DeKo

2022.04.23

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナにハマってから初めての気温
26度くらい?
時間帯も昼だったので、外気浴の感じがいつもと違う。少し戸惑った

この時期から夏にかけてのサウナとの向き合い方を勉強せねば!

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