へなお

金曜日ぶりのたかの湯♨️
今日は混んでました💦
急激イスはほぼ満席👏
ますますたかの湯人気あげあげですね

アラフィフおじさんの夏はやっぱり「何も言えなくて･･･夏｣🔥
30年たっても色あせない名曲です👍

たかの湯に🐢ステッカー残してきました

明日のブルーデーはなんとしても参戦したいです🟦
そのために今日は🟥を目に焼きつけてきました

ソフトクリーム

たかの湯に🐢と🍦

2週間ぶりにサウナ解禁♨️
ようやく8月一発目のサウナです🔥
ひさびさのサウナはたかの湯でチルってきました🔥
今日は台風直撃の前日でsunshine day🌞
しかしひさびさすぎて爆風に耐えきれず💦
でもやっぱりミュージックロウリュは気持ちよすぎて脳内チルチルです🔥
しばらくリハビリ必要です👍

ソフトクリーム

2週間ぶりのたかの湯のソフトクリームはやっぱりチル🍦

午前中仕事を済ませて昼から🐢参戦
12時ころインしましたがすいていました
そのためかサ室は98℃で熱々🔥
サウナ6分が限界でした🔥
熱々のサウナのあとのミント水風呂は最高💦
水温17度でしたがかなり気持ちよかったです
3セットであまみでまくりで終了

サウナ後はサウナ×街中華シリーズ…ずっと行きたかった鳳城で冷やし中華と海老炒飯をいただきました👍

7月最後のサ活はすべてが満足感はんぱなく優勝でした🏆

鳳城

冷やし中華と海老炒飯

冷やし中華と海老炒飯はまちがいないやつです🏆

当直明けに久々昼間のたかの湯♨️
お目当ては大好きなレミオロメン
粉雪×爆熱風でリアルに鳥肌たちました🔥
ぜひレミオロメンdayやって欲しいですね

土曜日の午前中は久々でしたがまあまあ混んでいてML5分前には下段と中段はほぼ埋まってました
しかし途中退室者が多かったのでらくらく座れました

やっぱり昼間の銭湯は気持ちよいですね♨️

帰りにタクシー飯店に出ていたタイガーでドラマと同じ黄色のカレーととんかついただきました
常連さんが多かったようでちょっとひるみましたが入って正解でした
黄色のカレーライスは普通のカレーと違うおいしさでした
とんかつに目玉焼きは最高の組み合わせですね

今日は満足感はんぱないです👍

タイガー

とんかつとカレーライス

タクシー飯店に出ていたとんかつとカレーライス 最高でした

今日は熱めのセッティングで快適にゆで上がりました♨️
サウナはいつもよりも短めの8分で4セット
外気浴がたまらなく気持ちよく最後は全身しびれました🔥

新宿ジンジャーエールですが製造地は静岡でした笑
スタンプ3つゲットで缶バッチゲットです🐢
まだまだこれからもサイダー飲みますよ💦

新宿ジンジャーエール

新宿ジンジャーエール飲んでスタンプ3つ目ゲットで缶バッチ👏

夜中から朝まで緊急オペしてそのまま夕方まで働き続けてからの🐢
かなりすっきりさっぱりで最高の癒しでした♨️

19時にインしましたが、かなり混んでて最初は上段座れず💦
1時間ほどしてだいぶすきはじめてのんびりすごせました
しかし途中でろくにクールダウンせずに蒸されすぎたのか、3セット目の途中でのぼせ状態になってしまいました💦
みなさんもしっかりクールダウンしましょう笑

富士山コーラ

なんだか新鮮な味の富士山コーラうまし

休み明けの月曜日の仕事はつらいですね💦
ミント水風呂に入りたくて今日は満天♨️
いきがって最上段でオートロウリュ3発浴びて爆死しました💧
ミント水風呂は気持ちよかったのですが外気浴でも体は冷えずやや熱中症？
水分とらないとダメですね
そのあとの熱波は辞退して帰りました💦

行ってきました♨️南柏天然温泉すみれ

サ室は20分おきのオートロウリュで熱々🔥
内風呂も露天風呂も最高でした♨️

しかしなんと言っても岩盤浴エリアのミュージックロウリュにびっくりしました
岩盤浴とは思えない熱々のロウリュ🔥
広々としていてゆっくり4曲堪能
とにかく熱くそして最高でした🔥
毎回ロウリュが終わるたびにクールルームに逃げこんでました

想像以上の最高の施設でした
リピート間違いなしです

ハンバーグとエビフライ

熱々のミュージックロウリュのあとは熱々のハンバーグとエビフライ 最高でした

明日は年休とってたかの湯、ますの湯、森乃彩に続く楽久屋さんシリーズ4軒目のすみれに参戦予定です♨️
なので今日は前夜祭でミュージックロウリュ浴びてきました🔥

いつものごとく下段スタートで中段→上段で燃え尽きました🔥
4セット目は中段でフィニッシュ
両腕の二の腕が死にました💧

尾崎は最高に胸に響きますね💧
｢僕が僕であるために」…歌詞が心に染みます
SENAさん初めて聴きましたがこれから応援します👍

明日すみれ楽しみすぎる♨️

ソフトクリーム

たかの湯のソフトクリームでほっとします🍦

10日ぶりくらいの🐢
なんか帰ってきた感あって落ち着きます👍
当直明けでサウナ行って身も心もさっぱりしたい感満点でした

サ室は95℃くらいで熱々でした
かなり混んでいて途中で92℃くらいに下がってしまいましたが、ベリーのアロマがいい感じで効いていて快適でした🔥

水風呂17℃でちょっとぬるめ💦
サ室から出たあと水風呂の水で汗を流していましたが、そのせいで水風呂の水が減っていたことに気づいて反省💧
水を足すと水温上がってしまいますよね💧
次回からはシャワーで汗を流すようにします
でもそのぶん長く入っていられてこれもありですね

