SUtherock

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久々サウナ🧖
入り口の内扉の故障で熱の対流がうまくいかず、、、
ストーブ設定はいつもより高めにしているようだけど温度のムラがあった😫
最上段の一番奥がおすすめ○
空いてると広く座る人が多くてもう1人座れないんだよなぁ😂
外気浴が気持ちいい季節ってあまみが出やすい☁️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ついついまたきてしまった！
安定の最高です🧖‍♂️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
空いてて最高でした！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
本当にここは最高過ぎる🧖‍♂️
銭湯の日だからタオルももらえた🧼
高温風呂と水風呂の交互浴も最高！！
店員さんも最高！！！！
常連さんも最高！
近所に引っ越そうかな、、、

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2時間コースで！
ここのセッティングは相変わらず気持ち良すぎ！！
外気浴スペースかもうちょっと広めの休憩スペースがあれば最高すぎなんだけどなぁ😫
でも今のままでも最高🧖‍♂️
偶然の人にも会えました笑笑

サウナ：14分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：7セット

一言：
キングオブコントのせいでリズムがめちゃくちゃになってしまった笑笑
ただギンギンにととのった、、、
この気温の外気浴最高😭

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
なんだかいつもより温度も湿度も低いぞ？？
でも最高だった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サクッと！！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
若者がうるさかったけど最高だった！！
瞑想も深いところに入ると声が全く入ってこなくなることに気付いたのでトレーニングして深い瞑想に入れれば周りがうるさくても気にならない🧘

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
時間がなかったのでサクッと！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久々に平日に！
空いててサ室もアツアツでいい感じ！！

ドラクエ多数😭

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
仕事終わりに新規開拓へ
先日稲荷町に行ったので今回は新大久保の方に来てみた！
全てが古き良き昭和ストロングスタイル！！
いわゆるサウナーはおそらく気が引けるクオリティ笑笑
本質をちゃんと見ればサ室と水風呂のバランスは最高過ぎ🧖‍♂️
ととのい椅子は2つあるがとりあいになりがち。
1,980円は家賃も燃料代もあるだろうけど痛いなぁ、、、
客数が少なそうだから仕方ないんだろうけどどうにかできないものだろうか🤷🏻‍♂️
せっかくいい施設だから修繕もしてこれからもたくさんの人を楽しませてほしい！
よかったです！！

サウナ：23分 × 1、12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
19時過ぎ入店。
身体を清め、20時のアウフグースに向けてとりあえず1セット入って長めの休憩取ればちょうどいいかと思いサ室に入っていると1930のアウフがおこなわれると！！
そんなの聞いてないけど！！！！笑笑
大人しく蒸されながら待っているといつもと違うセッティングでいつもと違う方が！
サDUKEさんと言う熱波師の方がやってくださるようで。
説明を聞いているとかなりのエンターテイメントなアウフグースをしてくださるそうで！
ネタバレになるので内容は割愛するけどとても楽しい時間だった🧖‍♂️
10分入ってからこのアウフを受けるのはあまりにも長すぎるのとリアクションの悪い単男相手にはとてもつらい中よく最後までやりきってくれました😭
20時からのアウフグースも受けすでにあまみもめちゃめちゃ出ている中もう2セット！！
最高に気持ちよかったです🧖‍♂️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
安定だったー！
最高でした🧖‍♂️

変なジジィがいたけどそれ以外は最高！
裸なのにマナーとデリカシーがないやつはしょうもない笑笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日の分を取り戻すような整い具合🧖‍♂️
めちゃめちゃ気持ちいい汗がでるわあまみもギンギンにでるわで最高だった！
たまには3時間でゆっくり入るのもいいもんだ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
雨の外気浴最高！！！！！！！！！
こんなに気持ちいいのにたま汗に全然ならない🥶
まぁこんな日もあるさ🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
バランスが最高！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
こんな天気だから空いてるかなと思ったら空いてた😂
お店のためには混んで欲しいけど個人としては嬉しい🥹
安定のロウリュ、3段目、3段目、ロウリュの最高コース🧖‍♂️
最後に浴槽からの水風呂🌊

今日も最高だわー、、、
ほんっとサウセン好きだわぁ、、、