アサダサウナ

ドライ8分×1回
ふくろう12分×1回
ドライ8分×2回
20:00入店
ロウリュ直後で人の入替時間、適度な混み具合。いつもより若いお客さんが多い感じ。
ロウリュ終わりで温度は低め。3段目でもいつもより楽だった。
久しぶりにふくろうにも1セット。良い香りでじんわり汗がかかる。
レストランが深夜2時までやってるのもありがたい。
金晩でもいつも通りストレスなく寛げるレインボー最高！

8分×3回
17:00入店
サウナガーデンからのハシゴサウナ
今日は男女入替日で普段の女湯へ。
最大4名のコンパクトなサウナ。15分に一度セルフロウリュができる。これが熱い。上段は声が出ちゃうレベル。男湯とは違う良さがあった。
水風呂は21度。ぬるくもなく気持ち良い温度。
入替日のこの時間帯は銭湯使いの方が多め。人数も限られてるので少し待ちが出るけど、浴室も雰囲気が良くて心地良い。マナーの良い方ばかりですっきり。

10分×3回
13:30〜16:30
いいサウナ日和。温度は2月に来た時よりも高め。外が暖かいと室内も温まるのかも。
ロウリュも前回に比べて熱く感じた。水風呂もいい温度。
今回はBBQセット。焼き鳥とウィンナー串、焼きそば。量もかなり多いので、サウナを楽しむ分ゆっくり食べる時間はあまりない。
飲食持ち込み禁止だけど、水と瓶コーラも用意してくれてるので問題なし。
水着が濡れて冷たくなるのが難点だけど、それ以上に仲間と楽しめる最高のサウナ！

ドライ8分×3回
11:45入店
この時間帯は人もまばらで、ソロになる時間もあり。
夜勤明けで124度に耐えられず、8分3セットでさっくり。
水風呂がいつもより冷たく、これまた耐えられず24度水風呂へ。これもまた良い。
段差上の右側ととのい椅子の右背中部分の背もたれが少し割れていて、もたれるとちょっと刺さるのが気になる。

ドライ9分×4回
9:30入店
この時間はちょうど早朝サウナの方々と交代の時間なのか、身体を洗っている間に人はまばらに。いつもの日曜朝のレインボー。
ドライサウナはいつもより温度低め。3段目でしっかり4セット。
いつ来ても落ち着いた雰囲気のレインボー。ベテランサウナーの間でととのった〜！

オールドログ8分×3回
コメア8分×1回
オールドログ6分×1回
17:00入店
華金でけっこうな混み具合。お風呂を楽しんでる人も多い。ただサウナはヴェレが人気なのか、オールドログは適度な人の流れ。
オールドログでしっかり蒸されつつ、初めてコメアへ。レモングラス？のアロマ水でセルフロウリュ。ウェルビー栄の森のサウナのようでかなり良い。セルフロウリュは時間帯が限定されてるみたい。ぜひ一度。
若いお客さんも多かったけどサ室内はマナー良し。入館料が高めだから数時間の滞在だとコスパが…と思ってしまうけど、やっぱり良いサウナ！

6分×5回
12:15入店
仕事を抜け出して昼サウナ。昼は60分550円コースがあるけど、ゆっくり2時間コースで。
この時間帯でも適度な混み具合。昼間は好き者の方たちしかいないので、マナーも雰囲気も良い。
オール3段目縛りで挑んだけど、とても8分も耐えられず短く回数を増やすプランに変更。
昼は60分で十分かもしれない。
13:00からは瞑想サウナで自分と向き合う。昼過ぎはもっと人が少なくなって140度付近まで温度が上がるのでおすすめかも。

ドライ10分×3回
薬草8分×1回
20:00初訪問
ドライサウナはジャズBGMでじっくり。プレ八幡スタイルでしっかり蒸される。2段目より1段目の方が熱いかも。
薬草がとても良い。セルフ攪拌できてしっかり熱い。薬草目的で行っても良い。しきじオマージュは納得。
時間帯かもだけど混み具合もまったく気にならない。椅子が4席で風呂のヘリで休憩しても問題なし。
レストランは22:00台でも待ち。でもスタッフの方たちの手際の良さでストレスフリー。都内のサ飯の中でも1番美味しいと思う。

ドライ8分×4回
10:30入店
常連さんたちに紛れてサウナ
37の日で混んでるかと思ったけど、いつも通り。常時5〜6人ほど。
3段目手前でしっかり4セット
土日は午前中が良いと思います。

8分×3回
22:00入店。適度な混み具合でサウナ待ちもなくスムーズな流れ。
常に混んでるイメージだったがこの時間帯がベストかも。
サウナも6分間隔？でオートロウリュ。常に水滴が石に垂れて湿度も保たれて良き。1段目も2段目もベストな温度。
なにより皆さんのマナーが良い。快適。

ドライ8分×3回
愛ちゅオロポ
ドライ8分×2回
昨日の本八幡からの反省サウナ
3段目が心地よく感じる。ひのき風呂の熱さがアクセント。系列店で違う楽しみ方ができることに感謝。
心に余裕ができたのか、変な入り方するお兄ちゃんも会話するグループも気にならない。程度を守ればいいじゃない。みんなが楽しめるならそれで良い。

ドライ①8分×2回
ドライ②10分×1回
ドライ①5分×1回
ドライ3段目にやられた。。
数日前からしっかりプランを立てて、覚悟を持って挑戦すべきサウナ。

ドライ10分×4回
日曜午前中でも適度な人の流れ
3段目でしっかり蒸される。

11分×3回
ロスコ特有のふんわりした、いつまででもいられるようなサ室
じっくり蒸されて外気浴。

ドライ6分×3回
ドライ8分×1回
塩5分×1回
寝不足だったからなのか高温だったからなのか、いつもより短い時間で整う
水風呂もgood

ドライ① 10×2回
ミスト　10×1回
ロウリュ1回
19:00のロウリュに合わせて訪問
ドライもいいけどミストが心地よい

ドライ①10分×3回
ドライ②10分×1回
ミスト10分×1回
3段目ストーブ横で楽しむ

10分×3回
まだ銭湯サウナを楽しむレベルではなかったと反省。玄人向けなのかも。
マットのべちゃべちゃ感と若人たちの騒ぎが気になってしまった。

ドライ①10回×1回(ロウリュ)
ミスト8分×1回
ドライ①9分×1回
16:00のロウリュに合わせて訪問
とても好きな雰囲気。外気浴がないのも気にならないほど圧倒的なサ室と水風呂の温度。