ポリー

北海道サ旅@2022秋　最終日

東大雪荘をチェックアウトをして
搭乗便の時間までまだ余裕があるので
最後にどこへ行こう？

前回、前々回も候補に挙げていた
まだ行けていなかった帯広の『自由ケ丘温泉』へ

JAF割で450円(2022.10から値上げしたようです)
サウナ込み！
お風呂はモール温泉かけ流しで
水風呂は硫黄が香る地下水とか
何てハイクオリティなんでしょう！

そして、サウナがとても変わっていて
扉の向こうには湿式サウナと
下の隙間が大きく開いたドアを隔てて高温サウナが

湿式サウナは60度くらいだけど
10分置きのオートロウリュの大量シャワーで
結構ムッシムシ！
すごい汗をかけます！

そしてその湿気が高温サウナにもいい感じに流れてきて
80度くらいだけどアッチアチ！
しっかり発汗！！
拭いても拭いても汗が止まらん！
全身真っ赤っか！

そしてその後の水風呂
ちょー気持ちいい…硫黄の香り…
水温計はなかったけど体感的に15度くらいかなぁ
ずっと入っていられそうな心地よさ

ととのいは風呂椅子か脱衣所です

ご近所の人たちが羨ましい…
毎日通いたくなる銭湯です◎

北海道サ旅@2022秋　3日目

秘湯を色々巡った後、
大本命の東大雪荘

今回は砂利道を走行する機会が多いなぁって、
今回もかよ！🤣

外は温泉が湧き出る装置があって煙っていたり
秘境感満載な施設

浴室は天井が高くて広い！
そしてお客さん少なめで快適

お待ちかねの温泉スチームサウナ

こちらはテルマーレ風のタイル張りで
ビート板マットを敷くスタイル

結構アッチアチ！
これが60度か！
温度が下がると定期的に
壁の向こうから"ゴゴゴゴゴゴブシューーー！"
と熱湯に近い温泉が湧き出る仕組みになっているらしく
じっとしていても蒸し蒸しで熱いし
タオルを振ってみると結構な熱波！🤣

熊本湯らっくすの蒸し風呂や
しきじの薬草サウナと
同じようなジャンルかもしれない

時計がないから何分入っていたかわからないけど
入る時に時計を見て、出た時に時計を見ると
しっかり10分は入っていたみたい

そして水風呂…
し、締まる！！すっごい冷たい！！
水温計がないから正確な温度はわからないけど
体感的に10度前後だと思う

外は雪混じりの雨
気温0度くらい
地下水汲み上げなら、シングルでもおかしくないだろうなぁ

露天スペースのベンチで横たわり
グルングルンにととのう

１セット目ですんごいあまみ
3セット入ったら全身火傷状態に真っ赤っか！

めっちゃ気持ちいい〜
こんなんなかなか体験できんなぁ

北海道の山小屋サウナといえば
白銀荘が有名だけど、
ここも負けていないと思う！

ぜひ一度皆さんにも体験していただきたい！！

北海道サ旅@2022秋　3日目 の朝

男女入れ替えで『川の囁き』

昨日と同じ含硫黄-ナトリウム-炭酸水素塩温泉
（硫化水素型）（中性低張性高温泉）に加え、
こちらは露天風呂に
赤茶の湯と呼ばれる鉄の香りがする
ナトリウム-炭酸水素塩温泉（中性低張性高温泉）が！

