拉麺おとこ

賜の湯サ活後のサ飯で、辛いラーメンを食べて汗だくになったので、ふと思い立って、まどかで初めてのサ活。

サ室扉の注意書きを見ると、バスタオルを腰に巻き、かごにおいてある尻用マット(ウレタンのジョイントマット)を敷くのがルール。
そして入室制限は3人。

早速バスタオルを巻き、マット装備でサ室へGO！
割と小さめのサ室に先客は無し。
小ぢんまりしてるものの、割と新しくキレイなサ室で蒸されるのは、とても心地いい。
水風呂もキンキンに冷えてて最高！

ただ後からくる客全員のマナーがひどかった…
・体を拭かずに濡れたままサ室にくる
・バスタオル、マット無しでサ室にくる
・大声で会話してる
・汗も流さず水風呂in＆潜水
しかも聞こえてくる会話によると常連客らしい

テンションガタ落ちしたので、温泉つかってそそくさと退散しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

源泉かけ流しの温泉はポカポカに温まる上に、美肌効果ありでお肌ツルツル
水風呂ちょいぬるめなのが気になるも、開放感のある露天で、雪景色を眺めながらの外気浴、気持ちよく整いました。

ラーメン停車場 たんたん

地獄ラーメン(一丁目:小辛)

一丁目〜地獄の4段階選べる辛さ。拉麺おとこ的に一丁目でも十分な辛さ。汗だくで完食しました。

サウナ：6分、8分、8分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日は日曜の為、浴室は激混み！
ただ、サ室は割と空いてたので
いつも通りの最上段。

水風呂ちょい長めで気持ちよく整いました。

豚にらチゲラーメン

ほんのりピリ辛スープに豚ニラが旨い。日替わりメニューはコスパ抜群！次はオロポ飲もうかなぁ…

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

土曜日なので混雑するも
サ室最上段は空いててLUCKY( ´ー`)

水風呂はほどほどにして
雪降る中での外気浴(−2℃)

サイコーに気持ち良かった！

サウナ：10分・12分・12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日は休みなので朝からサウナ
朝なら空いてるのでは？と期待しましたが
いつも通りの超無法地帯でがっかり…

ただ2セット以降は割と平和

ココは全体的に古さは感じるものの
サウナ込みで300円という驚安価格
十分な発汗力のある熱さのサ室
サ室出てすぐにある水風呂の肌触りも良い

気付けばあまみも出て
しっかり整えました。

幸楽苑 米沢店

朝定食B

朝からやってるチェーン店 安い、旨いがワンコイン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：8分 × 4
合計：4セット

サ室10分、水風呂1分をこなし
露天エリアで最上川を眺めながらの外気浴
気温は低いものの、風が殆どなかった為
いつまでも気持ち良くいれる感じが最高でした。

途中、露天風呂でまったりしつつ4セット
混雑してた割には、タイミングが良かったのか
最後まで自分のペースで整えました。

明日からお仕事頑張れそうです。

中華そば まがりすけ

(限定)台湾まぜそば＋半ライス

ガッツリ濃厚＆辛旨なタレが太麺に絡む激ウマな台湾まぜそば。具沢山なので、追い飯の満足度も高し！

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

冷たい空気の中でする、外気浴はやっぱり気持ちいい！
営業開始時間が9時から8時と、早くなったのも嬉しいですね。

そばの店ひらま

中華そば

ガラ主体のあっさりスープに、すすり心地のタマラナイ細縮れ麺。米沢ラーメンはやっぱり旨い。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ室の12分計が調整中で見れなくなってけど
まぁ腕時計持ちなので、特に支障なし

この後予定があったので2セットのみでしたが
ぬるくもなく、冷たすぎない良い塩梅の水風呂
気持ち良かったっす。

サウナ：10分 × 2、15分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いつもは気持ちいい石畳での外気浴、なのに
今日は風が滅茶強く、体温をガンガン奪われる…
大人しく浴室で休憩しました

3セット目は上段埋まってた為、初の二段目へ
上段と比べさほど発汗量は変わらないものの
温度的には、いつまでも入ってられる感じ

ホント気持ち良かった！

明日から一週間頑張れそうです。

まぁ明日はホームの鷹山の湯さ行きますけどね。

麺家かぐら 西バイパス店

鶏ごぼうラーメンみそ味

味噌のマイルドスープに、ごぼうの香りとシャキシャキ食感がタマラナイ！にんにくと辛味噌で味変も最高！

今日は所用でお休み
ただ意外と早く用事が済んだので
急に思い立って、久しぶりの高原ゆへ！！

高原ゆへ行く道中、道を登れば登るほど
車の外気温表示が分かりやすくどんどん下がる
途中から雪も降り始め、到着時の外気温は1℃

ガラガラの駐車場に車をとめて入館
浴室に入れば、他には誰もいない
贅沢なお一人様空間！

早くサ室に入りたい！という気持ちを抑えつつ
念入りに体を清め、若干の下茹で後、サ室へ

サ室に入り、少ししてからラドル1杯のロウリュ
拉麺おとこ的にはこれだけで十分な熱さ

発汗した後は、汗を流し、12.2℃の水風呂
そして雪降る中での外気浴…

こんなの気持ち良い以外のなんでもない！

途中から人が、ちょこちょこ増えるも
・サウナ:8分×5
・水風呂:0.5〜1分×5
・外気浴:3〜5分×5(＋浴室休憩5分)
と、まったり5セットで

がっつり整いました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

今日はあちこちで降雪も見られた米沢市
キンキンに冷えた外気浴が心地良い！
ただ後半は水風呂が気持ち良かったので
水風呂ちょい長めにして浴室で休憩

どちらも気持ち良かった。

唐揚げ定食

超熱々の唐揚げで、口の中を軽くやけどしつつも、やっぱり揚げたての唐揚げは美味い！

今日は温泉＋サ活を楽しむべくゆ～チェリーに向かうも駐車場ほぼ満車状態で嫌な予感…

と言う事で急遽目的地をゆぴあに変更

サ室の人数制限が「5人」から「8人程度」と、ちょい緩くなってますね
「程度」って言う表現が気になりつつ、さっそくサ室へIN

封印されていた一部の上段が開放されたサ室
そこに座ると仕切りのおかげで、サ室を独り占めしてるかのような空間がマジ最高！

ただそんな至福のひとときも長くは続かず
前に人が座ると、急激にやってくる圧迫感

上段開放しつつ5人制限のほうが、いい気がする

本日は10分✕3セット、気持ち良かった

麺屋 居間人Leap

濃厚みそラーメン(TPねぎ、辛味噌)

甘みのある濃厚な味噌の味わいがクセになる。ガーリックチップと辛味噌で味変すれば、より旨し。

出先からの帰りに寄り道

ぬる湯でまったり下茹でしてからの
10分×3セット。

今日も気持ち良かったです。

ケンチャンラーメン山形

中華そば(油っぽく、濃い口、TP海苔)

ワシワシ太縮れ麺と極旨スープがクセになる！定期的に体が欲する旨さ。

今日は愛車のタイヤをスノータイヤに交換
疲れた体へのご褒美は、鷹山の湯！

水風呂が、いつも以上に気持ち良くて
疲れもぶっ飛びました。

ひよこ食堂

辛ねぎみそラーメン

濃厚でコクのあるみそラーメンに、辛味のあるタレが絡んだ白髪ネギが相性抜群。コシのある中細麺も旨い！