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朝プールサウナ行ったら、ちゃんとしたサウナにも行きたくなり、初めて1日2回サウナに行ってしまいました。場所はマイサウナであるスパロイヤル川口です。ちょっと混んでいましたが、程良くととのえれました。やっぱりスパロイヤル川口は平日の夜の方が、空いてていいかもしれません。

やってきました、安スポ！
いつもと同じく、ロードバイクでジョギングしてからのスイム＆サウナです。変わらず3セットでととのうかわりに泳ぎました。
以前と違いサウナ室にビート板が置いてあって5名までとなっています。
スチームサウナですが暑めでGOOD!水風呂も、いい塩梅です。
帰りに道の駅安行で、天玉そばを遅めの朝ご飯でいただきました。また来ます！

道の駅 川口・あんぎょう

天玉そば

乱切りそばは立ち食いとは思えぬクオリティでした。

あけましておめでとうございます。
年明け初サウナに草加湯の泉にやってきました。金曜日とはいえ、17時だったので空いており、快適に3セットととのいました。安定のクオリティです。またきますね。4.4ポイント

久々の竜泉寺の湯に行ってきました。1月3日祝日の9時でまあまあ混んでました。サウナ、高濃度炭酸湯の塩梅よろしく。3セットめの外気浴でぐわわーんと、トランス状態に入れました。サイコーでした。前回はシャワーが自動で５秒でとまってましたが、今回はそんなことなく、快適でした。コスパよく、湯もよく、文句なしと言いたいところですが、、
周りの方のお行儀が良くなかったです。ビチャビチャのまま着替えるとか、狭い着替え場を占有する、濡れたタオルをロッカーの扉にかける。普通の長椅子で寝る。。。ご注意の張り紙もたくさん貼ってるなかで、土地柄仕方ないかなと思いつつ、3.5ポイントです。

またまたやってきました。安行スポーツセンター！通称『安スポ』！前回は日曜夕方でしたが、今回は日曜の朝イチです。
やはり夕方よりも人はいますが、冬のプールなんですいてます。もちろんサウナも。私は、そんなに泳げるわけではないので、ととのう代わりに、ゆっくり泳ぎました。
ゆっくり泳ぎ→サウナ6分→水風呂2分を3セット。イイ塩梅でした。
また来ます。あらたな境地で4.0ポイント

道の駅 川口・あんぎょう

天玉そば

立ち食いのここのそばおいしかったです。

やってきました。メリークリスマス🎅マイサウナ❗️天然温泉　スパロイヤル川口。金曜日の仕事が終わり、至福の時間ですな。今日はととのいを寝湯で3セット。バッチリととのいました。安定の4.2ポイント。

コロナ明けではじめてプールに行って泳ごうと思ったら、なんとサウナ室と水風呂があるじゃないですか。
思ったよりもサウナ室は熱く、水風呂もあって、なかなかよかったです。
今回は泳ぎに来たので、泳ぎ→サウナ10分→水風呂2分を2セットしました。
なので、ととのう代わりに泳ぎとなります。
これはこれで意外とサ活としてもありでした。
また、プール泳ぎサ活をやってみて極めていきたいと思いました。

昨晩飲みすぎた明けに、朝ウナ！いきがけにジョギングして、やってきました久々の喜楽湯です。8時10分インにも関わらず、賑わっています。とはいえサウナ室に並ぶほどではありません。相変わらず趣きのあるよいサウナでした。4.0ポイント

やってきました。我ホームサウナの天然温泉スパロイヤル！うーむ、いつきてもバリ島チックだ。バリ島には行ったことがないけど、こんなかんじなんでしょうね。
いつもの3セットをやりつつ、ととのい方をかえました。冷水あとは炭酸温泉に入って、寝湯に入り、屋外の椅子に座る。寒すぎずで、これがなかなかよかったです。月曜日の、夕方ですいてました。大満足の4.2ポイント

いやいや3連日でサ活しちゃいました。今日は朝早くから草加の湯乃泉！安定の良きところです。ここのサ室内の蒸気が熱くてカラダが痛い。うーん、凄くカラダにききますな。
洗い場のシャワーが弱くて、自動ですぐに止まるのはマイナスだなーと思ってたが、ふと気づいた。これは狭い洗い場に隣にシャワーがかからない配慮なのかと。おそらく、そうに違いない。感服しました。またきます。4.4ポイント

トレイルランニング 大会に走り終わってから来ました。サウナではないけどお湯がヌルヌルしていて、サイコー。疲れたカラダが癒される。また、シャワーの噴射力が強くて気持ちよし。施設はキレイで、レストランごはんは美味しく、お土産やや、足湯まであり、なんでもござれ。また来ます。3.4ポイント

平日の21時すぎに来たら、受付が行列でした。うわ、すごい人気で混んでるのか！と思いましたが、どうやら21時以降の深夜割引のためでした。施設はとてもキレイでGOOD!サウナはもう少し熱い方が好みかなあ。3.3ポイント

久々に湯パークラジウム行ってきました。いつもの3セットで、ととのえれました。3.4ポイント

やっぱりココはイイ！今日からホームサウナにします。お湯がやわらかく、程よい施設がなんともGOOD!!

ジョギングの後、はじめて喜楽湯の朝ウナに行ってきました。混んでおらず、短めの3セット、整えられました。変わらずのクオリティでサイコーでした。また来ます！

変わらず素晴らしい。ココはワタシの中で一番熱いサウナで、ロウリュの熱波がヒリヒリ痛い。それがGood! 平日18時で空いてるかと思ったけど、まあまあ人がいました。4.1ポイント

平日のコスパがイイ！
風呂は黒湯あり、炭酸湯あり、屋外のゴロ寝と至れり尽くせり。4.1ポイント

相変わらずよかった。21時にいったら混んでた。4.3ポイント

設備コスパよし。趣きに欠けるかな。3.1ポイント

コスパ、施設スゴくイイです。ただ、たまたまサウナ入るのに並ぶほど混んでました。3.4ポイント