Masayoshi

転勤で東京に異動になるため、最後の神戸の夜は神戸サウナ&スパへ。

2年間神戸にいましたが、何回お世話になったか。

本日は初めてカプセルホテルでの利用をしました。

夜に2セット
朝に1セット

しっかりと整って、朝食バイキングもいただきました。

本当にいい整いをできる場所があってよかったです。

また神戸に来た際は、ぜひ利用したいです。

初訪問。

2日連続のサ活。
毎日できたら1番いいんですけどね〜
京都旅行の2日目に行ってみました。

京都に住んでいる会社の先輩から、2室になっていて奥の部屋がすごい熱いと聞いていたのでどの程度かと思ったら、なかなかの暑さでした。
蒸されてる感じが堪りませんでした。
8分入っているのが限界でした…
サウナ8分→水風呂2分→外気浴6分✖️3セット

ちょうど、阪神vsオリックス戦もテレビ中継されており熱い試合展開のなか、自分も存分に整えました。

また京都に来た際には行こうと思います。

京都旅行初日。

お昼過ぎに京都駅に到着し、知り合いと観光。
いろいろと案内してもらって寺・神社を回った後、
21時ごろイン。

祝日でしたが、そんなに混んでいなかったと思います。

サウナ室はMAX12名入れる箱で、
サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分

サウナは110度と設定されていましたが、思ったより苦しさはない暑さでした。

フロクラブTシャツもあったので、ついでに購入。

とても気持ち良い祝日でした。

初訪問。
エレベーターを開けてからいきなりおしゃれなロッカー。

お気に入りの番号に入れて、受付へ。

料金は
1時間、2時間、フリータイムとあり、
初めに決めた料金から時間が過ぎると加算されていくシステムらしいです。
2時間で入室。
(結局、3時間以上いてフリータイム料金になりました笑)

とても綺麗な脱衣所からのそれぞれコンセプトのあるサウナが６.7個ほど。

全部のサウナを堪能したく、6セットしてしまいました。
(8分サウナ→1分水風呂→外気浴10分)