そして浴室そのものとサ室のレイアウトが違う！

こちらのサ室は2段I字型
ぬるく感じたのは気のせいだったみたいで
セルフロウリュすると昨日と同様アッチアチ🤣

すぐ横には水風呂！
キンキンで気持ちいい〜！

外気浴スペースは露天に3脚

気持ち良過ぎて4セット入ってしまった🤣

ご飯も美味しかったし、リピ決定ー！

北海道サ旅@2022秋　2日目

帯広から車で2〜3時間
三国峠が雪チラチラ
冠雪している山が見える

その麓にある初めて行く層雲峡

チェックインする前、時間があったので
黒岳ロープウェイに乗って紅葉を見に行ったつもりが
まさかの7合目付近大雪🤣

紅葉と積雪をWで楽しめた貴重な経験ができました🤣

体が冷え切って、この後のサウナやお風呂
めっちゃ気持ちええやろなぁ…と
凍えながらワクワク🤣
やっぱドM🤣🤣

二日目は、朝陽リゾートホテルさん
今年セルフロウリュができるようになったと聞いて
次回のサ旅候補に入れていました😄

今日は女性側:『鳥の声』
今日の温泉は
含硫黄-ナトリウム-炭酸水素塩温泉（硫化水素型）
ザ・温泉！って感じの白濁したお風呂

サウナは6人MAXのキャパ
L字型2段になっていて
配置がまるで厚木🦦の女性サ室の
ストーブのあたりを切り取ったようなイメージ

テレビなし、12分計と砂時計(10分×2、5分×2)
まだ新しいサウナストーンストーブに
水風呂付近にセルフロウリュ用のバケツとラドル
(サウナを出る時に
ここに戻さないといけないルールらしい)

コンパクトなサ室で96度、
大きめのラドル一杯かけると
結構アッチアチ！こりゃすごいぞ！！
目をつぶったらまるで厚木🦦にいるような感じ🤣

あ！限界！と思った時
12分計をチラッと見たら10分近く経っていたので
サウナを出てかけ湯をして
サウナを出てすぐの水風呂に身を沈める

水温計はなかったけど
体感的に14、5度くらいだと思う
程よく深くていい感じ♪
ハッカの葉が入った大きな布袋が沈んでいました

ととのい椅子はサウナの入り口向かいに2脚(内気浴)と
露天スペースに2脚

今日は真冬並みの気温だったので
水風呂の時間は冬仕様にして、
外気でクーリング

すでに１セット目から軽くととのった🤣

気持ち良過ぎて無限ループに突入！
結局4セット入りました♪

平日に関わらず、
そこそこお風呂に他のお客さんもいたけれど
サウナは誰も入って来なくて
常に貸切状態で天国♡

夕飯タイムの頃は、大浴場から人が消え
独占状態で超贅沢でした🤣
喋り声が消え、温泉掛け流しの音と、
外の沢の音がBGM

そんなタイミングで4セット目だったので
もーやばい、最高、ガンギマリ🤣🤣

明日の朝は入れ替えだからそれも楽しみ😊

北海道サ旅@2022秋

帯広空港に着いてから真っ先に向かったのは
前回(7月)のサ旅の頃にはまだオープン前だった
『十勝エアポートそら』さんへ

次回のサ旅では着いたらまず行くと既に決めていた🤣

西洋風のお洒落な外観&内装
ロビーには豪華なシャンデリア
奥には飲み物の自販機とコワーキングスペースに出来そうなコンセント付きのテーブルが窓際に沿って配置されていた

更衣室に入ると、
大タオルと小タオル使い放題の棚がででんとお出迎え
ロッカーはコイン式じゃなくて使いやすい
そして広くて大きい！

浴室も天井が高くて広ーい！
洗い場はオートストップ式じゃない蛇口で
ストレスフリー✨
シャンプーコンディショナーボディソは
POLAの紅茶っぽい香りがするアレ！

お風呂は帯広駅前唯一の源泉掛け流しである
ふく井ホテルから運んだ天然モール温泉
茶褐色でヌルッと系
内湯も外湯も42度前後で熱々

そしてサウナ！

HARVIAストーンストーブ2基に
7分ごとのオートロウリュ
4段タワーサウナ
一段ずつ広くてあぐらも余裕！
テレビはなく、そのかわり窓があって大自然がチラッ
12分計はなく、15分砂時計

