よさに4セット！サウナも水風呂もいい感じの温度。
炭酸風呂があるのがポイント高いなぁ。
お風呂上がりの生ビール(300円)が冷え冷えで最高でした！