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るるるるるる

2022.04.03

10回目の訪問

【2022/04/03/14:00〜】
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

まん防が明けたので久しぶりのサ活！
久しぶりすぎてサ室も水風呂も長く入れずととのいもイマイチ…
また少しずつ体づくりをしなくちゃ😁

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
0
7

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