浦和のトモニー

今日は下段ロングを試してみる。とは言っても12分が限界。体の芯から温まった感じで身体に対して負荷がかかってない感じがする。水風呂はより気持ちよく感じるし、これはこれでアリかもしれん。

生姜焼き定食 肉増量

うまい！ご飯が進む！

金曜日定時退社でイン。いつも通りだらだらとテレビ観ながら3セット。朝日温泉はサ室の特定位置から露天のテレビも観れるのがいいな。2番組観れるからハズレがない。たまにどちらも時代劇やってる時は撃沈だけど…

今日は割りかしアート率高め。いろんなパターンがあって見ていて飽きない。いつかルーツを聞いてみたいな✨

仕事で疲れたからか、いつにもなくサウナが気持ちよかった✨短めに3セットして飯食って気持ちよく寝ます💤

朝日温泉の朝風呂最高✨

久しぶりの延羽。相変わらず浴室は賑やかだけど、サウナと外気浴はかなり良い。1130からのロウリュはサ室に入ると上段誰も座ってない😅なんとか完走したけど、かなり熱かったなー。たまには熱々のロウリュ受けないとね✨

1週間ぶりの朝日温泉。露天のテレビも映るようになり、快適に3セット。温度は90前半だけど熱くてちょうど良い感じ。にしてもこの時期の熱湯→水風呂は最高だなー。ヒートショックに気をつけながら楽しもう✨

初めてドーミーインに宿泊したけど、めちゃくちゃ良かったぞ！静かでリラックスできるBGM流れてて、外気浴が半端なく気持ちよかった🤤温泉入って肌スベスベになったし、これは病みつきになる✨

22時にイン。休憩室で談笑後にまさかの1セットで終了。カプセルイン大塚は末長く続いてほしい

ちょっと小旅行したかったのですみれに来ました。竹林が風に揺れる音が気持ちよくて最高でした✨
オートロウリュはもうちょっと熱いほうが好みです😊

武蔵野うどん＆ミニ天丼

こしがあってうどん美味しい🤤

渾身の2セット😎
U R MY SPECIAL😎

本日はロウリュタイムにイン。それもあってか浴室、サ室ともに満員！！ちっちゃい子からおじいちゃんまで幅が広い。そこが朝日温泉の良いところ✨

ただいま露天のテレビが故障中。2番組観たいが静かな露天もたまには良いかな。日本シリーズには間に合わせてほしい✨

今日は朝風呂。陽が差し込む浴室、熱湯に入っているとそれだけで幸せになる✨朝日温泉の朝風呂は最高✨

布引の水はどうしてこんなに気持ちいいのだろう🤤

名水 牛どん

味がしっかりしてて美味しい

金曜日定時退社19時イン。なんと露天のテレビが壊れているハプニングがあるもめっちゃ空いていてサ室95℃！リラックスしながら阪神を応援して至福な時間を過ごせました✨

肌寒いとまではいかないが、すっかり気温も下がってきた今日この頃。熱湯も取り入れ温冷交代浴気味にサウナ入ってるけど、睡眠の質がかなり良くなった。酒もあまり飲まなくなったし健康生活そのもの✨日々朝日温泉に感謝です。

今日からしっかりと熱湯に入ることにした！熱湯をルーチンにすると夜ぐっすり眠れるんだよなー💤って事で皆さんおやすみなさい😴

ナニワ工務店施工てすぐにわかったけど、浴室は独特な作り。サ室はもうちょい大きいほうがいいかな。でも黄金の水風呂は気分が良い✨

休日出勤がっつりしてフラフラになりながらイン。夜だけど比較的空いてるほうかな？にしてももはや我が家のような居心地感。サ室が居間のように感じてしまう😅今度電気風呂チャレンジしてみようかな