黒もく ◯

恒例の土曜朝ウナ。6:45イン。受付でサウ研さんと遭遇！！おはようございます😆　受付でサウナハットが可愛いとお姉様達に褒められ、照れてるサウ研さん🤣　なんともほのぼのした満天の朝がスタート☺️

身を清め、まずは皆大好き和漢炭酸湯にじっくり3分程浸かって下茹で♨️　7:00ストロングの余熱を味わいにサ室へ。髪を切ったので、本日からはrentoのサウナハットで参戦😶‍🌫️

トマトさん、横浜さんとも遭遇し、7:50のサウナマット交換へ。ななななんと！！トマトさんの前に蒸しKINGさんとTakaさん、さらに並びの列にonikoroshiさんが！！！！ヤバーッ！！緊張で一気に発汗、すぐ冷える🥶　トマトさんに紹介して頂きつつ、いきなりの遭遇にテンパるオイラ😵‍💫　そして、、

蒸しKINGさん、Takaさん、トマトさん、横浜さん、サウ研さん、onikoroshiさん、僕

✨ストロング神回セッション✨がスタート✨🤤　そりゃ召されますわーーー🤤🤤🤤

その後タイミングを見計らって、皆様に改めてご挨拶。基本黙浴だから難しいけれど、あっさり目に、でも宜しくお願いしますの気持ちは込めて🙏

湯上がりには皆さんと食堂でモーニングトーク🍻　カレー、やっぱり旨し🍛😋　onikoroshiさんと電車に揺られ帰宅👽

他にも、アロマイル土曜のアロマがホワイトフォレスト🌲で香りが凄く良かったり、和漢炭酸湯に浸かってるタイミングで生薬が追加投入されてビリビリしたり、素敵なこともいっぱいあって、やっぱり満天に通いはじめて本当に良かったと染み染み思った朝ウナでした☺️

ビバ！！満天！！！！✨💯✨

最近のサウナチャンスはいつも雨☂️ 普段なかなか行けない黄金湯さんへ。まぁ、今月は2回目なんですが、、😅　平日午前なのと天候の影響か、めちゃくちゃ空いてる！！瞬間的にサ室は貸切状態になったり🤩　途中、前回発見したサウナゾーン水風呂→外気浴パス→浴場内水風呂→炭酸湯の黄金湯裏ルート（勝手に命名）を挟みつつ4セット🤤　やっぱり良き🤤　実に、良き。。。🤪

自家製レモンスカッシュ

用事があるので本日はノンアルで。ビールも美味しいけど、これもサウナ後に最高に染みました🙏

横濱で初雪が観測される中、カミさんと連休が被ったので急遽前々からイキタイしていた8 HOTELさんで14日から1泊。どこを切り取っても西海岸な雰囲気の、ザ・湘南なオシャレ施設🍸🌴　

ド平日の2日間、サ室からプールからととのいルームから何から何までがほぼ貸切状態でした😇　海外来た感ハンパなし。。サ室でセルフロウリュやりたい放題。噂通りの素晴らしい蒸気に、万平さん口調で自然に出る「ありがとうございますっ・・・！」😂　しかも神奈川県民割で激安だわ、フリードリンクでアルコールも飲みまくれるわ、何もかも素晴らし過ぎ！！😇　

たまーに遭遇する他のお客さんは、この寒さなのでやっぱりプール兼水風呂には入ってない人多かったけど、ウチら夫婦はお構いなし。体感11〜12度くらいのプールにバンバンIN🌊　ガンガンセルフロウリュ🥵、キンキン水プール🥶の往復を2日間で3セット×4、計12セット🤤　最高の2日間になりました🙏

快晴の土曜、6:40イン。身を清めて壺湯で下茹でし、ストロングに間に合った〜と思ったらさすが土曜、サ室はすでに満員。入り口で空き待ちしていると後ろにサウ研さん。おはようございます☀️

