ルーママニア

ツーリングの目的地として訪問。
今回は奥の浴場でラッキーでした。
サウナの窓から明石大橋が見えるんです
外気浴スペースからも明石大橋が見えて、抜群のロケーションで3セットを3回こなし楽園を体験しました。
早い時間は空いてるのでおすすめのサウナです。

サウナ：10分 × 2
空風呂：12分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：朝から無性に空風呂に行きたくなり、新幹線に飛び乗り訪問！やっぱり今池はウェルビーで一番のお気に入りでした。
帰りにサウナの日タオルをフライングゲットして帰りました。

1ヶ月ぶりに訪問する！やっぱり安定のサウナでした。
15時と18時のダイナミックロウリュにも入場出来たので、滞在時間9時間で帰りました。

久しぶりの訪問。
蔓防の影響なのか日曜日なのに混雑していない。
こんなご時世ですが、我慢できずにメインサウナで3セットとフィンランドサウナでも3セット。

サ飯セット＋オロポ

味良し、量も丁度。 迷ったらコレ！

薬草サウナと水風呂が忘れられず、またまた遠征してしまいました。
今回は朝9時入場から夕方4時退出まで堪能しました。
オッサン比率２割程で空いている方でした。常連さんの話しでは、1週前は午前中からロッカー待ちが出ていたみたいで関東ナンバーの車が多かったみたいです。

焼魚定食　サバ

普通でした。

今年初の訪問。
カプセルのお客さんが多く、マナーがイマイチでした。
スタッフは相変わらず気持のいい対応です。

サ飯セット

定番のセット！

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
僕には、ここが一番安定のサウナです。
サウナの温度があまり高く無いので10分以上で水風呂が気持ち良くなります。
正月休みもここで締め、明日から頑張ります。

揚げそば

定番のサ飯

九州2日目、福岡での宿泊はウェルビー福岡さんでした。
コンパクトに収まってサウナとしては申し分ないのですが、個人的には湯舟温まってからサウナに入りたかったかな。

朝ご飯も美味しく、味噌汁は湯らっくすと同じく九州の甘い味噌でした。

朝ご飯

味噌汁が九州独特の甘い味噌でした。 美味しくいただきました。

初サウナは湯らっくすからです。
人が一杯でしたが、サウナも水風呂も良かった。
MADMAXも体験して、素晴らしい年初めになりました。

アジフライ定食

米が美味い、魚も美味い。 タルタルソースが絶品です。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今年のサウナ納め！
正月休みだからか、人も多かった感じです。
一年の締め括りで、3セットを4回。

から揚げ定食

普通に美味しい！

メインサウナ：10分 × 3からのフィンランドサウナ : 10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：安定の神戸サウナ。
いつ何時来ても満足出来ます。

翌朝ウナ
メインサウナ : 10分 × 3
フィンランドサウナ : 15分 × 2
水風呂 : 15秒 × 5
休憩 : 6分 × 5
合計 : 5セット

西宮サラダ、レモン酎ハイ

お気に入りのメニューです。

メインサウナ：10分 × 2
フィンランドサウナ : 15分 × 1
水風呂：40秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：2時に入って2時と6時、8時に3セットをこなす。
帰るのが面倒くさくなり、スーパーシートで一泊になりました。

西宮サラダ

セロリが入っていて大人のサラダ お酒にもいけます♪

ルーマプラザから京阪電車で淀屋橋、地下鉄でなんば。はしごしてアムザに突入！
6時間滞在してMOKUタオルを買って帰りました。
充実した近場のサウナ旅でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕方から何もする事がなかったなで、ルーマプラザに突入！
カツカレー食べてうとうとしてたら、帰るのが面倒くさくなりそのまま一泊です。
久しぶりの朝ウナ。たまりません❣️

カツカレー

普通にオイシイです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：灼熱のサウナ！
上段で10分は無理でした。

仕上げに露天風呂でウツラウツラ。
１時間半の至福の時でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：11月のお仕事頑張ったご褒美2days!
神戸サウナアンドスパに続き、ホームのルーマプラザに訪問。
ヘロヘロになるまでサウナを堪能して、サ飯を食いリクライニングでくつろぐ。
師走も頑張れそうです。

生姜焼き定食

肉厚がすごい！

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サ飯を食べて、２回戦目で昇天しました。回数券まで買ってしまいました！
１時間足らずで来れるので幸せです♪

サ飯セット+オロポ

初めての訪問！
新幹線の始発で９時到着、期待以上で約３万円の資金も惜しくは無いです。
薬草のサウナと水風呂は国宝級でした。