てるお

夏休み最初のサウナは、いつもの壁が赤いサウナへ。１セット目の休憩は外気浴スペースで、２セット目の休憩は洗面台の前で。3セット目は素早く着替えて、ピータン豆腐で飲みながらと思ったものの、行きたかった店がお休み。

電気風呂を楽しむつもりできたものの、サウナ料金で入場。初めて入ったサ室は、想像以上に熱くて満足。水風呂がもっと冷たければとは思うものの、うまく付き合っていこうと思えるサウナでした。冬が楽しみ。

連休３日目はアジアンな施設で2セット。１発目の外気浴で自分を仕留められず、2発目の屋内での休憩で気付いたら仕留められてました。

連休２日目は、早起きしてドライブ。目的を果たした後、帰り道の途中で寄れる所沢のサウナを味見させていただきました。次回は泊まりでゆっくり来たい。冷まし湯のベッドはその時の為にとっておく。

連休初日はいつもの地下サウナで。水風呂はいつもＺの体勢です。

今日は久々に上野駅浅草口の方のサウナへ。１０分がちょうど良いサウナ、頑張って２分浸かる水風呂、無になれる外気浴、ほんわかしながらの食事を楽しんできました。時間を気にせずまた来たい。

晩にいつもの地下サウナ。
外気浴の、窓越しに見える、踊るような水面を見ながら、多幸感に浸ってました。

露天風呂10分の後水風呂
サウナ15分の後水風呂
そして外気浴50分
今日も自分を一発のサウナで仕留めました。

上野の地下サウナへ行ったものの、いっぱいで入れず、歩いて御徒町へ。
スチーム、アウフグース、ご飯、アウフグース、ドライとゆったり楽しんできました。
サウナもいいけど、食べる、飲むとセットで過ごすならここはとてもいいですね。

ここにきたら、一発で自分を仕留めて、外気浴場でキメることにしてます。
今回もそのパターンで。

今晩も、いつもの地下サウナへ。
さくっと2セットして、休憩が2回ともキマッたで帰ろうとしたら、マット交換されたのが見えてしまったので、もう1セット追加。

月の初めにいつもの地下サウナで2セット。外気浴の椅子に座って、窓ガラスの向こうで踊るお風呂の水面を見るのが好きです。

初めてのSHIZUKUで３時間コース。
オートでもロウリュの湿度は気持ち良くて、休憩のたびに落ちてました。
ここのサウナは何度でも入りたくなるので、次も来るなら３時間コースにする。１時間では気持ちが落ち着かない。

もうここでは外気浴をひたすら堪能すべしと決めたので、今日も1セット。サウナ8分、水風呂２分、外気浴40分。外気浴では脱力感を味わい、寝てたのか、寝てなかったのかわからない感じ。

地下サウナで3セット。
洗面台の鏡の中の鏡に映るティッシュボックスを数えながらの休憩が気持ち良し。

初レスタ。
エントランス、シャワーの水、サウナ の熱等全てにおいて上品。
月1でこのラグジュアリー感を味わいにこようと決めました。

サウナは2,3人だったのに、外気浴の場所は混雑。運良く空いていた場所で仰向けになり、気がついたら眠ってました。
サウナ６分、水風呂２分、外気浴１時間、の1セットで完了。それはそれでいい。

銭湯に行こうと思いバスを待っていたら、反対方向の赤羽行きのバスが先に来たので、そちらに乗っていつもの地下サウナへ。
いつもの地下サウナは、いつもどおりの熱さで包みこんでくれる。
帰宅後の今も、足の裏から気持ちいい。よく眠れそうだ。
サウナ行くようになってから朝ウナが多かったが、これからは寝る前に行くことにしようと思う。

サウナのあと、仕事もしようと思いパソコン持って午後からかるまるへ。
結局仕事することなくサウナを満喫。
電気弱を腰にあてたあと、
岩、ケロ、ケロ、薪、ケロで5セット。
休憩で何度も多幸感に包まれ満足できました。