そして空いたのはまさかの玉座🤩　普段はあまり6段目行かないけれど、1セット目から一気にやる気スイッチが入る😆　そしてついに、サ室でトマトさんに遭遇🍅　サウ研さん、今回も教えて頂きありがとうございました🙏　

外気浴中に改めてご挨拶させて頂き、7:50のマット交換後のハッスル熱波では3人並んで5段目でセッション🤤🤤🤤　白樺香るオマタさんの熱波3ターンを堪能し、満天さんで過去一ではないかというほど大昇天😇　ととのってる時間が長く、だんだん動けなくなって、イスから立つのが一苦労、立ってもフラフラするくらいととのったのは初めての経験でした🤪

思い返せば初めて受けたハッスル熱波もオマタさんで、その後の外気浴で気付いた自分の身体のあまみと、深いととのいの体験に感動して、満天さんを自分のホームサウナにしようと決めたことを思い出しました☺️　オマタさんには感謝しかない、、今日もありがとうございました🙇‍♂️

その後、8:30マイルドを終えて食堂でトマトさん、サウ研さんとカレー食べながらトーク😊🍛　楽しい時間を過ごさせて頂きました🙏

悪天候の中、6:30イン。さすがに空いてる😂　外光の少ない、いつもより暗いサ室。一気にチル・モードへ。大好きな5段目窓際は、背中つけれるし、胡座かけるし、やっぱり最高🤤　雨風の中の外気浴はさすがに寒過ぎたので、浴場内のいつものあぐらスッポリでマッタリ。

実は入ったことない浴槽が色々あるので、今日は幾つか初体験。まず、壺湯。どなたかのサ活に書いてあった通り、確かに温度高めで下茹でに良さそう！次回の下茹ではコレに決まり👽　そして不感ジェット。全て入ってみたけど、うきうき風呂が一番良かった！　他のはバイブラが強すぎて、当たってるとこの肌が痒くなってしまうので駄目でした、、😅　多分フットパンチとかもオイラは駄目なんだろうなー、、残念😭　

3セット目でハッスル熱波。担当は松林さん。挨拶がオートロウリュの音で丁度かき消されてちょっと笑ってしまった🤣　松林さんも、今日は落ちてくるの早いですねー！と苦笑い。そして本日のアロマは、、紹介される前に香ってきた。。うわ、知らないやつだ！めっちゃいい。やばい！マウンテンハーブ？？うわ、、これが噂の！ヤバい！これは良い！！って感じでひとり心の中で大興奮🤩　で、なんかハッスル熱波、タオル振りまくりからの団扇あおぎになってて、これが激アツ🥵4段目でもこの熱さってことは最上段は、、と思ってたら最上段から悲鳴。ですよねー☺️　その後は勿論、今日一番、バチくそにととのいました🤪　やっぱりハッスル熱波はすげぇ、、

あとはとにかく、空けば即、和漢炭酸湯へ入りまくる。和漢炭酸湯が、わかんたんゆではなく、わかんたんさんとうなことに浸かりながら今更気付く😅　6:30の生薬投入、さらに8:30くらい（ゲリラ？）に2発目。もう、本当この生薬持って帰りたい。粉末とかにして売ってくれないかナ、、絶対売れると思うのだが、、炭酸が出てるベスポジを発見できたことも今日の収穫のひとつ😊　本日も大満足のサウナでした🙏　次は土曜朝ウナ。色々な人に出会えそうで若干緊張しながらもワクワクしておりまする👽

連休2日目、恒例の土曜朝ウナ。7:00ちょい前イン。最近外気浴が寒くて色々試した結果、水風呂の時間は思っていたよりも短くて良いことに気付いたので、今日は少し長めの外気浴を楽しめた☺️　2セット目で満天さんならではのディープととのいが🤤　自分の場合、施設によって体感として微妙にととのい方が違う気がする。いとおかし。

