初心者サウナー

新年度から心身ともにダウン。
夕方まで寝込み桜湯さんへ。

強力電気風呂も慣れてきたのか
前より電極に近づけられるようになった。笑

相変わらず落ち着く。
だいすきな銭湯です。

割引券があったため初めてラクーアへ。

ラクーアといえばサウナは男性側が盛りだくさんなイメージ、果たして女性側はどうか⁈

広めのサ室、暗い照明、アロマがいい香り。
出てすぐの水風呂は水温マイルド。

露天側のサウナは森の中の小屋みたいで、
セルフロウリュするとじんわり温まる。
汗をかくというより、静かに瞑想する部屋。

黙浴はかなり徹底されてましたが、距離感近め(サ室に定員とかはないみたい)...
なんだか今日は自身とサウナのチューニング合わせられず不完全燃焼😂

やっぱり自分は
遠くのオシャレ施設より近くの銭湯、かな。

怒涛の連勤を終え、夕方銭湯に行くつもりが疲労困憊で起きられず気づけば夜に。
小雨の中ホームサウナへ☂️

電力ひっ迫のため節電で浴室内は照明控えめ、ところどころランタンがあって雰囲気◎

今日はあいにくととのわずでしたが
高濃度炭酸泉が心地よく、
花小金井店でも販売開始した王様のMOKUをゲットできてゴキゲンで帰宅☺️

予想はしていたが結構な混雑...
入場規制や感染対策は皆無、
それをわかった上での訪問をおすすめします。

広いサ室、氷のフレークのある水風呂、開放的な外気浴
と、サウナーとして楽しめる要素はある。

繁忙月こそサウナイキタイ...
ってことで仕事終わりにホームへ。

寝湯から見る星が綺麗でした。

電気風呂の強に慣れてきた今日この頃です。笑


前回開発した3セット→なかやすみ(缶ポカリタイム)→2セットをまたやってみました☺️
ラストセットでサ室のBGMが無音になり、
熱さしか考えられなくなって
最後は泡の中でスーパーととのいました👍

仕事終わりの駆け込みサウナで
なんとか「サウナの日」にサ活できました

時間が無いため1セットでととのいを狙う
THE FIRST TAKEにチャレンジ！笑

結果は大ととのい🎊

サウナ元旦、めでたく新年スタートです

今月は自身仕事の休みが少なく
あまりサウナに行けないと思われる...
春なのに気分はブルー😓

だからこそ1回1回のサ活を大切にしたい
今日は飽きるまでサ活すると決めた！
名付けて「トコトンサ活」

お決まりの電気風呂強で電気ショックのち
3セット→なかやすみ→2セット

なかやすみで脱衣所の自販機の缶ポカリを購入し飲むと量がちょうどよかったです！

途中でチラッと入った蒸、
温度上がったのかゲキアツでした笑

次はいつ来れるかな

朝ウナに続いてYOSAUNA

夜はまだ寒いので
わたし的には外気浴が気持ちよかったです！

貸し切りに近い感じで
のびのびと楽しめましたが
サ室で見る戦争のニュースはつらい

前回早い時間帯のサ活に目覚めたため
午前中に訪問。
お目当ては初めてのミニロウリュ(12時回)！

5分ほど前にサ室スタンバイ🧘‍♀️
さあ来ましたロウリュタイム！
どんなもんでしょうか！ワクワク

サウナストーンに水を〜バシャ！

ん、あれ？

ジュ〜〜〜〜じゃないの？

まさかのダイナミック真夏の打ち水スタイル、お賽銭の如く投げられる水😂

からの巨大団扇でサ室内をブォーン

はじめてのミニロウリュ
イメージと違いましたが
それはそれってことで！笑

外気浴、春っぽくなってきましたね
寒い外気浴が好きなわたしには
冬の終わりが寂しくもあります

まとめ:今日はぜんぜん整いませんでした笑

いつもは夕方サ活ですが今日は13時前にin
祝日なので混んでるかな？と思っていたが
ちょうど空いてるタイミングでした☺️

2セットした後に
あまりの空腹に一旦ランチ(十割蕎麦)笑
その後追加で2セット
その頃には混雑中アナウンスが流れてました

早い時間のサ活は
外気浴で太陽の光を浴びながら
「自分には今日はまだまだ時間がある(キラーン)」となんだか得した気分になりました笑

16時前に退館しましたが
男性待ちが外まで列に👬👬👬👬
恐るべし祝日

ちょっと足を伸ばして初めての江戸遊へ。

フィンランドサウナは1時間に2回のオートロウリュで
1つのサ室で湿度低めと高めが両方楽しめる絶妙なセッティング🌞☔️

昼下がりのサスペンスを観ながら
汗かきに勤しみました。