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Aqours alta

2022.08.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

改良湯

[ 東京都 ]

14時に行くと10分待ち

#サウナ
1回目に入るとすぐオートロウリュが開始 じんわりと熱が降り注いでくる

2回目はアウフグース
今日初めてアウフグースをするという熱波師の風を受けることに
ローズマリーの香り
オートロウリュに加えてさらにアロマ水をかけるのでかなり熱い!肌が焼けるように熱波が来て汗が滝のように噴き出してくる
3回かけて「最後です」というのでこれで終わりかと思いきや、「アロマ水が余ったのでもう一度やります」というのでおかわりを受けることに
大人気熱波師の誕生に立ち会ったのかもしれないと思うと良い体験であったと思う


#水風呂
汗のような酸っぱい臭いがして不快

#休憩スペース
水風呂と同じ臭いがした

やはりここも良いサウナは混んでいるというジレンマがあった

歩いた距離 2.1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
11
黄金湯

[ 東京都 ]

男女入れ替え日
しっかり予約して黄金湯へ

#サウナ
セルフロウリュありの定員4人の小さなサウナ
砂時計が終わる15分ごとにセルフロウリュしてくださいという旨の注意書きがあり、サウナストーンが冷えないための工夫がされている。しっかりジュワジュワという音が広がって非常に心地よい。

#水風呂
ギリギリ4人入れるような大きさ
サウナに限らず、お湯と水風呂で温冷交代浴をしている人が多くいるので混みがち

#休憩スペース
椅子が浴室内に2つと脱衣場に1つ

歩いた距離 0.5km

松屋 小松川店

ネギねぎ塩豚焼肉丼

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
8

Aqours alta

2022.07.30

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
混みすぎ

#水風呂
けっこうしっかり冷えている

#休憩スペース
海風が気持ち良い

カレーうどん

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
25

Aqours alta

2022.07.17

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
遠赤外線サウナ…上に付いているヒーターから熱がくる仕組み じんわりと熱くなるが、足元まではさすがに温まらない テレビと時計あり ほぼ満員
塩サウナ…ミストサウナの割にはちょっと温度高めかも?日曜夜でも空いている

#水風呂
中も外も22度とぬるめ
混んでいるせいだろうか

#休憩スペース
露天風呂横にベンチと外の階段を登った先にハンモックが!
やはり混んでいるが、3セット目にハンモックを勝ち取り良いととのいを得た

焼肉ライク 錦糸町北口店

匠カルビ&ハラミセット

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  • サウナ温度 55℃,92℃
  • 水風呂温度 22℃,22℃
13

Aqours alta

2022.07.09

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
セルフロウリュサウナ…80度でしっとり熱い
ただセルフロウリュをしてもジュワジュワ言わないので少し物足りない
輸入が遅れているサウナストーブに期待
オートロウリュサウナ…水が雨のようにストーブに落ちる
一気に熱くなり、風も吹くので素晴らしい発汗を得られる

#水風呂
21度
少しぬるく感じる人もいると思うが、大きめで悪くはない

#休憩スペース
露天風呂と浴室内に椅子がいくつかある
露天風呂は緩やかな風が入ってきて心地よい

唐揚げ定食

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  • サウナ温度 80℃,86℃
  • 水風呂温度 21℃
19

Aqours alta

2022.07.03

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#サウナ
遠赤外線ガスストーブサウナ
90度でじんわりと温まることができる

#水風呂
水温計が壊れているが、20度くらいだろうか
2人ないしギリギリ3人が入れるくらいの広さ

#休憩スペース
露天風呂横に椅子が2つ
そよ風が入ってくる

歩いた距離 2.3km

HI-C

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
7

Aqours alta

2022.06.29

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

都合により千葉へ引っ越すことになり初手はニューウイングへ

#サウナ
テルマーレ改…セルフロウリュ可のじんわりと熱いサウナ
ボナサームサウナ…こちらもまんべんなく熱いサウナ テレビがあるので長いこと入っていられる
高温サウナ…昭和ストロングスタイルのサウナ
しっかりと熱くてカラカラ

#水風呂
噂の泳げる水風呂!楽しい!
20度の方もミストがふりかかってきて心地よい

#休憩スペース
椅子が大量にある
それでも混んでいると座れないかも

カツ丼

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  • サウナ温度 100℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
23

Aqours alta

2022.06.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

#サウナ
105度

#水風呂
15度と20度

#休憩スペース
椅子がいくつか
日光を浴びることができる

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
2

Aqours alta

2022.06.05

1回目の訪問

サウナ飯

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

#サウナ
アツアツの間…けっこう熱い オートの割には強力
高温サウナ…混んでる ちょうどプロ野球をやっていたのでテレビを観るためにおじさん達が犇めきあう
塩サウナ…塩サウナの割には熱いかも

