ルーママニア

サウナ：10分 × 2
スチームサウナ : 12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
初めてのサウナプラトー！
照明も落ち着いた灯りでゆっくり出来ます。
宿泊客のみなので、混雑も無く貸切に近い状態でした。サウナも良い香りがしてじっくりと汗をかけました。
絶対に行くべき施設ですね。

名駅店からの流れで今池店へ訪問。
ウェルビーの中でも今池店が一番のお気に入りです。栄店で無くなった空風呂が好きで大半はそこで過ごします。
自分のペースでロウリュができ、静かに楽しめます。ここへはカプセル予約がお勧めです。

味仙今池本店の台湾ラーメン

酢豚と青菜炒め、追加してください。

閉店と聞き、慌てて訪問。レジャックが閉店だから仕方がないけれど、残念です。駅近で何度か利用させていただきました。
ありがとうございます。

日曜日の昼一からの入場がオススメ！
前日からのお客さんが、どっと帰るので空いてます。

野菜たっぷりあんかけ揚げそば

鉄板メニュー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝から体が怠かったので、大急ぎで駆け込みです。
サウナで3セット→マッサージのルーティーン！
今回は少し多めの75分でスッキリし、お待ちかねの揚げそば。写真を撮るのも忘れガッつく。

日曜日では珍しい空いてるサウナを堪能できました。

何年ぶりか久々の訪問。
混雑してるかなと思ったら、完全予約制で少しサウナが混むくらいでした。
以前はカプセルや露天風呂めあてだったけど、サウナも熱くなって良い所だと改めて感動でした。
予約でサウナよりもカプセルが時間も気にせず満喫できますね。

北欧カレーライス

ジャガイモやニンジンも形が残って好みのカレーです。

今年初の神戸サウナ&スパ！
やっぱりここが、一番落ち着きます。夜に悩むのが嫌でカプセル宿泊にしました。
いつもの土日の様な混雑がなかった様な気がします。カプセルも多数空きがあり、朝食もゆっくり味わう事が出来ました。
マッサージはN.Jも良いけれど、ハズレがほぼ無いと思います。

北海道旅行最後の宿泊にJRタワーホテル日航札幌にインしました。お目当てはスカイスパ！
オシャレな受付から始まり、ロッカーもキレイでタオルもふかふか。
元旦からなのか人もまばらで、ゆっくりサウナを堪能することができました。
良い旅でした♪

今年は湯らっくすで始まり、ニコーリフレで締めくくります。カウントダウンロウリュ【除夜の火熱波】にも参加出来たので、良い年が越せました。
常連さんが多く、地域密着のサウナでしたね。
また北海道に来た時は寄らせてもらいます。

リフレスタ丼

お腹いっぱいになりたい時はコレ！

メインサウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ12分 × 1
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いつも通りの定番コース
　　　若者が増えすぎて、オッさん肩身狭し。
　　　このままでは居場所がなくなるぞ！

いつもの土曜日より人が多いと思ったら、フィンランドサウナ新しくなった日でした。
タイミングが良ければ、すんなり入れます。新しい木の匂いがしてリラックスできると思います。
一泊して夜中に独り占めは最高でした。

極かき氷

サウナ上がりにふわふわで、頭がキーンと気持ち良くなります。

回数券消化の為訪問。
若い人が多くなりマナーが悪くなってきたと感じる今日この頃。

フィンランドサウナは工事中なので、メインサウナが満席でした。
午前中は空いていたみたいです。
やはり安定の神戸サウナ&スパ、完成が待ち遠しいですね！

アジフライ定食

肉厚もあり食べ応えあります。 絶品！

ゴールデンウィーク最終日、朝から時間をもてあます。
そうだサウナに行こう！　という事で迷った末にホームグラウンドにやって来ました。
いつもより大混雑で、サウナも外気浴チェアもいっぱいでした。
3セットこなし、昼食に昼寝。そして3セットで終了。帰りに眠眠の五目焼きそばで仕上がりました。
連休も終わってしまいました。

珉珉 四条店

五目焼きそば

初めての杉乃井ホテル！
棚湯の展望サウナは入場規制ながら、待ち時間はほぼ無かったです。
別府湾を一望出来る窓が前面に有り、景色を見ながら満喫できます。水風呂も程よい温度です。
ベンチ等はありませんが、風呂の縁で出来ます。

棚湯は素晴らいの一言です。
帰りたくなくなりました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

仮眠、夕食後
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前日の勢いで、ホームサウナに立ち寄る。
帰りの時間を気にしながら、ぎりぎりまで薬湯でのんびりと英気を養いました。

唐揚げ定食

普通に美味しい。

今日は北風が吹いていたので、絶好の外気浴日和でした。
メインサウナ×2
フィンランドサウナ×2
外の水風呂×4

上記×2
睡眠1時間
サ飯セットで終了。

サ飯セット

オロポ付き 唐揚げの下の西宮サラダが絶品です