私が入った時は
室温75〜80度、湿度40〜50%
オートロウリュ発動するとしっかり熱く感じる！
そしてしっかり発汗！

私の大好きが詰まっていて、
快適すぎて気持ち良過ぎてあっという間に10分経っちゃう！

水風呂は15〜16度で深め！
日本一の清流札内川伏流水でまろやか！
こりゃ最高！

外気浴スペースアディロンダック7脚に
広い人工芝！
ここに縦長のマットを敷いてととのえる！
なんて素敵なお心遣い！

外気温が12度程だったので
水風呂の時間を短めにしてもいいかも！
こりゃ冬の入り方やな！
１セット目はいつもの感覚で入ると
外気浴で凍えそうになった🤣

1、2セット目はアディロンダックチェア、
3セット目は人工芝マットに横たわり、
大の字になり、
大空と大地の中で壮大にととのいました♡

気持ち良過ぎて無限ループしたい衝動に駆られましたが
翌日以降のサ旅のために3セットで我慢！
体力を温存しとかなね😊

ハイクオリティなのに料金的にコスパ良すぎるし
こりゃ近所にあれば毎日通いたい！

待ちに待った月曜レディースデー
この日のために先週一週間頑張った🤣

今日は常連さんオールスターズお昼の爆風ロウリュ🤣
知らない人おらんって状態で
アットホームで和気あいあい♡
これが厚木🦦の大好きなポイントの一つ♪

本日のアロマは、ペパーミント
ミントはスッとして好きだけど、
とってもとってもやばい予感がする…

3ラウンド目はラドルを使わず
いきなりバケツをひっくり返す🤣

YMDさんめっちゃ気合い入ってるー！🤣

何もしなくてもあっついサウナ室が
さらに熱くなる！
それにミントの刺激でお肌ヒリヒリ！🤣🤣
予感的中！！
これはやばいって！！🤣

もちろんドMの私は悶絶しながらも大喜び🤣

爆風マシーンで撹拌し
さらに灼熱地獄と化しても
おかわり20回シスターズの
気合の入り方が半端ない🤣さすが！！！

YMDさん、
今日もアッチアチな爆風をありがとうございました♡

そして常連のみなさま、ありがとうございました♡
話しかけてくださったり
ほんと嬉しいことが続いていて幸せです😊

そしてそして、
🦦の新しいTシャツを手に入れることができ
冷麺と食べることができて満足です♪

ていうか、外にラーメン自販機が設置されていました！

【覚書の追記】10/3 21:00
草加🦦のSSKさんロウリュ申し込めました🙌😭
前回申し込みできなかったのでリベンジ果たせそうです
今からとても楽しみ♪

冷麺

牛骨が効いていてあっさりとしていておいしー！

🙌本日実は20回目🙌

私もすっかり常連の仲間入り？かな

月曜はレディースデー
もちろんお昼のYMDさん爆風ロウリュ目当て🤣

今日は空いていたなぁ
いつもお目にかかる常連様も少なめ…
三連休明けだからかなぁ…

そして12時からの爆風ロウリュ
今日は完走できなかったー😭
まさかのおかわり爆風20回前に限界を感じ
水風呂に逃げるなんて…
下茹で準備が甘かったのかなぁ
自分の体調の具合かなぁ…

水風呂を出て外気浴に向かう際、
サウナ室前にいらっしゃったYMDさんに
『今日は20回できなくてすみません😭』
と声をかけると
『今から浴びる？』
とおっしゃっていただき、
浴びさせていただきました🤣

お気遣いどうもありがとうございます🙏
今日も気持ちよかった〜

塩サウナ室直るといいですね😭

サウナ：爆風ロウリュ2・3セット目参加、
　　　　10分、薬草ミストサウナ(塩)
水風呂：30秒〜1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

木曜レディースデー
21時台の爆風ロウリュ2セット目から参加！
今回もエレガントな熱波をありがとうございます♪

最近薬草ミストサウナにもハマっちゃってます
スチームが噴き出すと結構アッチアチ！
塩があっという間に溶けちゃう！
その後の水風呂も超気持ちいい！

昨日は大雨の中、平塚でBBQイベント

全身燻された香りをまとい、
おまけにずぶ濡れになることを想定し
着替えを持って帰りはスパ銭へ行こうと決めていた😊

知人に勧められていて
ずっと行ってみたかったココに行くことを
既に決めていた🤣

・サウナの温度が高くなっている
・水風呂シングル
・TVを消してメディテーションサウナ化
・露天加熱なし生源泉かけ流し湯
↑
このイベント開催中なのを知らずに入って
めちゃくちゃ感動！

そして大好きな黒湯三昧！
水風呂も炭酸泉も黒湯！

素敵すぎる！！
控えめに言ってめちゃくちゃ素晴らしかった！

…22時閉店は早すぎると思う🤣

リニューアルオープンしてから
ずっと気になっていた銭湯に
ようやく行けるチャンス到来！

ミュージックロウリュってめちゃくちゃ面白そう！
てか今日は名曲揃いのコナン特集？
ならば行くしかない！🤣

平日なのにすごい人！
さすが大人気の銭湯！

大好きな炭酸泉、あつ湯も気持ちいい！
水風呂深くてキンキンに冷えていて、イイネ！

そしてサウナ！
3段になっていてMAX10人くらいかな？
混んでいたけど待ちがなくすぐ入れてよかった！
銭湯サウナにしては広めだけど、
この大きさとは釣り合わないような
見たこともないようなすっごいサウナストーブが
前方にででん！と鎮座していて大迫力！
これ絶対にすごいやつ！と
１セット目からワクワクしていた🤣