#水風呂
キウイとレモンの水風呂

#休憩スペース
外に椅子がいくつもある
寝転がることも可能

トマトすき焼き御膳

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
5

Aqours alta

2022.05.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナオーギ

[ 愛知県 ]

#サウナ
105度くらい
天井が低いのでその熱さをひしひしと感じる
テレビの横にある時計か、窓の横に取り付けられた時計で時間を見る
ミストルームはミストサウナほどの熱さは無いのでゆっくり休む用に使える

#水風呂
しっかり冷えている
常に水が滝から流れておりザバザバと心地よい音が聞こえる

#休憩スペース
椅子がいくつか存在

すき家 豊橋広小路店

牛丼中盛り玉子セット

吉野家の方が美味い

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  • サウナ温度 40℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃
18

Aqours alta

2022.05.22

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

ロウリュウ房も入ってみたけどそんなに良いものなのかよく分からなかった

歩いた距離 1.6km

カルボナーラ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.9℃,15.3℃
17

Aqours alta

2022.05.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナピア

[ 愛知県 ]

#サウナ
噂通りの昭和カラカラストロングサウナ
広いサ室にそれほど大きくないストーブなのに110度オーバーとけっこうな熱さ
汗が噴き出してくる感覚が非常に心地よい

#水風呂
しっかり冷やせる冷水風呂と、ゆっくり入れるバイブラ風呂の2つがあるのがありがたい
ただバイブラは冷やし切れないかも

#休憩スペース
外気浴に大正義コールマンの椅子
虫除けがあるのも嬉しい
夜風を浴びてバッチリととのった

炒飯

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
28

Aqours alta

2022.05.07

1回目の訪問

越前温泉 漁火

[ 福井県 ]

かにの湯

#サウナ
2人までの狭いサウナ
マットは1人1枚まで

#水風呂
脚を伸ばすと1人しか入れない

#休憩スペース
露天風呂エリアにあるベンチから日本海を一望できる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

Aqours alta

2022.05.06

1回目の訪問

比咩の湯

[ 石川県 ]

白峰温泉総湯が閉館日だったのでこちらへ

男は今日は山の湯
水風呂が想像以上に冷たい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
5

Aqours alta

2022.05.04

1回目の訪問

なんと偶然半額デー
300円で入浴

#サウナ
コロナで収容人数5人まで
実際は詰めれば倍以上座れそう
小さなヒーターが何台も壁に付けられている変わった仕様
温度は80度、湿度もそこそこでそれなりに熱く感じる
時間経過は12分計が故障しており、5分計と思われる砂時計のみで確認するしかない

#水風呂
18度くらいの露天風呂
平均的なサイズ

#休憩スペース
中には椅子がいくつか、外にも座ることができるスペースは存在

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
21

Aqours alta

2022.05.01

2回目の訪問

朝ウナ
全裸のおじさん4人がプリキュアを観る異様な光景

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
20

Aqours alta

2022.04.30

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#サウナ
大浴場高温サウナ…詰めて5人くらいの小さなサウナ 温度計は100度を指しているが、天井が高いので実際は少し低いと思われる
ロウリュサウナ…高温サウナとは違って全体的にまんべんなく暖かい オートロウリュも良い 
岩盤浴…サウナストーブもありタオルも使い放題 しっかり汗をかける

#水風呂
20度くらいの1人用の水風呂
簡単にオーバーフローする

#休憩スペース
浴場内に椅子が3つ
男女共用スペースには椅子がいくつもある

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 20℃
8

Aqours alta

2022.04.23

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA Cafe 浜松

[ 静岡県 ]

#サウナ
前後上下左右に広いサウナ
遠赤外線ガスストーブと対流式ストーブの二段構え
広さのおかげで好みの温度で座りやすいが、上段は混んでいる
30分に一回オートロウリュがあるが一瞬で終わるので正直物足りないかも

#水風呂
18度と15度の2つ
水質が良いのか、温度の割には長いこと入っていられる
静岡特有のものなのだろうか

#休憩スペース
外気浴に普通の椅子と寝転がることができる椅子がいくつか
海が近いからかほどよく風が入ってきて非常に心地よい

吉野家 浜松若林店

親子丼並盛Bセット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃,15.3℃
22

Aqours alta

2022.03.20

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 1
水風呂:20秒 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:朝ウナ

朝食

カレー美味しい

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  • サウナ温度 35℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
23

Aqours alta

2022.03.19

2回目の訪問

サウナ飯

京都で過ごす最後の夜はルーマプラザで初の宿泊
「サウナクアって何だろう…?」と思いつつ20:30のロウリュへ
ミントのようにスーッとした香りと、水がかかるジュワーという音と氷のガラガラという音が非常に心地よい
雨に打たれながらの外気浴でバッチリととのった

あんかけうどん

出汁が利いていて美味しい ごはんを注文してお茶漬けにも

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