ryu

昼過ぎから岩盤浴セットで🥕
サウナも岩盤浴もいつも通り良い🥜
まんぼうなんでお食事処は7時30分オーダーストップ🍐
はよコロナ終われ🐥

二八そば＆ネギトロ丼

いつも食べてる つゆ2つで☕ そば湯も楽しむ🍵 カツカレーかと迷ったが🍛 今日はネギトロで🍦

３ヶ月ぶりにヒナタの杜へ✨
オープン直後に入店🚶
10時・15時・18時のロウリュに参加
めっちゃ熱いけど、気持ち良かった〜🤤

親子とり天

持ち帰りで カレー塩が付いてきます ジューシーで美味い😋

今日は八百治に宿泊✨
サウナ３セット🧖
結構混んでました💦

初めて訪れました✨
サウナ・水風呂・岩盤浴
全て最高！
めっちゃ汗かいてととのいまくり🤤

ロウリュサウナ ３セット
メディテーションサウナ １セット
ミストサウナ １セット
岩盤浴計 ９０分

チキン南蛮定食

からあげタイプのチキン南蛮 チキンが大きくて嬉しい タルタルが濃厚！

３セット🤤
いつもながらオートロウリュ・極冷水風呂最高！
まん防期間中なのに土曜だからか結構混んでる💦

今年初のふじ湯の里✨
施設内の山小屋ラーメンで
ラーメンと餃子を食べて、
無料で風呂とサウナへ☺️
（期間限定のキャンペーンの様です）
サウナ３セット🧖
まん延防止のためか、
いつもより若干人が少ない気が…
ゆっくり過ごせました😄

約４ヶ月ぶりの万葉の湯
ランチで十一の豚ステーキを食べて向かう🐖

サウナ ３セット
岩盤浴 計６０分

ここのオートロウリュは凄まじく熱い🔥
顔が焼けるんじゃないかと思ったほど💦
だが、それがヤミツキになりそう🤤

赤兵衛

ミックスカツ定食Mライス大盛り

めっちゃボリューミー マヨ・ソースかけ放題

２日連続ホームイン✨
たっぷり汗かいてスッキリ🤤
サウナ５セット
岩盤浴 計90分

サバの塩焼き定食

今日はヘルシーに

極冷水風呂が冷たくて気持ちいい😆
高温サウナ３セット
塩サウナ１セット

かけうどん＆牛カルビ丼

そばをうどんに変更 始めて食べたふくの湯のうどん 普通に美味い😋

サウナ６セット
岩盤浴 計75分
しっかり汗かいて💦
カツカレー食べて🍛
大満足😆

カツカレー

普通に美味い👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
熱波ロウリュ最高やった
土曜夜だから客多いねー

四川野郎

汁無し坦々麺

ピリ辛で美味い クセになる味

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
新年初ホーム✨
やっぱり新宮ふくの湯は最高☺️

定食屋あげあげ亭

チキン南蛮定食

デカいチキン南蛮！チキンもタルタルも美味い😋

関西サ旅７軒目
ドーミーイン大阪谷町に初宿泊
到着して爆笑ヒットパレードを見終わった後、サウナへ💨
計３セット
なかなか熱くていい🧖

水風呂は張り紙に１２〜１３℃との記載があるが、
なんかヌルい😟
水温計を見ると約２２℃
チラーが正常に動いていないのか、
なんなのか原因は分からない…
まあ、外気が冷たい時季だから、
２２℃でもいいけどｗ

