シーキングザサウナ

2022.04.02

43回目の訪問

今日もAMの水泳&筋トレ後に2セット、夕方出直して3セットお世話になりました😄
夕方は土曜日で混んでいるのを覚悟してたけど、意外と空いていてラッキーでした👍

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

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