けいごろう

朝から熱波
張り切りすぎて開店40分前に到着。既に2人並んでる。何時からいるんだ…
炭酸湯10分、高温サウナ10分、水風呂、外気浴、ストロングバス5分、熱波15分、水風呂、低温露天10分、オールフリー大ジョッキ、唐揚げ、肉ニラライス。

祝日だから月曜営業
少し空いててお得な気分
湯船10分、高温サウナ10分＋水風呂＋外気浴×2セット、低温炭酸湯10分

寝起きに高温サウナ10分2セット
屋上にでて素っ裸で寝っ転がって外気浴。
そして一服休憩からの無料朝ごはん。
朝9時20分から10時40分までは清掃で浴室使えないのは要注意。

喫煙サウナーの聖地だわ。
屋上の外気浴。祇園の街を一望出来て気持ちいい。端っこに喫煙所もある。整いながら一服まで出来る幸せ。今日は出張だったのでカプセル＋生ビール2杯＋ツマミ＋好きな弁当で7,000円。
とことん楽しもう。
ロウリュウ10分、水風呂、湯船5分、高温サウナ10分、水風呂、屋上で外気浴、一服。
お腹減ったのでフィニッシュ。明日朝も入れるからがっつかない。

久々の平日夜の新生湯
土日は混み混みですが、平日夜は空いてて幸せ。
サウナ室の出入りも少ないからいい感じの暑さ。
最上段6分でApple Watchが高温強制電源OFFになったのは驚いた。

露天風呂10分、高温サウナ6分、水風呂、外気浴、一服休憩、高温サウナ10分、水風呂、外気浴、泡泡の湯船5分。

お客さんの会社で4時間の研修会講師。
竜泉寺の湯まで車で5分なので、サウナを楽しみにして講師頑張りました。

タコツボみたいな湯船10分、高温サウナ7分＋水風呂＋外気浴×3セット
サウナラストはオートロウリュウ。ここのオートロウリュウは熱波の勢い強いから好き。
最上段は暑すぎて逃げたくなる

18時の熱波は熱する大野さんと天谷窓太さん。
いい熱波頂きました。Apple Watchもタオル巻けば15分の熱波耐えれた。
ストロングバス10分、高温サウナ7分、水風呂、外気浴、月見炭酸湯10分、18時熱波、水風呂、不感湯10分

やっぱアスティルはいい。
Apple Watchも問題無く動いた。
湯船10分、サウナ10分＋水風呂＋休憩×3セット、湯船5分。

今日も来てしまった。サウナも最高なんだか、ニラ草原ラーメンの中毒性がヤバイ。食べれば食べるほどハマる。
ストロングバス10分、高温サウナ中段7分、水風呂2分、外気浴、高温サウナ3分→タオル交換、あつ湯5分、高温サウナ7分、水風呂2分、外気浴。

久々にマイ銭湯
今日の薬湯は花火。真っ赤シャクナゲらしい。
湯船10分、サウナ7分、水風呂2分、外気浴10分、一服休憩、サウナ10分、水風呂4分、外気浴10分、露天風呂5分

井上さんの熱波浴びたくて8時の開店にあわせて入店。熱波前の口上でやたらロッキー4言うからスタンプカードの合言葉ロッキー4と言いそうになった。
白湯10分、高温サウナ7分＋水風呂＋外気浴。
井上さんの熱波15分＋水風呂＋外気浴。
ストロングバス7分
Apple Watchは熱波は耐えれないと思い、ロッカーに自主避難。

外気浴で夜空見上げながら防水(骨伝導)ヘッドフォンで湘南の風聞いてたら、めっちゃ元気でた。
水風呂で1セットだけ桃の香り感じたけど気のせい？
炭酸湯10分、高温サウナ7分＋水風呂＋外気浴×2セット、高温サウナ10分＋水風呂＋外気浴、ストロングバス5分

やっぱり週末は新生湯
湯船10分＋サウナ7分、水風呂、外気浴。
サウナ待ち発生したので一服休憩。
サウナ10分＋水風呂＋外気浴×2セット

癒しレベル高かった！

湯船５分
サウナ上段6分＋水風呂＋外気浴×2セット
寝転び風呂10分。
一旦着替えリラックスラウンジで2時間昼寝。
サウナ下段10分＋水風呂＋外気浴
サウナ中段5分＋水風呂＋外気浴×2セット

焼肉美味しく食べたいからサウナGO
湯船10分、サウナ7分＋水風呂＋外気浴×2セット
さぁ焼肉ふたご食べに行こう

大阪焼肉・ホルモン ふたご 大森店

はみ出るカルビ

前日予約必須

とべたらってコンビの熱波受けたが、飛辺さんという方が張り切ってタオル大旋風した時、私の頭に3回位ぶつけられて、ムカついた。タオルデカいから結構痛いんだよね…気づかないもんかね。とべたらの熱波はもう嫌。

開店と同時入店。開店待ちは15人位。入店時に12時の熱波予約。湯船5分、サウナ7分、水風呂、寝転び湯7分、サウナ7分＋外気浴×2セット、熱波40分。ムカつき治らないから飯食べて退店。

サウナイイ!
湯船7分、サウナ7分＋水風呂×3セット、外気浴、ぬる湯5分、水風呂1分

日曜朝は空いてて快適
Apple Watch7は高温サウナ最上段7分で1回シャットダウン。中段は8分でも問題無し。
9時30分入店、露天炭酸湯10分、低温サウナ10分、水風呂、高温サウナ8分＋水風呂×3セット、露天低温湯10分。10時50分頃から整い椅子は満席続出。
朝からスッキリしました。

平日夜に行けると空いてて幸せ
湯船10分、サウナ8分、水風呂、外気浴、洞窟風呂8分