やっす

久しぶりの北欧
14時in

相変わらず熱い114℃の圧倒的なサ室🥵
からのセルフロウリュ
マジでたまらーん🤩🤩

早く水風呂入りたい……
でもまだ早い……
って葛藤する事10分
水風呂へGo～🏃🏃💨💨
たまらーん😇
ぐわんぐわんに飛びました🚀🚀

途中、休憩室のリクライニングで一時間近く爆睡しちゃった……😴笑

もちろんトゴールもしっかり堪能して、計4セットで16時50分out

なかなか予約も休みも取れないけど、いつか北欧でアウフグース受けたいなぁ～😍

ズブズブズブズブ………
CIOの沼にハマっちゃってます🤣🤣
9時40分in

今日も10時台は空いてて、快適そのもの🙌
サ室の扉が壊れてて、最後まで手を添えないと閉まらなかったけど……
しっかり100℃前後をキープしてましたし、問題なし👍

ここの無音でコンパクトなサ室。
そしてガツンとくるオートロウリュ、本当に好き😍😍

あまみちゃんもたっぷりで今日もガツンと4セット！

天気が良いので池袋で買い物して帰りまーす🙋

サウナ、水風呂、お風呂、
本当にシンプル！
たけどそれがいい！

3週連続、またまたCIO
最近ハマり気味です🤣

宿泊の方々がチェックアウトする9時30分in
2時間コース

この時間はメッチャ空いてる～🤭
タイミングによってはサ室貸切状態🤭
CIOのガッツリ熱いオートロウリュを独り占めさせていただきました🤤

一人だったので、タオルでなんちゃってアウフグース
下手くそな私のアウフグース……
笑っちゃうぐらい下手くそな私のアウフグース……
人が入ってこなくて良かった～😅😅笑

そんなこんなでゆっくり外気浴したり、休憩したりで4セット。

テレビも無く、ひたすら自分と向き合えるアチアチのサ室。
ビル風が吹き抜ける外気浴。
CIO、本当にたまらんっす！！

CoCo壱番屋 ＪＲ新秋津駅前通店

豚しゃぶ野菜カレー

CoCo壱で一番好きなトッピング😍😍

竜泉寺の八王子で朝ウナ
6時30分in

まずは身体を清めて、炭酸泉で湯通ししてからのバズーカロウリュ🔥🔥
イズネス砲3発💨💨💨

今日もやっぱりイズネス砲は全セット3発💨💨💨
たまには4,5発欲しいなぁ～🤤
5発くらった後の水風呂はたまらないんだよな～🤤
まぁ3発でも結構アチアチですけどね🤣

今日もしっかり5セットであまみちゃんもバッチリ✌
からのマッサージチェアー30分😇
たまらんね～

最近、本気で家にマッサージチェアーが欲しくて、結構ガチで嫁に相談してみたんですけど、
″置く場所ないでしょ″
って秒で却下された……😱
ですよね～🤣
でもいつか欲しいなぁ～😀

今日は仕事が忙しくて忙しくて……
昼休憩も取れな～い😭
なんて日だｯ💦💦笑

心身共に疲れ果てた今日は温活♨️♨️
王様源泉、高濃度炭酸泉、不感風呂……
ひたすら身体を労りました😇

特に不感風呂で完全に寝落ち😴😴
溺れるところだった～🤣

サ活は渾身の1セット！
疲れてたからか、ぐわんぐわん回る～😵‍💫
今日はぐっすり眠れそうだ。
今週は特に忙しいけど、頑張ろう💪💪

豚バラ生姜焼き定食

今日はお腹空いてたので、これにざる蕎麦も付けちゃいました😋

久しぶりのCIO

天井低めのコンパクトなサ室にバカデカいikiストーブ
15分おきのオートロウリュ🔥🔥
熱が回るのメッチャ早い激アツのサ室。
たまらんね～🤤

目の前の水風呂からの、腰にタオルを巻いて非常階段での外気浴
程よく風があってきもちかった～
たまらんね～🤤

5セット後、天気がいいので池袋まで歩いて、西武で開催してる北海道物産展へ🏃💨

ヤバ～い
どれもウマそうで目移りしちゃう🤤🤤
海鮮もラーメンもザンギもコロッケも惹かれたけど……

今日はジンギスカン弁当🥩
そして大好きなルタオのドゥーブルフロマージュ。
後、嫁にもお土産買わないと怒られっからな🤣

ホント開催のたびに北海道物産展は行っちゃうんだよな～
旅行では行ったことあるけど、今度はサ活で北海道行けたらいいな✨
って事で大満足なサ活＆北海道物産展でした！