2021.09.20 登録
[ 東京都 ]
サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：
始発前に、朝ウナ。
軽めのセットですが、サナ室の温度は110度を超えてました。
静かな空間にテレビショッピングの音だけが流れる。
女性用の補正下着でしたが、ぽっこりお腹が気になるので欲しかった。笑
外気浴は、どちらもリクライニングチェアをゲット！
1セット目は4時30分前でまだ外は暗く、朝の静寂さが🙆♂️2セット目は朝日の光がうっすら見えてきて、これまた素敵🙆♂️
整いが捗りました。
男
-
112℃
-
12℃
[ 東京都 ]
サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：
初の北欧！仕事終わりに行ってきました！
仕事終わりに19時から予約。
今日はカプセルに泊まります✨
北欧の風呂、サウナは本当に静寂でした。
各々が自分の時間を楽しんでいる感覚。
物音も水の音くらい？とても良い空間でした。
運良くセルフロウリュウをしてくれる方が2回ともおり、105度のサウナを堪能！
小雨が降る中の外気浴も良かったー！
さて、名物のカレーを食します。
[ 千葉県 ]
オートロウリュウサウナ：7分 × 2
よもぎ泥塩サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
明日は仕事のため、サウナで整い、体と心を落ち着かせる。
久しぶりにオートロウリュウをフルで受けましたが、熱い！
水風呂も温度計見たら14度になっており、いい感じ！
上から2段までしっかり堪能。
外気浴も太陽が照りつける中でしたが、風も心地よくばっちり整いました。
昼前の時間帯は初めてで、こんなに空いてるすみれも初めてでした。
まだまだ休みゆっくりします〜。
歩いた距離 6.6km
男
-
96℃
-
14℃
男
-
90℃
-
17℃
[ 千葉県 ]
メディテーションサウナ：8分 × 1
ソルトサウナ：10分 × 1
ドラゴンサウナ：8分 × 1
深水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
朝6時に参戦
人もまばらで、落ち着いたスパメッツァは初めて？
しかし、朝7時のドラゴンロウリュウ時にはほぼ満席
しっかりサウナを堪能、深水風呂も最高でした。
歩いた距離 3.8km
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
仕事終わりに60分で。
前回クレスト行った時は、夜も遅く少しだけお酒も入ってので、今回リニューアルオープン後のクレストを実感できました。
定時ダッシュでサウナへ🧖♀️
実現したかったがなかなか出来なかったこと。
夕暮れに2セットしっかり整いました。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
久しぶりのスパメッツァ
2時間仕事→サウナ
ドラゴンサウナは0時のタイミングで入れた。
一機故障中でも暑い暑い
アロマサウナも堪能
しっかり整いました。
ビール流し込んでから、もう一仕事して帰ります。
本当に良い空間。
人は多いけど！笑
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
1時間コースでサクッと。
水風呂は20.7度と少し残念だったけど、整いました。
改めて、気持ちをリフレッシュするために、サウナは良い！！
うだうだ悩んで行動を起こさず、後悔してまた平日を迎えるより、割り切ってリフレッシュする事が絶対に大切。
それにしても夕暮れサウナ最高。
本当はこのまま松戸の街で一杯行きたいところだが、帰って飲もう🍻
皆さんも良き三連休を。
[ 千葉県 ]
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
久しぶりのサウナ
久しぶりのクレスト松戸
リニューアルオープンしてて、オートロウリュウがパワーアップしていた！
少しお酒も入ってたけど、6分でしっかり整いました！
やはりサウナ最高
[ 千葉県 ]
サウナ：
ドラゴンサウナ：８分×2セット
塩サウナ：9分× 1セット
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は朝6時半から
昨日久しぶりに終電を逃し、そのままスパメッツァへ直行。
疲れた身体にサウナ最高！
カレーうどんも食べました。
[ 千葉県 ]
サウナ：
ドラゴンサウナ：８分2セット
アロマサウナ：9分× 1セット
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
今日は1日フリーの時間を貰ったので９時からお邪魔してます
朝はがっつり仕事をして、そこからサウナ
めちゃくちゃ整いました。
初めてシングル水風呂も体感
20秒我慢できたかな？笑
外気浴も捗りました。
今は至福の一杯
最高
ただ、やはり外気浴のスペースの音が気になるかなー。
[ 千葉県 ]
サウナ：
ドラゴンサウナ：2セット
塩サウナ：10分× 1セット
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
ドラゴンサウナ
暗て広い空間、背面と側面に電球色の間接照明、耳をすませば微かに聴こえる音楽
サウナの空間として、とても好きでした。
ただ、時計？がなく何分入ってるか知りたい
塩サウナ
初めての塩サウナでしたが、めちゃくちゃ気持ちよかった
中温と書いてましたが、温度湿度共にしっかり温まりました。
とにかく人が多く、整いスペースがガチャガチャしてたのが少し残念でしたが、めちゃくちゃ整いました。
個人的に、熱湯とワークスペースがあるのがとても良かった！
[ 兵庫県 ]
サウナ：8分 × 1
サウナ：12分 × 1
ウェスティン：15分 × 1
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
初テントサウナ
初セルフアロマロウリュウ
初ウェスティン
と初めてばかりのサウナ体験。
ホスピタリティ溢れる店主のおかげでGWの疲れもしっかりとれました。
