マベリク

今日は午後から仕事をするので、その前にサクッと筋トレからの1セット。
休日の午前中は、とても空いているので、気持ちよく整いました！

カプセルに泊まってからの朝ウナ。
まずは新サウナで1セット。空いていて完全に貸切状態。
薄暗さとさり気ないBGMが朝の瞑想タイムとして最適です。
水風呂もキンキン、外気浴も肌寒さがちょうど心地よい。
2セット目は旧サウナへ。こちらも空いていて快適に蒸されます。
朝なので2セットのみでスッキリ目覚め完了。
最後にお約束の北欧カレーをガッツリいただいて活動終了。
朝から最高に贅沢な時間でした〜

久しぶりの聖地巡礼。
遅めの入店だったので、軽く2セットで終了。
短時間なのに、2セット目でガッツリ整いました。
さすが北欧！
明日の朝ウナも楽しみです。

金曜夜のトトノイ活動。
今日はけっこう混んでたな〜
皆さん今週もサ疲れ様でしたー

カプセルでグッスリ寝てからの朝ウナ。
人も少なく快適。
1セット飲みですが、気持ちよーく目覚めることが出来ました〜

二度目の訪問。
オートロウリュでヒリヒリするほど熱せられ、15.7℃の水風呂でガッツリ冷やされ、休憩しながら思わず寝落ちして…
やっぱりコスパ最強ですわ。
明日の朝ウナも楽しみです😊

久しぶりにホームサウナを訪問。
先週は色々あって心身ともにヘロヘロだったので、しっかり3セット活動。
おかげでリフレッシュ出来ました〜

サ旅の最後を締め括るべく、人気のオアシス御殿場を初訪問。
珍しくミストサウナから活動を始めると…おや？足元に水が。
足湯ならぬ、足水風呂。これは面白い。
続いて、水風呂というよりプールに入り、思わず泳ぐ。これまた面白い。
軽く外気浴をはさんで、いざサウナ室へ。
結構ガツンと蒸されて、これは最高だわ〜。
キンキンの地下水を贅沢に使った水風呂も文句なく、外気浴でソッコーで整いました。
外気浴スペースまで少し歩くのと、ハットやサウナグッズ置きのスペースが小さいといった、ちょっと惜しいと思うところもありますが、サウナーへの愛を非常に感じる素敵な施設でした〜

吉田うどん、オロポ

サ旅最終日の朝ウナ。
生憎の曇り空で富士山がほとんど見えず…
逆に前日までが如何に恵まれてたかを噛み締めることが出来ました。
富士山が見えなくても、素晴らしいサウナです。
ありがとうマウント富士！

2泊目の夜。星が綺麗に見え、外気浴が気持ち良すぎる。
あ〜、控え目に言って、、、、最高👍

サ旅の2日目。気になっていたこちらの施設にようやく訪問が叶いました。
サウナ室ではタナカカツキ先生の壁画にガッツリ蒸され、キンキンの水風呂に冷やされ、星空を見ながら整う…
あー最高です。

甲州ほうとう小作 河口湖店

かぼちゃほうとう

並んでも食べる価値あり

昨日に続いて富士山を眺めながらの朝ウナ。
朝から快晴で最高の景色、もう整わないわけがない。

ビュッフェ

朝から腹ぱんぱんデス

夏に続いて2度目の訪問。
天気も雲ひとつない快晴で、外気浴で富士山が綺麗に見えました！
もうこれだけでも整いますが、サウナも水風呂も素晴らしく、本当にまた来れて良かった〜。

ステーキ酒場

肩リブロース300g

ボリューム満点で美味しかったです

カプセルで泊してからの朝ウナ。
サ室で寝転び、外のジャグジーで水風呂を楽しみ、そのまま床にゴロン。
やっぱり安定の心地良さです。

野菜と豚肉の辛味噌炒め&オロポ

昨夜のサ飯。味付け濃厚で美味！

こっち方面に用事が出来たので、そのまま友人と念願のこちらの施設初訪問。
外観も中もオシャレで綺麗。
身体を清めてから早速サウナへGO！
まずはドラゴンサウナへ入ると、いきなり五つのストーブが並んでいて圧巻。写真で見るより迫力あるな。
照明は暗くテレビも時計もなく、ただひたすら己と向き合う時間。あっという間に汗が噴き出て心地よい。恐らく8分くらいで十分蒸されたので脱出して水風呂へ。
まずは8℃の方で一瞬でキンキンに冷やされ、そのまま16℃の方へ移動。16℃なのに暖かく感じる不思議体験。
外気浴スペースに行くと、露天風呂を囲むようにトトノイ椅子とベッドが並んでおりこれまた圧巻。
1セット目からガッツリ整ってここ最近では一番のトトノイをいただきました。
2セット目は露天エリアのmediサウナでセルフロウリュを堪能し、3セット目はソルトサウナでこれまた気持ちよく整いました。
岩盤浴も楽しんで、もう一言でいってサイコー。
わざわざ足を運んだ価値ありましたね。