koco

MEGUMIの教え通り週1サウナを死守したく。
近くないけど散歩も兼ねて向かってしまう🚶‍♀️
やっぱり好きだなー。
本日も静寂の炭酸泉で締め！

会社帰りの新規開拓チャレンジ。
清潔感あり。冷たすぎない水風呂。
露天の縁で外気浴できるみたいだけど、本日は先客あったこともあり内気浴。
脱衣所は扇風機の風が気持ち良い。
最後は炭酸温泉で締め。
ずっとそれなりに人がいたけどみなさん黙々と静か。
気に入ったのでリピすると思います。

本日サウナ有休。師匠と共に。
思ってたより年季入った施設だったけど、おわってみたら思ってたよりよかった🧖‍♀️

ロウリュサウナ
遠赤外線サウナ
ヨモギサウナ
ロウリュサウナ
遠赤外線サウナで締め。

ロウリュサウナは下段でもアツアツ。
ロウリュ直後だったのかもしれない。
遠赤外線サウナは寝ながらじわじわ汗が。
気持ちよかったー
石？のベンチみたいなスペースが自分には合っていた。広々してて好きな格好できる。
4時間コースで充分ゆっくりできました。
次回があったらアカスリもしたい！

サムギョプサル定食

にんにくたっぷり！🧄

久しぶりに朝ウナ。
外気浴にちょうど良い風が吹いてて気持ちよかったー。

師匠と共に。約半年ぶりくらいの訪問。
駐車場がこんなにガラガラのスパジャポは初めてだった。
師匠から聞いていたけれど、サ室が前回よりもアツアツになっている。
1セット目は最上段いってみましたが湯船でしっかり温まっていたこともあり2分くらいで汗が。風を浴びることなく4分くらいで退室。
ぐわんぐわんの外気浴ができました。
師匠のあまみも👏
サウナ後は初めてのチルアウトでチルしながら帰宅。本日もありがとうございました🚗

帰省サウナ。母と共に🧖‍♀️🧖‍♀️
なんと500円でサウナ付き。
露天エリアで外気浴ができる。
この時期、晴天の日中は日差しが強すぎるかも🌞
でも時折り気持ち良い風も吹いてきてよい感じ。
夜にも行ってみたい🌝
休憩スペースは漫画や雑誌もあるし綺麗だった！

創作厨房 吉見や

ランチセット

天丼と冷やしうどんのセット。ブロッコリーの天ぷらが入ってた🥦

かなり久しぶりの個室サウナチャレンジ。
外苑前で夕方解散の予定が入ったので、せっかくならおしゃれエリアのサウナに行ってみようと思いこちらへ🧖‍♀️
80分で緑の壺の部屋。
つい最近、寝サウナのよさが分からないと言いましたが本日は寝サウナも堪能。
枕があるし足も伸ばせる！
個室のストレスフリー最高！
しっかりめのあまみにも久しぶりに会えました。

個室サウナあるあるだと思うのですが、別の部屋か外（パウダールームが隣にある部屋だった）の声や音が結構響いてくるので、騒がしい人たちと同じタイミングにならないことを祈るしかないですね😌
本日は残念ながら1セット目がそんな感じでしたが、セルフロウリュで心を落ち着かせることができました。

会社帰りに行けそうなサウナ新規開拓チャレンジ。
毎回初めての場所は緊張してしまい無駄な動きが多くなる。
サ活が少ないし平日夜はすいてるのでは…と思ったけど常連の先輩がたで賑わってた。
緊張が増したこともありさくっと2セット。
サウナしっかりあつかった🧖‍♀️すぐ汗出る。
水風呂が優しいので水シャワーでしっかりめに冷やすのが気持ちよい。
ややぬるめと書いてあるお風呂がわたしには全然ぬるくなかった。ややあつめはどれだけあついんだろう。
ドライヤーがひとつなのでめちゃくちゃ近所だったらよさそう。
脱衣所にずっと猫がいた。とてもかわいくて癒される🐈‍⬛

本日のアロマは1回。聞き取れた。
わたしは寝サウナの良さが分からない派だけど、寝サウナし放題のすき具合。
最終セットのサ室はソロ状態。贅沢。
静寂を堪能できました。

CURRY BAR シューベル(西荻窪)

3種盛り合わせとラッシー

数年前から気になり続けてようやく初訪問。おいしかった🍛

久しぶりに師匠と！
気になってたけど1人じゃデビューできないと思っていた銭湯に連れて行って貰えました。
浴室のにぎわいの割にサ室はすいてた🧖‍♀️
水風呂はコンパクトサイズだけどぶっくぶくで気持ちよかった。
露天もコンパクトサイズだけど幅広めのベンチ？でゆったり外気浴できました。
サウナ後は師匠にお付き合いいただき中華で1杯。週末まで頑張れそう。

味かね

餃子と酢豚

餃子がボリューム満点🥟

今年初のホーム。
もはやここはホームと言えないかもしれない。
スタッフさんのアロマロウリュの回に遭遇。しかも仰いでくれる。いつのまにこんなサービスが…知らずにお籠もりスペースに入ってしまったのでやんわり熱波を感じました。

これくらいの雨は外気浴になんら支障がなかった。最終セットは雨ほぼやんでた。
本日も静寂の炭酸泉で締め♨️

水曜ジャズの日、初めてだったのかもしれない。普段どんな音楽だっけ？とすぐには思い出せないけど、わたしは普段のほうが好みだと感じました。
本日のアロマは1回。聞き取れた。
1セット目はお気に入りのバスタブ横で。
ルーフトップも思ってたより涼しくてポンチョ外気浴も気持ちよかった。

雨上がり最高の外気浴。
チェアが新しくなってた！
3セットおわり、静寂が訪れた炭酸泉で締め。
帰りは歩いてみたけどぎりぎり徒歩圏内。
自転車があったら間違いなくホームサウナになるでしょう。

最近、新規開拓できてないなーと思い。
自分の中で会社帰りに行ってもいい圏内で気になったこちらへ。
浴室はそれなりに賑わってたけど、サウナの先客は1人だけで優しい常連さんだった。
サ室は懐かしい曲がずっと流れてる。
五番街のマリーへとか。しみる。
下段でもしっかり汗がかけました。
それゆえに水風呂で身体を冷やすのが難しかった！
そしてとにかくサウナマットが大きい！
なかなかベストな過ごし方を見つけられないまま、初めての場所でソロサウナが苦手なこともあり3セットで終了。
近所にあったら通いたい銭湯サウナ。

WBCの影響か信じられないくらい人がいなかった。
サ室最大2名。ほぼ貸切状態。
本日のアロマも贅沢にソロでいただきました。
春限定の桜ブレンド。桜餅の香り🌸

なんと今月初サウナ🧖‍♀️。
本日はアロマは1回だけ。聞き取れた。
2回目のアロマは絶妙にタイミング合わず。
残り香があったけど何の香りかわからなかった。
今夜くらいの気温だと、ポンチョヌギタイ！ってなりますね。

2月すべりこみサウナ。
本日のアロマは2回とも聞き取れた。
1回目は大好きなラベンダー😌
サ室の外がいつもより騒がしめな夜でした。
次は静寂のルーフトップに行きたい。
サウナ水風呂外気浴はいつも通り最高でした🛁