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2022.07.05

9回目の訪問

おふろの王様@和光店

雨降ってたから空いてるかと思いきや
混んでました。

頭と身体を洗って、スチームサウナから
日焼けの跡が痛い。。。
水風呂→休憩
でサウナ3セット

そしておかわりスチームで、塩を塗りたくり
炭酸泉で終了〜

ポイントでイオンウォーター900ミリもらえました。
KOIVEコーナーがらなくなっていて
スプレー買っておけばよかったです。。。



サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2022.07.01

1回目の訪問

スパリゾートプレジデント「の」
レディースデー💕
 
当たっちゃいました!夜の部
入館したらまず北欧のたくぞーちゃんはもちろん、ニューウイングの吉田支配人がいらっしゃいました。
その奥で黙々と最後の仕事をなさる中出支配人
ロッカールームには、ゆかいな仲間たち!?


お金を払って北欧カレー券とサウニャのシール頂く😊
後、なんと!館内着も頂けた!まじですかー
なんか嬉しいな。

着替えてメイク落としてトイレ行ってウロウロ撮影してたら、浴室へGOサインが出たので
速攻、頭と身体を洗って下茹で

まづは薬草スチームサウナに入ってみる。
ドア開けたら息できねぇ😱
パタパタを使って、5分も入っていられなかった。アハハハハ
水風呂入ってトトノイイスコースね。

そしてサ室、広い!男性用施設って感じ
上段なら座ってストーブ前の椅子を見つめる。
12分入ってシャワー水風呂トトノイイス
次は薬草スチームマスクして入ったら超慣れてきてパタパタしまくりです。
2セット目はストーブ前にも座ってみて、熱熱
サウナサンシステムの濾過の水風呂最高

とにかく2時間ちょいサウナ、薬草を繰り返して慌てて上がりドライヤーはかけて
楽しみにしていた北欧カレー🍛食べました。

楽しい時間はすぐ終わってしまった。
男性の愛したサウナ施設、楽しかった💛

レディースデイの開催ありがとうございました🌼サウナはみんなのものでした

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2022.06.28

8回目の訪問

おふろの王様@和光店👑

平日、空いてました。
でもパックとかプチイベント的なものは
何もなしでした。
頭と身体を洗って電気風呂で下茹で

本日はスチームサウナから始めました!
塩を塗り塗りして蒸されて出る。熱い🥵



水風呂→休憩からのサ室12分3セット 
チェアでの外気浴、最高です。

でまた、スチームサウナで本格的にさらに
蒸されて炭酸泉で終了。
平日で空いていたので、無重力のマシンで
ほぐされて終了。
あぁスッキリしました🤗


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2022.06.27

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

RAKUSPA 1010 神田

暑い😵暑い😵

東京ドームに近くて良さげなRAKU SPAさん
靴箱に靴入れて、一瞬鍵を預けて🔑
コースを伝える。サウナ用のタオルを受け取り
そそくさと3階へ上がりお着替え
 
浴室はは明るいです。
ボディシャンプー、
シャンプーコンディショナーも付いてました
頭と身体を洗い、炭酸泉で下茹で
サウナマットを洗い、いざっ、サ室へ
テレビあり、縦長でタオルマットも清潔感あり
じわじわ熱くなってあぁめちゃいい感じ

あまり時間がないので、8分ターンで3セット
浴室内にあるベンチ的なところで2名様
休憩できました。
ドライヤーは無料でした。
支払いは出る時に行うシステム
Suicaが使用可。

お年寄りから若者から子供までいて、
今度来たら館内着を着て4階で休みたいな😊
さっぱりした!!!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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2022.06.26

7回目の訪問

おふろの王様@和光店👑

暑い暑い😵💦暑すぎる

駐車場も浴室も混んでましたが、サ室は空いてました🤗

頭と身体洗って、電気風呂で下茹で
本日の水風呂は、ラベンダーって書いてました。

3セット上段で座って、じんわり12分
汗を流して💦水風呂へ
気持ちいい😊、身体拭き拭き、外気浴へ
いやぁ、ちょい風が吹いて最高ですわー
スチームサウナで締めて熱っ熱
心地よい感じて帰宅です💛よく寝れそう

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2022.06.22

20回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

なんだかすごく久しぶりに来た気がする。
やっぱり最高っ

制限はかかってなかったけど、
今日はめちゃめちゃ混んでいて
お出かけ、サウナマットが多かったです。

1セット目、中段から行きたかったのに、
上段坂空いていなくて上段から〜
上段行ってからの中段は嫌なので
3セット全て上段に座ったら
バッキバキすぎて、わろた😊

最近仕事帰りが多いので、
ゆっくり入りたいなぁ



サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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2022.06.19