3セット目。マット交換待ちに並びに行くと、自分の前によくお見かけする御仁が。意を決して声を掛けたワイルドなイケメンは、やはりサウ研さんでした😆　ついに満天サウナーさんに初めてのご挨拶。めちゃ緊張したけど、勇気出して良かった！！　ストロングをご一緒させて頂き、横浜さんが来ていることを教えて頂く。タイミングを見計らい、横浜さんにもご挨拶、、と思いきや、なかなかタイミングがない、、そうこうしているうちにマイルドへ。びっしり埋まるサウナタワー、最上段に赤いタオルとサウナハットの横浜さん。貫禄が凄い😆　下の方から登って行き、横浜さんの横へ辿り着く。軽く会釈。チャンスだけどサ室では声掛けらんねーーっ😭と思いつつ、白樺マイルド堪能🤣　何気に最上段の玉座に座ったのは初めてだったかもしれない。結局、和漢炭酸泉を満喫しつつ、一緒に入ってた横浜さんにご挨拶。めちゃくちゃ充実したサウナとなりました。サウ研さん、横浜さん、ありがとうございました🙏

連休ゲットしたので黄金湯さんへ再訪。楽しみ過ぎて、前日あんまり寝れなかった😂　水曜は男女入れ替えデー、土曜は15時からオープンと、週2日の休みがどちらも微妙な為、よもやこんなに早く再び来れるとは思ってなかった。開店10:00イン、12分×3、10分×1で計4セット。相変わらず最高でした🤤　施設としてまずめちゃくちゃやっぱり好みだし、特に外気浴スペースの雰囲気が最高過ぎるのですよ、、冷え性気味には嬉しい足置きあるし。ととのいイスへの水やり感。庭感。行ったことある人はわかるはず😂　でも、今日一番ヤバかったのは黄金湯裏ルートを発見してしまったこと。前回も、浴場内の水風呂気になってたんだわ。若干温度設定高めの。水からの〜水からの〜炭酸湯♨️　これが自分的には大発見！こんな楽しみ方もあるのか！！やっぱりサウナは奥が深いです。勉強させて頂きました🙏　今月中、もう一度来れそうなので楽しみだ〜！！

かぼすエール

爽やかな酸味🤤　サウナで空きっ腹だとガッツリほろ酔い☺️

トンデモない悪天候をやり過ごし、9:00イン。平日朝なこともあり、めっちゃくちゃ空いてる！！これはやりたい放題チャンス😂　いつもの岩露天で下茹でからのマイルド、檜の香りを嗅ぎに、久しぶりの塩スチーム、日替わり湯でハーブの香りを楽しんで、ストロング、マイルドで計3セット。3セットともサ室ガラ空き。これだけ空いてると、ストロングが5段目でもめちゃくちゃキツかった🥵　しかしなんとか耐えただけに水風呂の気持ち良さがハンパなく、外気浴で大昇天🤤🤤🤤　ふと空を見上げると、、晴れるとは聞いてたけど雲ひとつ無いって、、最高か☀️それにしても和漢炭酸湯、やっぱり良いな〜☺️　もうすっかり大ファンです。シュワシュワがたまらん。ピンクのシュワシュワ。

改めて思ったのだが、やっぱり朝6時開店は凄いと思う。で、試しに調べてみたら、最寄り駅から始発に乗れば、5:40分着で開店前に来れることが発覚。ただし、その為には4時起き必須😂　で、なんとなくノリで開店前狙ってみたら、今朝起きたのは4時半過ぎ😂　さすがに仕事より早く起きて行く必要はないかーと思いつつ、結局本日は6:30イン。これでも過去最早。

身体を清めて下茹の為に水風呂前を通ると、アロマイル土曜の残り香が。今日は白樺だ！！心の中でガッツポーズ！！ちゃんとその後、2ターン分堪能🤤　松もいいけど、白樺がやっぱり一番好きかもな、、いや、ほうじ茶もあるな、、むむむ。土曜はやっぱりかなりの混み具合で、なかなかぽんぽん上段に行けなかったけど、まったり4セットこなして眠気がやばし。でもカレーとオロポは頂きました☺️　ご馳走様でした🙏