ととのった後、
コンビニに買出しに行く途中、
道路の段差に躓いて転倒😦
足首がめちゃいたい
着ていたダウンも破れて羽毛が飛び出るという惨事😣

散々な元日だけど、
今年の悪いことは今日で出し尽くしたと思って、
前向きに生きていこうと思う😂

夜鳴きそば

足痛い中並んでも食べたい ２杯も食べた😋

皆様、あけましておめでとうございます🌅
昨日よりアムザに宿泊して、
カウントダウンロウリュに参加しました✨

新年１発目の熱々のアウフグースを受け、
心も身体もととのいました😌

デラックスカプセルに宿泊🛌
テレビがデカい😳
「サウナを愛でたい」を見ながら寝落ち😪
カプセル内に冷蔵庫があり、
飲み物を冷やしておけるのが嬉しい👍

今年アムザは３０周年だそうです㊗️
ますますの発展を期待しております☺️

今年も良いサ活を送れるように、
フットワーク軽く動けたらなって思っています🚶
皆様、今年もよろしくおねがいいたします🙇

関西サ旅６軒目
今年最後のサウナはアムザ
２年３ヶ月ぶりに来ました☺️

一番広いサウナ室が新しくなっている！
ikiストーブが設置されて、
ロウリュ・アウフグースのサービスがあります🧖
16時半のアウフグースに参加
巨大なikiストーブに檜のアロマ水を掛けて扇いでくれる💨
めちゃ香りがイイ👍
ストーブに向けてプロジェクターで炎の映像が映し出されて、
太鼓の音楽と共に空間を盛り上げてくれる😆
１セット目からととのっちゃいました🤤

やまと屋 １号店

どて焼き

これと串カツ３本とアルコール（ソフトドリンクも可）１杯のセットで660円 安くてうまい😋

関西サ旅５軒目
ニュージャパン梅田店に初めて来ました

高温サウナ
広いサウナ室
最初は中段席を確保
なかなか熱くていい🧖

３０分ごとのオートロウリュ
光と音での演出で楽しませてくれる
自動で風が出る装置での熱波が心地良い
最上段に座るとめちゃくちゃ熱い
でも気持ち良く汗を流せる👍

滝付きの水風呂
約１３℃で滝の水しぶきを浴びながら、
熱々の身体を一気に冷やしてくれる💧

その後はデッキチェアでの休憩
めちゃ気持ちいい〜☺️

デラックスカプセルに宿泊
なかなか広くてゆったり休める
マットも寝やすくてイイ！

ミストサウナもよかった
なんとサ室内に水風呂が
蒸された後に直ぐに水に入れるって素晴らしい😆

何度もサウナに入って、ととのいまくりです🤤
また必ず来たい施設です😆

回復定食

日替わりのメインは白湯とり鍋 五穀米は大盛り うまい😋

関西サ旅４軒目
神戸クアハウスをチェックアウト後、
電車と徒歩で１時間程かけて来ましたのは、
１年３か月ぶりの大東洋✨

まずはサウナ🧖‍♂
最上段が空いていたので座ろうとするが
天井に頭をぶつける😣
御船山のランプに続いて今年２回目
来年はぶつけないように気を付けます😓
サウナはすごく熱くていい
10分程度で退出

続いて水風呂
なんと温度が違う水風呂が４種類ある
（シングル・１３℃・１８℃・２２℃）
全部入ってみましたが、
１３℃の水風呂が自分に合ってました😙

露天風呂横のデッキチェアで休憩
寒いの早々と湯船へ💨

16時30分と21時30分のロウリュにも参加
エンタメ性溢れる演出での熱波🔥
さすが大阪やな〜って感心しました✨

セルフロウリュが出来るフィンランドサウナも、
スチームサウナも、めちゃくちゃいい☺️

何セットしたかわからないくらい、
何度もサウナに入ってととのいまくり😆
本当に素晴らしい施設でした👍

阪神名物 いか焼き

いか焼き・デラバン・ネギいか焼き・和風デラ

いつでも行列、並んでも食べたい、美味すぎる

神戸クアハウス宿泊明け🌅
８時に起床してサウナへ
昨日に比べて混雑しておらず、
待たずに上段のストーブ近くを確保🧖‍♂

オートロウリュによる適度な湿度が心地良い👍
天然水の水風呂も変わらず素晴らしい💧
計３セット
ととのいすぎて、
チェックアウトの１０時まで滞在

昨日の朝食以来何も食べていない
腹減ったな〜😙

ドーミーインを１１時にチェックアウトして、
神戸クアハウスのチェックイン１５時まで４時間どうやって潰そうかと考える🤔

ドーミーインから神戸ハーバーランドumie（ショッピングモール）が比較的近かったんで、
歩いて向かう🚶
ウィンドウショッピング（笑）を楽しんだあと、
２日ぶりの神戸クアハウスへ

世間は仕事納めが済んでいるのか、
老若男男、人が多い
サウナも待ち行列が出来ている🧑‍🤝‍🧑👭
まあ何とかサウナと極上の水風呂を味わえ、
計３セット

今朝は朝食バイキングで食べすぎたんで、
昼食と夕食は抜き😣
カプセルで休憩したあと、
さらに２セット
めちゃととのいました☺️

ここ数日サウナばかり入っているので、
顔のサウナ焼けが目立ってきた
なんとかならないものか