KT

サウナ室の温度が上がったからか、前回訪れた際とは比べ物にならないくらいよかった。
外気浴は安定の気持ちよさ。

しもさんのスペシャルアウフグースを受けた。
１セット目でバチバチに整えるアウフグースに感銘。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：スパイファミリーコラボ目当てで

東京駅から大阪へ向かう前に。
２セットで十分ととのえた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：レスタの水曜サ活がルーティン化している

よもぎサウナ：10分 × 3
サウナ：10分×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：よもぎ最高

スポーツバーでのサッカー観戦前にテルマー湯へ。
試合が散々だったのでととのいが今日のピーク。#COYG

久しぶりの北欧朝サウナ
GW中とのこともありそれなりに混雑していたが十分ととのえた。
よき朝。

薪サウナ30分ほど待ったがその甲斐があるととのいだった。