6回目の訪問

おふろの王様@和光店〜👑

なんだか久しぶりにきた気がする。
王様お邪魔します。

駐車場が混んでいたけど、浴室もサウナも普通でした。
頭と身体洗って、まずは腰が痛いから
長めの電気風呂へ

サ室は、普通だけど上段に人が多め
外気浴も気持ち良過ぎる季節だわね
ハチミツのパックももちろん頂いて
顔に塗り塗りしながら、休憩
スチームサウナは、ガラガラ🤗
今日は塩もあった。

ポカポカで気持ち良く、帰って
ストレッチしたら気持ち良かった。
ヤクルト飲んで、よく眠ろう😴


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2022.06.15

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

黄金湯〜🟨

待ちに待った水曜日!男女入れ替えの黄金湯さんへ
前回来た時の、外壁の工事は終了してた

やっぱり水曜日、混んでた❕
頭と身体を洗って、薬湯で下茹で。
今日はレモン湯🍋

さてさて、扉の向こうの禁断のサウナへ🧖‍♀️
ジャングルに探検に行く気分。
水風呂が見えて、、わぁ🤗すごーい
オレンジ色のマットを持ってサ室へ
時計もテレビも音楽もない、集中が過ぎる
突如始まるオートロウリュウも良き💦

サ室出て、浴びるほど水をかけ、水風呂へ
からの、身体を拭き拭き外気浴へ。
頭まで乗せれる、トトノイイス。
足元にはちょうどいい高さの足置き台
手を置く場所が幅広で、
夜空下、まさにあられもないという言葉が合うスチュエーション!?誰にも怒られないし
あられもない格好で外気浴を堪能しました。
トトノイイスをホースで水鉄砲のごとく
洗って終わり。

浴室に戻ったら明るくて、なんだか
タイムマシンに乗って帰ってきた気分
是非また機会があれば水曜チャレンジします


サウナ:10分位 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 1.4km

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2022.06.12

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

COCOFURO たかの湯〜🎼

サウナ代無料なのに、いろいろすごかった🤩
頭と身体洗って、ちょっと電気湯、炭酸泉、熱湯で下茹で。 サウナマットもあるのね
噂のミュージックロウリュウ!かと思いきや
初回はサイレントロウリュウの回🤗下段にて

ロウリュウが始まるとわかったら、出ていく人、バスタオルやら巻き巻き始まる。
お初の爆風🌪すごっーすごっー(๑˃̵ᴗ˂̵)
熱〜い、背中〜首〜😡焦げる〜ヒリヒリ〜
もがき悶えながら、なんとか12分
すごい量の汗💦で脱出、
水風呂→トトノイ椅子
壁に頭をつけられて上から扇風機🤪で極楽

そしてミュージックロウリュウ🎶
LINDBERG♪今すぐKiss Me
ポケットビスケッツ♪ Yellow Yellow Happy
もがき悶え懐かしみながら歌って3セット
水風呂もよく見たら8度だし
あと1曲行きたかったけどもー無理でやんす🙃🙃🙃


無料ダイソンのドライヤーがあった!
テンション上がる。バキバキあまみの腕丸出して帰りまーす。
めちゃめちゃ楽しかった💛



サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

魯肉飯 鹹豆漿

豆乳のスープが染みるわぁ😋

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2022.06.10

19回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

朝から極上の嫌がらせをされて、
1日中イライラ😡今日は絶対、極上のサウナに入って汗💦と共にイライラを流さなければ!!極上のサウナ🤔どこいこか?
そーだ!松本湯のサウナで飛ぼう!