セットを重ねるたびに
だんだんと熱さ慣れしてきて
皮膚がバグってきて
強烈なロウリュとジワジワ系熱波が
痛気持ちよくて最高！
ここでもドM振りを発揮しました🤣

ロウリュの音を楽しむサイレントロウリュも素敵！

面白すぎて、気持ち良すぎて
結局何セット入ったのかあんまり覚えていない🤣

そして何よりも上がる直前に入った
小松未歩さんの『謎』の回で、
サウナトランスで脳内もバグったせいもあるんだけど、
痛気持ち良さに加え
モノラル音源で余計にエモさを感じ
リアタイで観ていた昔の記憶が蘇り
ノスタルジーすぎて
何かいきなりググッときて泣けてきた🤣🤣

そして無事完走！
涙なのか汗なのかわからん状態🤣
全てシャワーで流し、水風呂で〆ました

風呂上がりのソフトクリームが絶品だった！
自称サウナ後のソフトクリームマニアの私が
唸る美味さです！🤣
これで200円はすごい！

ていうか、サウナ込みでハイクオリティで
500円はコスパ良すぎでしょ！

近所にあったら間違いなく毎日通う！🤣

全身のあまみは1時間ほどで消えたけど
膝を軽く火傷したみたいで
なかなか消えなかった🤣
これも良い思い出&経験！🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

気になっていたサウナに行ってきました！

とてもスタイリッシュで綺麗！
銭湯なのに露天風呂と外気浴スペースがあるなんて
とても贅沢！素敵すぎる！

そして何よりも、露天スペースにサウナと水風呂があり
導線も素晴らしい！
水風呂も冷たいのとぬるいのが2種類あって
お心遣いも最高！

そして洗い場のシャワーが全て手に持つタイプなのも
とても嬉しいですね◎

サウナはTVがなく、癒し系の音楽で
時計もなく、時間を忘れて
じっくり蒸されることができる
そしてしっかり熱い！
これ私の大好きなやつ！

ウォーリューサービスもいいですね◎

また行きたくなる銭湯です♡

サウナ：8、10分、6分からの爆風ロウリュ
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜20分 × 4
合計：4セット

一ヶ月ぶりの厚木🦦！
この日をどんなに待ちわびていたか🤣

今年の夏は長くてハードだったねー、と
道中相方さんとしみじみ話しながら
ドライビング🚗

オープン間もなく入り、受付にはYMDさん！
テンション上がるー！
今日もバケツを派手にひっくり返すんだー！🤣
って期待する🤣🤣

浴室にはお馴染みのみなさま方が！
みなさんお変わりないようでお元気そうでよかったー！
ってめちゃくちゃ安心してる自分😊
和気あいあいとしているこの空間、
ほんと好きだなぁ…
めちゃくちゃほっこりします♡

サ室では「20回組」のお姉様と久々のご対面！
もう二ヶ月お会いしていなかったのかぁ…

1セット目で11時のバケツロウリュで
かなりととのいまくったあと、

お待ちかねのお昼の爆風ロウリュは、満員御礼！
これまたテンション上がるー！
「20回組」は計5人！🤣
お馴染みの顔ぶれが揃い、
YMDさんも本気を出す🤣

レモングラスの香りが素敵✨

最近は問答無用でおかわり20回が定番になりつつあるけどw、
今回は私の前に20回を受けたお姉様にならい、

『みなさまの平和と幸せを願って20回！』

と声高らかに宣言して浴びる🤣

すげーあちかったけど途中退出することなく
爆風ロウリュを完走いたしました🙌

月曜レディースデー最高ー！！

また再来週お邪魔します♡

横須賀海軍カレー本舗 ベイサイドキッチン

海軍カレー

今回はちょっと足を伸ばして海軍カレーを食べにいきました😊

サウナ：【昼】6、10分
【夕方】爆風ロウリュ(3セット)、スチーム(塩)
水風呂：30秒〜1分 × 6
休憩：5〜10分 × 5
合計：5.5セット


夕方までゆっくりしようと思っていたら
ほぼ丸一日滞在してしまった🤣

贅沢爆風ロウリュも受けることができて
木曜レディースデーの恩恵を
目一杯味わうことができました♡

相変わらず熱いサ室で生きたまま焼かれました🤣

ていうか、漢方スチームの魅力に取り憑かれました！
塩を体にまぶした後滝汗！
フィーバーしたら結構熱い！
あつあつあつあつ！！と、
慌てて水をかぶって退出！
侮るなかれ！！🤣
しきじの薬草サウナを連想しました🤣
こりゃすごいぞ！
これからはスチームもルーティン化しよう！

