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るるるるるる

2022.08.17

1回目の訪問

【2022/08/17/17:30〜】
サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:10分 × 1

夏休みに家族旅行で宿泊しました!

サウナは5人程が入れる広さ。
温度は82度程度なので、長く入って温まれます。

水風呂は温度計がないのですが、20度前後かと。こちらも長く入っていられます!

外気浴スペースはありませんが、外風呂の淵でゆっくり涼めました!

サウナメインの宿泊施設ではないので、全く問題なしです!

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1

るるるるるる

2022.08.11

2回目の訪問

【2022/08/11/15:00〜】
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

祝日なので人は多かったですが、皆さんマナーも良く気持ちよく入ることができました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
13

るるるるるる

2022.08.10

1回目の訪問

サウナ飯

【2022/08/10/12:00〜】
サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

サウナメンバーズの恩恵を受けようと酒々井温泉湯楽の里へ。
入館料100円引き嬉しいですね!

施設は広く、後精算なのが楽〜

この施設は導線がいい!
サ室から水風呂も近く、かけ湯もすぐにできるので無駄がないです!
外気浴もベンチが多いのでそれもまたよし!

唯一オートロウリュが1時間に一回ではなく、30分に一回など頻度が増えてくれればサイコーです!

また行きたい施設でした!

鳥タルタルうどん

上手い!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
18

るるるるるる

2022.08.09

3回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

【2022/08/09/22:00〜】
サウナ:9分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3

オートロウリュもいい感じ!
混んではいないものの、学生の集団が多い印象。
もう少しマナーを守ってもらえると通いやすいのに…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.7℃
10

るるるるるる

2022.08.05

5回目の訪問

サウナ飯

【2022/08/05/11:30〜】
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4

久しぶりのすみれ!
やはりすみれの爆風は桁違いですね!
丸焼きにされしっかりとととのいました!

また夏季限定でシャンプーやボディソープがcool仕様になっていたり、水風呂がハッカ入りになっていたりと季節感があるのが良いですよね!
外には風鈴がつるされていて、外気浴もまったりできました!

そば・唐揚げ丼セット

蕎麦をツルッと!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
20

るるるるるる

2022.08.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

【2022/08/03/16:30〜】
サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:7分 × 5

初めてのクレスト松戸!
行った時間は比較的空いていて、快適に過ごすことができました!
最初3セットはオートロウリュ、後半2セットはセルフロウリュのドライサウナに。
どちらも最高です!

水風呂は広いのが良し!
ぬる湯はもう少しぬるいのが好みでした!

ととのいイスは屋内、屋外ともにあるので、問題ありませんでした。

みなさんマナーも良く安心して利用できます!

ビールセット

餃子とビールのセットは鉄板!

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  • サウナ温度 80℃,85℃
  • 水風呂温度 16.2℃
16

るるるるるる

2022.07.18

16回目の訪問

【2022/07/18/9:30〜】
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

祝日の今日は朝からサ活!
外気浴は日差しを浴びて気持ちよかった〜!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.1℃
12

るるるるるる

2022.07.14

1回目の訪問

サウナ飯

【2022/7/14/19:00〜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3

初めての法典の湯!
サ室は混んでいて満員!
1、2セット目は1番下になりましたが、3セット目は上段に座ることが出来ました!
オートロウリュもしっかりと体感できました!

水風呂も広くて深いので完璧です!

外気浴もイスが多いので問題なし!
フラットベンチはないので、寝湯でカバーしました!

小雨を感じながらととのいました!

十割そば

ビール!〆に蕎麦! サイコーです!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
20

るるるるるる

2022.07.12

2回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

【2022/7/11/19:00〜】
サウナ:8分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

1ヶ月ぶりのサウナ!
時間を気にせずゆっくりと2時間ぐらい入っていました!

サ室の木が新しくなっていたり、オートロウリュが導入されていたりと進化してますね!