外気浴はやっぱり最高👍
扇風機が👍👍👍でした

サウナ上がりのすいか姫うまし🍉
これはありです👏

すいか姫

スイカのサイダーは初でしたが美味でした🍉

3連休最終日は湘南方面に向かったものの渋滞ばかりではやめにきりあげて湯乃市へ♨️

そこそこ混んでましたがサ室は上段でオートロウリュに合わせて3セット満喫🔥
夕方でも外は蒸し蒸しですが🌞は☁️に隠れて外気浴は最高でした💦

ここの銭湯はクレオパトラの炭酸泉が気持ちよくてのんびり過ごせます♨️

ととのいすぎて帰り道がつらすぎです💦

また明日からお仕事がんばりますか🔥

チョコチップのアイスクリーム

湯上がりのアイスクリームは美味です🍨

神戸で学会最終日に神戸クアハウスで疲れを癒やしてきました♨️

サウナ室は20分毎のオートロウリュで蒸し蒸し熱々🔥
神戸ウォーターの水風呂最高でした💦
ずっと入っていられます

4セットしてしばし爆睡💧

サ飯はビーフカツレツ👍

とろとろの状態で帰京します

とにかく神戸最高でした👏

グリル一平

ヘレビーフカツレツ

ビーフカツレツ柔らかすぎます🐄

お仕事で神戸初上陸です
さっそく神戸サウナ＆スパ行ってきました♨️
リニューアルされたばかりのフィンランドサウナ最高すぎ🔥
室温80℃なのに熱々🔥
初めてセルフロウリュ体験👍
バチバチの4セットでとろとろでした👍
水風呂は11.7℃なのにずっと入っていられる快適さ💦
神戸の聖地さすがです

久しぶりにたかの湯♨️
今日は月光3連発で燃えつきました🔥
ML5分前でも空いているのは上段のみ🔥
かなりの混み具合でした
毎セット厳しい闘いでしたがととのい具合は最高でした👍
あまみ出まくり残りまくりです💦

今週後半はお仕事で神戸に遠征なので今からどこのサウナ行くかかなり楽しみです

ソフトクリーム

やっぱりたかの湯のソフトクリームが一番です🍦

午後から仕事のため昼前にインして慌ただしく3セット🔥
忙しくても🐢には行きたくなってしまいます

1セット目は10分耐えられましたが、2セット目以降は8分がやっとでした
途中で水風呂に追加のミント投入されてさわやかなブルーに💦
やっぱりミント水風呂最高💧
追加のミント投入直後は満天以上のミント感です
優しさライセンスさんが言ってくれたみたいでさすがです👏
🐢の常連さんはほんと🐢愛が素晴らしいですね

しっかり蒸されて仕事に向かいます👍

1週間の疲れは満天で癒してきました♨️
昨日は当直で泊まりだったのでなおさら体を清めたくて満天でのんびりすごしました

金曜夜でかなり混んでましたが露天スペースのテレビではずっと許されざる悲報が繰り返し流れていていつもはにぎやかなのになんだか静まりかえっていました💦

オートロウリュ×3に最後は21時からの熱波浴びてきました🔥

満天ブルーのミント水風呂も最高💦

明日は夕方から仕事なので午前中はサ活したいなあ♨️

明日は健康診断なのでしっかり汗かいて体の中の汚れを吐き出して体重減…のはずです🐢
採血でいい値たたき出してきます💦

サ室は94℃でしたが体感的にはもっと熱く感じました🔥
最高のセッティングですね
しっかり4セットこなしてからのミント水風呂💦

ミント水風呂はしっかり満天ブルーで香りも最高でした👏
🐢でミント水風呂が堪能できるなんて素晴らしすぎます

優しさライセンスさんが今日もマット交換のお手伝いされていて頭がさがります👏

亀遊舘のブルーライトにサウナふわっとのブルーが似合いますね👍

亀遊舘最高すぎです🐢

信州りんごサイダー

発汗後にりんごサイダーは染みわたります🍎

天気が悪かったせいか空いてました♨️
サ室もがらがらでしたがそのぶん室温96℃と高め🔥
下段に座っても途中で中段上段に誰もいなくなってしまい背中が焼けました🔥🔥🔥
下段で3セットがやっとでしたがやっぱりミュージックロウリュは気持ちいいなあ👏
チャゲアスにglobe懐かしかった💦
古き良き時代ですね

ソフトクリーム

今日もソフトクリーム美味し🍦

どうしても満天のミント水風呂に入りたくなって久々の満天です♨️
水温は17℃でちょっと高めでしたがやっぱりミント最高💧

サ室改装されてから初でしたが座面が増えて32人で満席👏
上から眺めると圧巻です👍
オートロウリュと熱波の時間は満席でさすがの人気でした
いろんな席に座りながらなんだかんだで5セット満喫しました

満天とサウナふわっと初コラボでしたがかなり快適👍
最上段でも頭熱くな〜い
しかし首から下はビリビリでした

やっぱり満天最高だな

午前中は外来診察💧

昼過ぎに亀遊舘到着
サウナふわっと×🐢初コラボです

サ室は96℃と高めでしたが体感的にはもっと熱く感じられビリビリしました🔥
しかし頭はしっかりサウナふわっとが守ってくれて👍
8分蒸されているのがやっとでした

水風呂12.3℃でキンキン💦
しかしミントは消えていました💧

満天ブルーのミント水風呂期待しちゃいましたが、これからのお楽しみですね
亀遊舘の水風呂が満天ブルーになったら最高すぎます💧

ますます進化する🐢はほんと最高です👏