ムチくん

相性抜群なサウナ！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初のSHIZUKU上野はセンチュリオンのみでしたが外が暑すぎた為、3時間コースでin
サウナは湿度高めの小ぢんまり系でしたが、サイズ温度・湿度のバランスが最高でした。人の出入りが多くても狭い割に温度が下がらないのが良いね。水風呂も17℃くらい、しっかり芯まで冷えるタイプ、椅子も浴室内に4脚、浴室は全体的に広くはないが清潔感があり○非常に良いサウナだなー、そこまで混んで無く充実！
何よりサ室→水風呂→椅子の動線抜群！！
ととのいながらサ室の人数も確認できるし最高です。
休憩ラウンジもゆっくり出来るし上野に来た際はまた来ちゃうなー。
ありがとうSHIZUKU！！

真夏のふらる
夜
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
朝
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わり、特急にゆられ千葉in
今日はカプセルでゆっくり
サ室はやはり暑い、バッチバチ温度は100°でこの威力はやばいなー、外気は暑いので水風呂ながめー、ストレスは無いが若干混んでる。じっくり2セット、2セット目は冷房に包まれた内気でととのうー。やはりここはどんな形でも最高！！
漫画コーナーで気付けば寝落ち、危ない危ないカプセルで休み朝サウナ3セット。
貸切状態でフィニッシュ！サウナ、環境、コスパ相変わらず最強！来月またきます。
ありがとうふらる！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

海を眺めながら
本日は前から気になっていた鵜来来さんへ初訪問
家から1時間ほど、山の中を抜け坂の上から海が見えてきた時は景色に感動。
オープンと共に入館。車も少なく、空いていた。浴室は3階、体を清めサ室へ向かう。湿度がしっかりあり15〜20名入れるサ室に先客2名程、温度はオープンまもないせいか87°程、12分でマックスを迎える。水風呂は22、3°ぬるめでながーーー入る。外気で海を眺めながらととのうー。
サ室は最後の時は97°迄上がっていた。
サ室から海が見え最高に良かった分水風呂がもっと冷たければなー。
旅気分の良いサ活でした。
ありがとう鵜来来！！