24〜25日でついに念願のKAMAKURA HOTELさんへカミさんと。もう、色々素晴らし過ぎて何から書けばいいか分からないのですが、まず、カミさんはこれがサウナ初デビュー㊗️そして夫婦で初のサウナ・セッション🔥そしてそして、セルフロウリュはお互い人生初。しかも緑茶で。もう、感無量でした☺️

サウナはホテルにチェックイン直後の90分、15:00INと、奇跡的に翌日11:00からなんと2回目の予約がとれてこれでもかという程満喫🤤🤤🤤脱衣スペース、掛け湯、サ室、水風呂、外気浴の、恐ろしくスタイリッシュな和の空間に、ゆったり漂うお茶の香り。。。もうそれだけで軽く整いそうに。セルフロウリュはサ室に入って軽く蒸してから1回目。5〜6分で2回目。新鮮なお茶の香りから、茶葉が焼けたような香ばしい香りへの移り変わり。そんな滅茶苦茶チルな匂いとは真逆の強烈な蒸気が身体中を包み込む。思わず出るうめき声。ホームの最上段で受けるオートロウリュよりも強烈なんじゃないかというくらい熱い！！だが、それが良い🤤　

それにしても初サウナでいきなりセルフロウリュをかましまくり、長い時には12分しっかり蒸されてガッツリ発汗、15度ほどの水風呂に冷たーいと言いつつもしっかり1分近く浸かり、あまみもちゃんと出てたカミさんの🈂️ポテンシャルには驚いた。マジでこれを機にサウナにハマって欲しい限り。一方ワタクシは2日目第1セットの2回目のロウリュがやたらと熱くて、その後の整い方が異常事態に。文字通り完全にブッ飛んで意識が異次元の彼方へ🤪

コロナ禍以降、今年の夏から朝活として鎌倉を散策し、そんな折に知ったKAMAKURA HOTELさんは、予想よりも何倍も最高なサウナのある、とっても素敵な場所でした！マジでおすすめです！！

おすすめドリンク
梅レモンソーダ（山椒の実入り）

サ活一万件突破おめでとうございます！！お祝い気分で土曜朝ウナ。7:15イン。マイルドとストロングで計5セット。マイルド時の土曜アロマは北極の松×2、ペパーミント×1。最近、なんとなーく常連さんと思わしき、よくお見かけする方が何人かいて、心の中でご挨拶させて頂いてます🙏

水曜朝ウナ。いつもより少し早い時間にホームの満天さんへ。7:00IN。今日は程よく空いてて、色々やりたい放題。笑　ストロングの余熱で1セット目、マイルドで2セット目を経て、3セット目で8時のハッスル熱波。アロマは松！存在は知ってたけど、未知の香りだった松！！やっっばい。。想像以上にめちゃくちゃ良い香りでした。ただ、香り消えるの早かった気がしたな、、ちょっと残念でした。その他、いつも混んでるから躊躇してた和漢炭酸湯に入ってみたり、浴室内にもあぐらスッポリがあることに気付いて座ってみたり。4セット目で再びマイルド。5段目窓側隅のお気に入りのポジションで。おかわり5セット目は、サウナ8分→水風呂1分→サウナ8分→水風呂1分→休憩と、ちょっと実験的なことをやってみた。このルーティン、整い方がいつもとちょっと違ってて、深い感じでなかなか良かった！！もうすぐ1万サ活ですね〜。コラボMOKUタオルが楽しみだ〜！！