頭と身体を洗って、バドガシュタインの湯で下茹で、、、続いて熱湯。

ポカポカ状態で本日は1セット目から最上段
飛ばしていくぜぇー
オートロウリュウでギアを上げてもらい
汗を流して水風呂💦畳でゴロン
小さく隅で寝てますが、気分は大の字です。
くうううぅぅぅ🤩
3セットとも最上段に座って満足

うんっ飛んだ。整ったじゃなくて飛んだ🤪
泡の水風呂で締めて
バッキバキになりました。
ドライヤーしてたら、安住麻里さんの
かわいいカワウソ ちゃんイラストが増えてた。



サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2022.06.09

6回目の訪問

歩いてサウナ

金春湯

[ 東京都 ]

金春湯〜

値上げ前の回数券を買って
久しぶりの金春湯

いつものように身体と頭洗って???る途中に
(*_*)アレレ浴室にタオル持ってきたかしら?
そもそもタオルがカバンに入れてきてないような、、、の疑問を抱え、頭を洗い終わり

さてさてどうしよう、浴室出てすぐミニマットがあった🤩ので、それに乗ってチマチマとロッカーまで移動。滑稽である(๑˃̵ᴗ˂̵)
自分で見ても滑稽である。更衣室にいる皆様
ご迷惑おかけします。
やっぱりタオルは持っていなかったので
初めて小窓をノック。
小窓からバスタオルを借りれたので
熱湯で反省です。

身体を拭き拭き、いざサ室へ
最初は下段で耐えて、水風呂へ
2、3セット目は上段へ。
水風呂→サウナ→水風呂→休憩→水風呂→サウナ→水風呂→休憩で本日も無事魂を抜かれて
終了です。あぁさっぱり

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:タオル忘れには気をつけましょ🤗

歩いた距離 1.6km

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2022.06.05

1回目の訪問

サウナ飯

萩の湯〜☀️

初めて降りた、鶯谷の駅なら怪しさにびっくりしながら萩の湯さんへ。

日祝サウナタオル付きセットを券売機で購入しヤクルトをもらい、浴室へ向かう。

若い方もご近所マダムも多く賑わってました
身体と頭を洗って、河内晩柑湯🍊へ
ポカポカいい気持ちだけど熱い🥵40度超え
さますべく炭酸泉へ。順番間違った。

さてさてサ室へ🧖‍♀️
なんかいつもと違う。みんな向かい合うではなく、みんなテレビなら方向見てる。
よく見たら、マット1枚に1人
上段でも下段でもなく、0段が人気❕❔でした

90度超えなのでソコソコ汗💦も出た
水風呂入って、身体を拭いて、露天の外気浴へ、外気浴が良い季節😊ね

2セット目に、最近あまり見ないサ室でおしゃべりする方がいてちょっと不快
日本語じゃなかったけどネ

スチームサウナで泥パックも、楽しんで
終了。施設も綺麗で楽しかった。
食べたかったカレーを🍛食べましたよー




サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

キーマカレー

こもれびさんで、キーマカレー 本格的で美味しかった。

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2022.06.01

18回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

⚾️交流戦に行ってきました。
外野席は背もたれがない為、腰が痛い
9時前に試合が終わった
明日は木曜、松本湯は定休日
そうだ💡電気風呂に頼もう
ついでにサウナ入ろう、ついでですよ😊

ちょっと混んでましたが、待ちなし
頭と身体を洗って、電気風呂へ
いつもは弱ですが、、強に座ってたー。
痛いけど、効く。ああ生き返る。
 
そしてついでのサウナ
本日は中段2セットして、生き返った🤩
スチームに行って足をポカポカ🦶にして
微泡湯で締めました。
帰りの夜風が気持ちいい。
電車の揺れが気持ちいい。


サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット+スチームサウナ

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2022.05.29

5回目の訪問

おふろの王様@和光店

暑い暑い🥵1日でした。
こんな日はサウナ🧖‍♀️

本日も頭と身体を洗って、
やや腰が痛いので電気風呂へ
王様の温泉で下茹で。
浴室は混み混み、サ室はやや混み

ハニーパックとやらが置いてあったので
顔になりながらトトノイイスへ。
洗い流していい感じのモチモチになりました。

調子に乗って2回目は手の甲になりながら🤚
トトノイイスへ。トゥルントゥルンになりました。その勢いでスチームサウナに行ったら
塩の壺に間違えたのかお湯が入っていて塩がドロンドロン状態で使えなかった
( ̄∇ ̄) 悲しい。
そのまま炭酸泉で仕上げて終了
帰ってよく寝て1週間頑張りましょう



サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2022.05.25

17回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

サウナ待ちでしたー。 でもすぐ入れたー。
頭と身体を洗って、バドガシュタインの湯で
下茹で。ポカポカ。

やっぱり、待ち発生してたから混んでまふ。
浴室もサ室も混んでます。
でも、皆さまきちんと黙汗💦です。
中段、上段、上段の3セット 
混んでたけどトトノイ迷子にならず
無事に畳にゴロンできてよかった。

