てるお

赤羽一番街にも戻ってきた夜の活気に嬉しさを感じながら、いつもの地下サウナへ。夜サウナは久しぶり。サクっと2セット。
得られた多幸感を自宅ベッドまで持ち帰って気持ちよく就寝。

赤羽一番街に活気が戻りつつあるのを感じながらいつもの地下サウナへ。
熱いサウナを2セットのあと、締めに低音サウナを1セット。
今日は１セット目の休憩でガツンと来ました。

ほんとは昨日の晩に行こうと思ってましたが、寝てしまったため今日朝ウナ。
ずっと営業してた施設。何事も無くありがとう。

初めての平日仕事前朝ウナで２セット。外気浴スペースには徐々に自分の方から順応していこう。

珍しく出張で大阪入り。ホテルチェックイン後まっすぐここに。
味見程度で考えていたので1hコースで入店したものの、フィンランドサウナ→テルマーレ→ロッキーサウナ→ロッキーサウナでアウフグース→フィンランドサウナ→レストランで飲み食いとゆっくりしまくりで、１時間にはもちろん収まりませんでした。
サ室はとてもゆったり。
ロウリュの水が入っている桶が豪快。
ほんと今日来て良かった。

エレベーター待ちの列に並んで初めてのオープンから。岩、ケロ、薪、蒸、岩でアウフグースとかるまるワールドを堪能。今まで避けてたけれども、オープンからインは最高の1日の使い方だと思ったのでした。

早起きして、かるまるで朝ウナ。ケロの方で４セット。この時期の朝ウナでは、二十度台の水風呂→階段下のベッドが自分の体質に合ってるみたい。季節の変化とともに、いろんな楽しみ方を見つけていきたい。

今日も低温の方のサウナをメインディッシュに堪能。何時ものように、鏡の中の鏡をを見ながら多幸感に浸った後、ドライエリアと表示されてる扉の向こう側をのぞいてみると、外気浴スポットが整備されていました。これは痺れる発見！

昨日に引き続き、昨日より遅めの朝ウナ。安いカプセル目当ての客とは違った、サウナ経験値が高めの猛者が集まっていたような雰囲気の中、低音サウナをメインにしてみました。
お風呂と高温サウナで下茹でした後に、低音サウナを2セット。これも悪くないというか、しっかり汗がででよい。
来週は、サンジャポを頭から見ながらの低音サウナを堪能したく、サウナ用メガネを忘れずにに用意しておこう。

サウナの日とのことなので、身近なサウナで感謝を込めて朝ウナ。
今日も熱い。今日も冷たい。
ドラクエで、ホテルに泊まった後のような回復感を味わい、この週末を思いっきり楽しむ。
まずは友路有でモーニングから。

今日も偵察のため1セット。サウナは、運動した後で、体が温まっていたこともあるのか、しっかり温まり汗がでる。水風呂が無いので、水シャワーでクールダウン。
水風呂が無いけど運動後のサウナは気持ち良い。サウナがあるから運動が続けられる。

偵察で運動後に1セット。
有酸素運動で汗かいた後のサウナは、気持ち良い。広くてきれいで、しっかり熱いサウナ。あることが嬉しい水風呂。
今度はゆっくり、じっくり堪能してみたい。

連休中日。改装工事が終わったらしいニューウィングさんで朝ウナ。チェックアウト前の混雑とぶつかるかなと思ったものの、それほどではなく、テルマーレとボナサームを水風呂、休憩を挟みながら交互に味わって、最後はシャワーの1番奥にある全身シャワーで、「１人ジャスティスだ」と思いながら締めました。

高温サウナで2セット。
いい汗がでる。冷たい水で冷やされる。
ここがちょうどいい。

気合い入れて9:30前には着となるように早く出発したものの、八王子で立川乗り換えだったことに気づき、なんとか10:00前に到着。
黒いテント二回、緑のテントで一回。仕上げにウィズキング用の大きいテントで一回。
体験してみたかったテントサウナを堪能させていただきました。欲しくなる気持ち良さ。田舎の実家にもし住んでいたら即購入してるはず。
運営の皆さん、サウナ内で会話してくれた皆さんに感謝です。
また体験したい。

午前は昭島のアウトドアサウナミーティングで初めてのテントサウナを味わい、午後はここで運動の後にサウナ1セット。

2回目でも、1回目と変わらずよく温まるサ室。サ室はとてもいい。水風呂が無いのは我慢するので、もっとシャワーの水を冷たくしてほしいと願っています。