本日の朝ウナは、先日のサウナシュランでランクインしていた（おめでとうございます！）ゆいるさんで3時間コース。今まで行ったサウナの中で、一番サ室の居心地が良かった！12分入っても辛さを殆ど感じず、ラスト4セット目は12分＋途中始まったアウフで過去最長時間を記録。めちゃくちゃ良い香り（何のアロマか聞きそびれたけど葉っぱ系）の熱波をしっかり3ターン浴びて、噂の水風呂、潜りました！水風呂、人生初潜り。ホームで結構潜る人いるけど、ルール的にはNGなので我慢して生きてきました。笑　深さ故に足先が痺れるくらい冷たくて、末端冷え性気味にはちょっと冷た過ぎました、、その他良いな〜と思った点を挙げだせばキリがないが、個人的には高濃度炭酸泉がめちゃくちゃ良かった！！　柑橘類がポコポコ浮いてて、炭酸が、シュワシュワ。30度ちょいくらいのぬるめが気持ち良く、サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉のルーティンを堪能。サ飯はスパイシーカレー。このカレーのクオリティ。笑　力入れすぎ。美味過ぎ。土曜にしか来れないから割高だけど、総じて大変居心地が良かったです。

休日朝ウナ、ホームの満天さんへ。いつもより空いていてちょっと驚いた。初めて水曜朝ウナで来た時は、え？祝日だっけ？？ってくらい混んでたので、、しかし、8時のハッスル熱波はバッチリ人入ってました。今日はペパーミント。からのミント水風呂でミントづくし。爽快感やばし。そういえば、一箇所（おそらく）だけ、時間で止まらない、自分で回して止めるタイプのカランがあるのは、やっぱり気のせいじゃなかった！！サウナ7分×1、10分×2、12分×1、水風呂1分×4で普段よりはまったりコース。やっぱり落ち着きます。

連休サウナツアー、2発目は満を持して北欧さんへ。朝ウナでも土曜ということもあってか、サ室には大体数人並んでから入る状態。それでもなんとか3セット。リクライニングチェアに座れなかったこと以外、やりたかったことは全てやれて満足！泰造さん達がサ道で並んで座ってた外気浴スペース、床が木（すのこ？）になってて、末端冷え性気味としては、足が冷たくなくて良かったとか、細かい発見もありつつ。そしてカレー！！旨っっすぎ！！半カレーおかわりした！！サウナの後の飯、ほんと罪深いわー、、カミさんへのお土産にMOKUタオルもゲット。また来ます！！

たまたまゲットした連休1発目は、都内で一番気になってた黄金湯さん。10時の開店前から突撃できる、貴重な休日。スタイリッシュな店内と、銭湯ならではのローカルな昭和感。隠れ家みたいなサウナ、水風呂、外気浴。DJセットとビール。期待していた以上に最っ高。3セット全てぐるぐるに整いました。。外気浴中の姿は、ハタからみたら完全にヤ◯中だっただろうな、、正直、今まで、といっても2ヶ月くらいの非常に浅いサウナ歴で一番気持ち良かった！！ドリンク持ち込み可で、氷たんまりクーラーボックスにINできるとことか、外気浴の観葉植物の緑と空の美しさとか、絶対また堪能しに来る。家から遠いけど、金のある時に！！

初訪問。早朝のホームサウナから、一旦帰っておかわりが欲しくなり、気になっていた福美湯さんへ。開店1時間後くらいにチェックイン。祝日だし、混んでるだろうなーと思ってたら、案の定入場規制かかってた。銭湯系のサウナはここが初。噂通り最高！不思議な良い香りのサウナではこまめに軽めのオートロウリュでマッタリ系、肌に優しい気がするナノの水風呂、整いイスは無いけど、露天にカラン用のイス持って行くスタイルも面白かったし、思っていたより全然快適！脱衣所横のヒーターのある休憩スペースの存在をすっかり忘れたまま3セット完走してしまったので、次回の楽しみということで。

家から近い訳ではないが、早朝（6時！）からやってる、1000円以下、外気浴充実、ミント水風呂最高等々の理由から、こちらをホームサウナにさせて頂いている。今回で4回目くらいの訪問。2セット目で初の最上段でアウフグースをくらい、4セット目ではストロングロウリュを浴びてあまみがエゲツナイことに。笑　それにしてもほうじ茶ロウリュ良い香りすぎる、、モーニングカレーも大変美味しゅうございました。