泡のお風呂で仕上げて、本日は
ドライヤーもすぐ使用できました。
快適サ活。
夜風にあたりながら、駅まで歩く最高です🚶‍♀️
さぁ明日もがんばりましょう


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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2022.05.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

堀田湯

[ 東京都 ]

堀田湯〜🟧ほ🟧

新しくできた施設で朝ウナ
混んでるかもとドキドキしましたが
割と空いていた😊

券売機でサウナ780円を購入し、別途ポカリ購入 時間制限を聞いたら、なしとの事で
楽しんで下さいねと言われました。

シャンプー置いていないとのことで
持っていきました。シャワーヘッドは大きめ出てでもてるタイプ
頭と身体を洗い、外の薬湯へ
小杉湯のミルク風呂で下茹で。
深めの熱湯とジェットバス、電気風呂も試して外の水風呂を通過し、マットを持ってサ室へ

ちょっとと混んでて、、上段へ
サ室に時計なし、温度115湿度20?位
ガンガン汗が出ます。
時計が無いため適当に出たけど10分ちょいでした。いい感じのら体内時計

高い水風呂で30秒、低い水風呂で30秒
外にはトトノイイス2脚あります。
頭をつけて休めるのはいいですね。 

さてさて、噂のウォーリュしてみたいけどやり方わからず😓人がいなくなったタイミングで適当にかけてみました。
正解なのかわからないけど、、、、

4セットして熱湯と水風呂の交互浴を繰り返し
て締めました。
あぁ気持ちえぇ🥳空いててよかったー


サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1.6km

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2022.05.18

16回目の訪問

水曜サ活

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

すっかり腰は良くなりましたが
明日は大事な任務がある。
緊張をほぐす為、サクッと🥳来てみた

今日もメンズは待ちありです。
スカルプDで頭と身体を洗って
濃厚泡☁️の洗顔も❕濃厚泡の洗顔人気で
空のボトルがあるみたいです
あちこちに移動してました。

下茹でなしで、1セット目、中段
2セット目、上段でサクッと毒抜いて
いい感じに出てきだが、渋滞
ドライヤー渋滞でした。
待ってる間に、オールインワンゲル見つけて
顔にペタペタしてみましたよ。
明日の朝が楽しみ。

サクッと2セット。楽しかったけど今日もユーグレナを買い忘れた😊復習能力なし
気持ちよかったけど、サクッとは
結果、物足りないなぁ


サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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30

©️

2022.05.17

15回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢


腰が痛くって痛くって、松本湯の電気風呂へ
ついでにサウナへ😊

スカルプDのシャンプーなどなどセットと
この前なかった、泡洗顔があった🤭ラッキー
泡洗顔がめちゃめちゃ凄い泡でした。
潤ってさっぱりです。

今日のメイン電気風呂。
腰の痛いの痛いの飛んでいけー
バドガシュタイン下茹でして3セット

全部オートロウリュウ💡を楽しめた。
女子サウナの方が、時間長いような気がする。
畳でゴロンの、泡泡水風呂で仕上げて
今日も、幸せです🥳
腰痛いのどこいった!?



サウナ:8分 × 2 10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ととのいすぎて、ユーグレナ買い忘れた

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2022.05.15

4回目の訪問

おふろの王様@和光店

混んでるかと思ったら空いてた。
サウナも空いていましたが、
上段だけ混んでいましたw

相変わらず暑いスチームサウナ?も耐えて
高濃度炭酸泉で締めました。ポカポカです

本日の高濃度炭酸泉はコーラ湯
コーラの入浴剤が入っているらしいけど
もともとお湯が黒いし、香りもあまりせず
看板見なかったら気づかなかったかも😊


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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2022.05.08

14回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

松本湯〜🐢

GW最後の日、お出かけして東西線に乗っていたのでそのまま終点1駅手前で降りました😬
角を曲がったら男女とも待ちありでした。

本日は小野田豆腐店?の豆乳が入った湯
売り切れでしたが豆乳も売ってました。

毎朝豆乳を飲んでいるので、豆乳のいい香りに包まれて、のんびり。
豆乳と美泡湯の交互浴は一生行けます。

さてさて、本日もサ室へGO!
蒸し蒸し蒸されていい気持です。
本日は途中2回も久しぶりにスチームサウナ🧖‍♀️にも入りました。疲れた足がなんか暖かくなった。

さぁGW終わりましたがまた明日から
頑張れそうです🤗

下足札があずまりさんのカワウソちゃんでした💕かわいかった。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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30