お食事は
お昼のカレーはお肉ゴロゴロで
スパイスが効いて美味でした！

ロウリュスプーンを手に入れ満足！

普段一食しか食べないけど、
爆風ロウリュとスチームサウナで
汗をたくさんかいてカラカラになった体が欲した
まさかの2食目！お初の百年ラーメン！

過去に北海道で食べた美味すぎる旭川ラーメン
を思い出した！

そして今回のガチャは個人的に当たりで
『わお！』と声を上げちゃいました🤣
相方さんに幸せのお裾分けでプレゼントしました♡

百年ラーメン

この日の2食目🤣実は初めて食べました！美味しかったー！

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

久々に来ました！

本当に今日週末？ってくらい
空いていてとても快適でした

セッティング抜群で
バッチリととのいました🙌

サウナ：6、10、10
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

からの塩サウナ→水風呂

9月一発目はやっぱ草加🦦

木曜レディースデー
爆風ロウリュには間に合わんくて残念だったけど
思いの外空いていてとっても快適すぎて
あっという間に時間が過ぎた😊

今月もいっぱいサウナ行けるといいなぁ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のKASHIBAさん

ほかの方の投稿で、
サ室の温度が下がっていると知って
どうなんやろー？って行ってみた！

んーたしかに以前よりマイルド…かな
けど常にオートロウリュの蛇口から
チョロチョロと水が滴る音が聞こえて
湿度ムシムシ状態で
いい感じでびっしょりになりました🤣

それでも慌てて『アチアチ』と逃げるように
短時間で出ていく人が多かったかな

私は快適だったけど、あと5℃高ければなぁと
温度計を眺めていました🤣

水風呂は14℃で程よい感じ
昨日🦦でパンチのあるサウナと水風呂を堪能したので
今日は逆にのんびりゆったりと…って感じでした◎

あっ、あとおもちゃを持ち込んで
炭酸泉で水泳大会をやっていた
大人数の親子連れがいらっしゃいました…
あんなに暴れちゃあ炭酸抜けちゃいますよ…

相変わらず黙浴なんてお構いなし状態ですし
スタッフさんが巡回している姿を見たことがないので
徹底してもらいたいですね

あれは大声あげていたし結構迷惑だと思いますよ

お風呂上がる前だったから私は無害だったけど…

体お清め→炭酸泉と薬湯で下茹で水通し後、

サウナ：6分のウォーミングアップの後、
【爆風ロウリュ】
1回目:アロマ水をかけて
マグナム爆風マシーンで爆裂撹拌からの
水風呂スプラッシュ

2回目:一人ずつ2台爆風マシーンで
3・4・5からのおかわり爆風 ×2🤣

3回目:テレビを消してジャズピアノが流れる中ででかいうちわで静寂ロウリュ

水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10〜20分 × 4
合計：4セット

セットごとにアロマの香りも違えば趣も違う
そして水風呂休憩を挟みながら
3セット全てこなすと小一時間くらい
そして何と言ってもレモンとミントが香る
冷やしタオルのご用意も♡