外気浴はイスが多いので、気にすることなくととのうことができます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

るるるるるる

2022.06.13

15回目の訪問

【2022/06/13/17:30〜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

今日はサクッと3セット!
気持ちよくととのいました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.1℃
8

るるるるるる

2022.06.09

4回目の訪問

サウナ飯

【2022/06/09/10:30〜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久しぶりに青の洞窟に来ました!
いつも平日の午前に行くので、空いていて快適に過ごせます!
この時期に外気浴がないのは残念ですが、ととのいチェアでディープリラックスすることができました!
また行こう!

R Baker the Green 千葉ニュータウン店

カツカレー

カツが分厚くて美味しい!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.9℃
17

るるるるるる

2022.05.29

14回目の訪問

【2022/05/29/13:00〜】
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

休日でもそこまで混雑はしていないが、唯一のリクライニングベンチで1時間以上寝ている人やムムムな行動をしている親子など。。。
まぁ見て見ぬふりしかできないんですけどね。。

自分のととのいに集中できるように努めました!
まぁリフレッシュはできたかな!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.1℃
15

るるるるるる

2022.05.22

1回目の訪問

【2022/05/22/17:00〜】
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
休憩(ぬるめの湯):3分×2

ホテル内の鬼押温泉を利用しました。

サ室はオールドスタイルのドライサウナ。
コロナ対策のため最大4名の制限はありましたが、行った時間は空いていました。
宿泊者以外にも地元のお客様も多く通っているようです。

室内に時計はなく、5分の砂時計が二つ。
2回転させ10分入りました。

水風呂は温度計がなかったですが、体感15度前後の感じです。

外気浴や休憩イスはないので、ぬるめの湯を不感風呂としてととのいました。

内風呂と露天風呂も茶褐色の温泉で気持ちよかったです!

明日の朝も起きれたら入ろう!!

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  • サウナ温度 84℃
11

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2022.05.19

4回目の訪問

サウナ飯

【2022/05/19/09:30〜】
サウナ:7分×4
水風呂:1分×4
休憩:8分×4
塩サウナ:8分×1
熱響の間:2セット

久しぶりのすみれ!
久しぶりなので岩盤浴もプラスしました!

最近は近くのサウナにしていたので、すみれの爆風はかなりのインパクト。。
改めてすごいね!

水風呂もキンキンで1セット目からぶっ飛びました!!

やっぱりこれを体感しちゃうと中毒になりますねww
また行こう!

コンディションラーメン

にんにくぅ〜!

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  • サウナ温度 60℃,97℃
  • 水風呂温度 12℃
22

るるるるるる

2022.05.09

1回目の訪問

【2022/05/09/18:00〜】
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

広いサ室でゆったりと温まりました!

水風呂は深さがあるので、全身が冷やされます。
ちょっと塩素臭さは気になるけど、冷たい水風呂はサイコーです!

外気浴は長椅子があるのですが、今日は雨が降っていたので寝湯でととのいました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
13

るるるるるる

2022.05.03

13回目の訪問

【2022/05/03/15:30〜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

GWでも比較的空いていました。
外気浴も心地いい季節になってきたなー!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.9℃
3

るるるるるる

2022.04.14

12回目の訪問

【2022/04/14/15:30〜】
サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は月曜日よりは空いていてゆっくり出来ました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.9℃
9

るるるるるる

2022.04.11

11回目の訪問

【2022/04/11/17:00〜】
サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

夕方の時間帯は人も多くなっていました。
喋っているおじいちゃんも多く、あまり集中できなかった。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.9℃
2

るるるるるる

2022.04.03

10回目の訪問

【2022/04/03/14:00〜】
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

まん防が明けたので久しぶりのサ活!
久しぶりすぎてサ室も水風呂も長く入れずととのいもイマイチ…
また少しずつ体づくりをしなくちゃ😁

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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2021.12.30

9回目の訪問

【2021/12/29/14:00〜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

昨日仕事納めをしてととのい納めをしました!
今日も全て最上段に座れてととのいました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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