シングルの水風呂があり、高さも150cmあるので一気に温まった体を冷ますことができます。

そして、びっくりしたのが
サウナ室に水風呂！？
川サウナというサウナの中には、サウナをしてからそのまま水風呂に入れるという驚きの設計。

初めての感覚でしたが、とても気に入りました。

どのサウナもとても良くて、個人的に好きなのは森サウナかな。

また行きたいと思います！

今日は同期と仕事が一緒だったので、
早く切り上げて太平のゆへ。

2回目の訪問。

平日の夕方から行けたので、そこまで混んでいなく
海の見える露天風呂もあり
最高の整いができました。

ロウリュウも3種類くらいのアロマを使っていてよかった。

3セットかましました。

本日は仕事が早く終わったのでジム後から20時半に訪問。

サウナ前に空腹だったので、豚の生姜焼き定食をいただき。その後30分ほど休憩してからサウナへ。
久しぶりに中でご飯を食べたが、しっかり美味しかった。

平日に来たのは久しぶりだったが、やはり平日に来ると人が少なくてゆっくりできる。

フィンランド式サウナ室はなかなかのお気に入り。

8分×1セット
9分×1セット
10分×1セット
の計3セットで終了。

普段の疲れをリセットできました！

今日は高校の時の友人とキャンプの後のサウナ。

前日近くでキャンプをしていたので、
お風呂も入れなかったため、整いに整った。

オリジナルのお茶の香りのアロマ水でロウリュウができるシステム。

完全にプライベートなサウナで、水風呂は川もあり、
自然を存分に感じれたサウナでした。

3セット。

今日は仕事をしている時から
絶対サウナに行くと決めて退勤。

久しぶりにHATなぎさの湯に。

月曜日の夜だったのでさほど人もいなくて快適でした。

一つ、露天風呂スペースにあった畳がなくなっていたのはショックでした…
その分イスが増えていたかな？？

いい整いでした。

本日は健康診断のため、仕事は休みだった。

昼からの健康診断だったため昨日の夜が軽い食事で、今日午前中まで食事が取れない状況だった。

健康診断が終わった後に
ご飯を食べて、ジムに行き、そして神戸サウナ&スパへ。

いつもは土日に行くことが多いので、
平日に初めての訪店。

土日に比べてやはり人の多さは全然違った。

昨年リニューアルした
フィンランドサウナがお気に入り。

1発目はフィンランドサウナでじっくり整い、
2．3発目はメインサウナへ。

ここの水風呂は相変わらず冷たい。
グッと来る冷たさを耐えた先の幸福はたまりません。

たまにやっている前売り券も購入したので、また来ます！

ありがとうございました。

1泊宿泊で利用。

22日の夜は疲れていたのか、
サウナに入らず就寝してしまった…

てことで、翌朝姫路城まで30分程度散歩した後の
朝サウナ。

朝から散歩→サウナの
最高に気持ちいいことをしてしまった…
良いのだろうか…

朝からしっかり2セット
やらせてもらいました。

朝7:00に訪店。

ジム後のサウナに行けました。
朝の時間帯だったのでいつもより人は少ない印象でした。
朝からロウリュウサービスをやってるのはすごいなぁ〜

サウナ8分→水風呂30秒→外気浴8分　×3セット

久々に神戸サウナ&スパに行けて良かったです。

初夏のお得回数券も買ったので次回からはお得に入れそうです。

次回もよろしくお願いします。

前回から1日おいて本日もドーミーイン姫路に宿泊。

仕事が終わり、先輩と少し飲んでからのサウナ。
2セットしかできなかったが、やっぱり最高でした。

サウナ
7分　×1
8分　×1

水風呂　
30秒程度　×2

外気浴
10分程度　×2

最高でした。

次の日の朝も入りました。

今日も仕事終わりのサウナをしようと思ったが、
夜はできず

朝サウナ
朝からサウナに入れるのは最高に気持ちいい
朝サウナの気持ちよさに気づいてしまった。

仕事の出張で姫路に2泊。

今日は仕事が21時前に終了したので、夜ご飯を食べた後、ドーミーインのサウナへ。

何度かこちらの施設は利用したことがあり、
収容人数5人程度のサウナ室は
比較的いつも空いてて整いに集中できる。

今日は
サウナ　8分×2
水風呂　1分×2
外気浴　8分×2

で終了。

仕事の疲れも取れました。

2度目のユートピア白玉温泉訪店。

今回は18：30イン。
前回は日曜日の11:00頃に行ったため、そこまで混んではいなかったが、今回は夜訪店ということで結構人がいっぱいだった。

ここの外気浴スペースへの階段が"ととのい"への階段となっていて、とても素晴らしい。

サウナ自体は、20分くらいに1回？
自動ローリュウがあるので、比較的熱々の状態で入ることが出来る◯

水風呂も深めで、しっかりと肩まで浸かれる。

サウナ
6分1回　水風呂1分　外気浴10分
7分1回　水風呂1分　外気浴10分
8分1回　水風呂1分　外気浴10分

で終了。

なんと言っても、2時間で750円の安さは最高◎

また来ます。

2週間ぶりのサウナ。

23時イン。
今日は遅めのサウナでした。

前から気になっていて初めての訪店！
夜遅めだったからか、比較的空いていました。

サウナ　8分、6分、7分　3セット
水風呂 30秒
休憩　10分ずつ

お風呂のサイズ的には、ホテルのサウナだからかそこまで大きくはないが、サウナ室は意外と大きかったです。
サウナ室の温度は105℃くらいで結構熱めでした。

水風呂は9℃前後のシングル‼️
久々のシングルで体が応えてました、、

ゆっくりとした時間を過ごせました！

また訪店します❕

今日は久しぶりのサウナ(前回から約3週間ほど)
地元の銭湯に小学生ぶりに行ってみました♨️

時間が1時間ほどしかなかったので、
7分×2セット
水風呂　1分ほど
休憩　10分ほど
で完了。

自分が行っていた時よりリニューアルしていてとても綺麗になってました。
シャンプー・コンディショナー・ボディソープは
完備されてないので、持参が必要⚠️

久しぶりのサウナは最高でした。

久しぶりの訪店。

写真を撮るのを忘れました…

ここは何度か訪れたことがあり、
なんと言っても外気浴スペースで畳のスペースがあるところがgood
畳で思いっきり横になれるのが最高です。

また来ます。

初めての港山温泉訪問。
ジム終わり、どこか近くのサウナがないか調べていたところ、「おこもりサウナ？」と気になる文字を見つけていざ突撃。
予約できる時間帯が決まっていたが、たまたま予約せず入れたので「おこもりサウナ」を堪能。

10分×3セット
サウナ自体は本当に1人専用の大きさでしたが、好みのアロマ水が選べて、セルフロウリュウも楽しめてしっかりと汗を流せました。
自分のスマホから好きな音楽を流すことができて、普段のサウナでは味わえない体験ができました。

スタッフさんもとても丁寧で良かったです。
いい経験ができました！

本日はお昼にサ活

お店到着は11時前。
初めての訪店で、サウナ室が大きく、定期的にロウリュウ？(風が送り込まれてきた)があり熱さがちょうどよく、水風呂に氷が降ってきて冷たさがキープされていてとてもよかったです。
外気浴への階段は本当に天国への階段でした。
さほど混みもなく、とてもいいととのいが出来ました。

絶対また行きます。