2021.11.25 登録
男
男
[ 千葉県 ]
今日は昼間に法典の湯へ遠征し、しっかり満喫してきたので、軽めに2セット♨️(かなり混んでたのもあるけど💦)♨️合計
1日で合計約15キロ歩い疲れが癒されました✨
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
歩いた距離 12km
男
[ 千葉県 ]
今日は前から行きたかった法典の湯に満を辞して初訪問✨
朝10時頃に着いたので、日曜とはいえ空いてるかなと思ったけど駐車場はかなり車が停まっていて、かなりの盛況ぶり💦
スタジアムサウナ、よもぎサウナを交互に2回ずつ楽しみ、その後日替り湯、源泉掛け流し湯、炭酸泉とそれぞれ満喫して2時間半ほどお世話になりました😆
よもぎサウナは座っていると熱さがもの足りないので、立っているのがおすすめです👍
年度末の仕事の疲れがすべてふっ飛び、明日からの活力が漲りました✨✨
サウナ:スタジアム10分、よもぎ17分、スタジアム10分、よもぎ15分
水風呂:2分 × 3、1分 × 1
休憩:6分 × 4
合計:3セット
歩いた距離 4km
男
[ 千葉県 ]
今日もAMの水泳&筋トレ後に2セット、夕方出直して3セットお世話になりました😄
夕方は土曜日で混んでいるのを覚悟してたけど、意外と空いていてラッキーでした👍
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット
男
[ 千葉県 ]
今日も仕事終わりにチェックイン。
なぜか人が少なく、なんと3セット目は完全貸切でした😆✨
こんな日は最初で最後かも💨最高でした✨
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 2、3分 × 1
休憩:6分 × 3
合計:3セット
男
[ 千葉県 ]
6日振りのホーム♨️
1セット目、気のせいか体感温度が高く、10分耐えるのがギリギリ💦
いつもより空いていたので、毎回上段を確保でき、しっかり発汗できました😆
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
男
[ 広島県 ]
前回に続き、90分コースで何とか4セット達成👍
ここに来ると必ずあまみが出て、身体中が喜んでいるみたい😁
外気浴の風が気持ちよかった~😆
サウナ:フィンランド12分、よもぎ10分、ドライ(オートロウリュ付)10分、フィンランド12分
水風呂:2分 × 4
休憩:3分 × 4
男
[ 千葉県 ]
仕事終わりにチェックイン!
昨日の不摂生(ただの飲み過ぎ…笑)が浄化されるように発汗し、最高の快楽でした😆
サウナ:11分、10分、11分
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
男
[ 千葉県 ]
3連休の最終日、休日ルーティーンでAMジム後に2セット、夕方3セット♨️
3日連続で酷使した体の疲れが癒されました😆
夕方は混んできたので早めに行って正解👍
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:6分 × 2、4分 × 3
合計:5セット
男
男
[ 千葉県 ]
今日は休みなので、いつものペースでAM2セット、夕方3セット堪能しました✨
夕方も空いててよかった~😆
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット
男
[ 千葉県 ]
久しぶりの訪問💨
PCブースで仕事させてもらってから、いざサウナへ。
久々のマツドマックスはかなり強烈で、全身から汗が吹き出ました💦
一方で塩サウナは貸切状態だったので、20分じっくり堪能できました😆
サウナ:ドライ10分、塩20分、ドライ(オートロウリュ付)10分
水風呂:2分、1分、2分
休憩:6分 × 3
合計:3セット
男
男
[ 千葉県 ]
仕事終わりに3セットお世話になりました!
3セット目、長めの水風呂で体をしっかり冷やした後のお風呂が気持ちよかった~😆
サウナ:10分、12分、10分
水風呂:2分、2分、3分
休憩:4分、5分、5分
合計:3セット
男
[ 千葉県 ]
ジム終わりにいつもの3セット♨️
先週は混みすぎでどうなるかと思ったけど、今日は割と落ち着いててよかった~✨
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
[ 広島県 ]
久しぶりにお邪魔しました!
90分コースで何とか4セット達成👍
いつ来てもほんと最高です😆
サウナ:フィンランド10分、ドライ(オートロウリュ付)10分、フィンランド12分、よもぎ10分
水風呂:2分 × 4
休憩:6分 × 4
男
男