休憩時もブロワや大うちわで風を送っていただける

初めは灼熱地獄、終わりは静寂
たっぷりとほんまに至れり尽くせり

名付けて、
木曜レディースデー贅沢爆風ロウリュ

草加🦦🚺名物ですね😊

今回も堪能させていただきました😊
一セット目はほぼ満員でびっくりした！
一番上の段しか空いていなかったので
めっちゃ焼けました🤣🤣

とんでもねぇほどのあまみと
ととのいを通り越して
とんでもねぇほどのぶっ飛び具合でした🤣

サウナの後の薬湯と草津湯は
ポカーンとするほど気持ちよくって
第二次ととのい突入し、
ずっと入っていたかったのですが
水風呂で〆ました♪

やっぱ🦦にいらっしゃるお客様はマナーが良いですね

🦦最高♡大好き！！

そして、60,000件ポスターも♪

そしてそして、私のラッコ愛を表現した
我が家の🦦コレクションもぜひご覧ください

相方さんは『ラッコ🦦の祭壇』と仰います🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

からの塩サウナ→水風呂

草加に行くと🦦って感じだけど
草加の🦦は木曜日に行くと決めているから
今回はまだ行ったことがなかった草加の竜泉寺の湯へ

平日の21時くらいにinしたけど、
広い洗い場がほぼいっぱいなくらい人が多くて驚き

内湯のレイアウトはスパメッツァおおたかに似てる

ここの温泉は高張性泉でピリッとしょっぱめですごい！

不感の湯の天然温泉はととのったあとに入ると
ポカーンとしてしまうくらい気持ちいい〜

炭酸泉も種類豊富！

サウナはメトスのイズネス×2で
毎時00分/30分にオートロウリュでアチアチ

温度計の室温よりも、
体感的にはかなりあっつくて満足！
さすがイズネス様！！

ていうか、ビート板サウナマットがないから
myサウナマットがない人は
布のサウナマットに直に座る人が多かったから
ちょっと衛生面が気になった…
こういう施設が意外とおおいので
つくづく常にmyサウナマットは
持っておくべきだなと思いました

そしてサウナを出たらすぐそこにキンキンの水風呂
お水は井水なのかな？
少し色がついていてヌルッとする感じ
まるで、ゆいるさんの水風呂みたいな感じ

人が多かったけど、ととのい難民にならずよかった〜

環境は動物園状態で
うるさいの気になる人にはおすすめできないけど
クオリティ高く、気持ち良過ぎて
お構いなしにぶっ飛びました🤣

サウナ：7、10、10、10分
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜20分 × 4
合計：4セット

3ヶ月ぶりの小松湯さん

私の体がそろそろ小松湯さんの強ーいサウナを
求めていたみたい🤣

初めて夜に入ってみたけど、
空いてて快適！
サウナはほぼ貸切状態！

普段 TVを観ない私にとってはTVは要らない存在なので、誰も居なくなってからTVはオフにして
メディテーションサウナ状態

今回も安定の130度
ヴィヒタスプレーを振り撒いてロウリュ状態

3セットでおしまいにしようと思ったけど
ぶっ飛び具合が尋常じゃなくて
アンコールで計4セット

浴室のアディロンダックチェアでも気持ちいいけど、
脱衣所のインフィニティチェアに座ったら
涼しくて風もそよそよで
外気浴じゃなくても十分ぶっ飛んだ！！🤣

水風呂は私の体が熱さでバグったのかもしれんけど
冬の時期の締まるような感覚ではなくて
ずっと入っていられるような体感でした
(体感的に17〜20度くらい？)

ガリウム湯の46度も
『え！こんなに熱いの！？』と二度見三度見したけど
5分くらい入っていられるくらい快適
ガリウム湯に入り水風呂に入るを繰り返すだけでも
ととのいを通り越してぶっ飛びそうな勢い

やっぱ中毒になる〜

小松湯さん最高ー！🙌

サウナ：10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

からの、塩サウナ→水風呂

車の点検を終えてから、サウナに行きたくなり
フラッと新規開拓してみた！

『会話禁止』といたるところに掲示してあるおかげか
お客さんはそこそこ多いのに、
みなさんマナーが良くてびっくり！

最近はどこへ行っても動物園状態になっているところが多いので、静かな環境に感動😭

とても広くて炭酸泉あり、温泉あり、塩サウナあり、
そしてリーズナブル

自宅からもそんなに遠くないので、
また行きたくなる施設

サウナは広くて遠赤外線のWストーブで
じっくり温められる感じ

サウナの温度と水風呂の水温のバランスが絶妙で
じっくり冷やされていい感じ

外気浴は椅子2つにデッキチェア2つ

木が生い茂り、青空が向こう側に見え、
アブラゼミとひぐらしの大合唱
そして夕方近かったので鈴虫の鳴き声も

"嗚呼、夏の終わりかな
今年の夏は忙しかったけど何だかんだ楽しかったなぁ"

と、しみじみ思いを馳せながら
エモすぎる外気浴で穏やかにととのいました😊

チャーシュー力 V3 三芳店

さそりがためラーメン味噌

うちのボスに昨年連れてってもらって、所沢から近い！と思い二度目の訪問。今日はリトルさん居なかった😭