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なななな

2019.11.24

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日も朝から1日コース。朝にサウナ、お昼ご飯に中華、それから休憩室で漫画読んで、アイス食べて、夜ご飯に焼肉食べて、また漫画読んで、最後にもうひとサウナ。最高。今日は外があったかくて、久しぶりに外気浴長めにしちゃった。

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なななな

2019.11.22

2回目の訪問

チェックイン

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なななな

2019.11.16

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:サウナ室は広めで露天風呂が見える大きな窓がついてます。控えめながらロウリュもあり。新しい施設だからとにかくキレイでいい香り。水風呂の他に水シャワーとか面白い設備もあって楽しめました。女性は3種類ある館内着を選べました。ゆったり着系でリラックスできた〜。

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  • サウナ温度 90℃
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なななな

2019.11.15

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂シャッキリしててよかった!表示温度より体感低め。外の休憩スペースで枕置いて横になれて癒された。ととのった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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なななな

2019.11.06

8回目の訪問

水曜サ活

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

スチームサウナ:10分 × 1
ドライサウナ : 6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:サ活後のアイスとあったかいお茶の温冷交代効果でさらにととのった

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なななな

2019.11.04

1回目の訪問

高温サウナ:6分 × 1、10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:はじめてのアウフグースつきロウリュにテンションが上がりまくった。シトラスとバニラのアロマでした。熱波の心地よさ。鶴橋だからか、サウナ飯は韓国系が豊富。今日は豚バラの石焼チャーハンにしました。美味しかった。

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なななな

2019.11.03

1回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:高温サウナのオートロウリュハンパなかった!熱くて外に出たいところを我慢。
ミストサウナはラベンダーの香りでした。(毎日違うハーブらしい。)
サウナ以外にも食事処、休憩室、漫画コーナー、映画上映ルームもあって充実。最上階のポートタワーが見える足湯も雰囲気があってよかった。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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なななな

2019.10.30

7回目の訪問

水曜サ活

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

チェックイン

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なななな

2019.10.27

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3
イオンサウナ : 10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:昼からサウナ!お昼に中華粥セット食べた!休憩室で横になってる時間も幸せ

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なななな

2019.10.23

3回目の訪問

水曜サ活

和おんの湯

[ 石川県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:スチームサウナの前に塩が😊
今まで気づかなかったけどいつからあったんだろう

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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なななな

2019.10.22

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:窓際浴室内休憩がすきすぎる

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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なななな

2019.10.20

1回目の訪問

遠赤外線サウナ:6分 × 1
スチームサウナ : 5分 × 1
塩サウナ : 10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:予定があったので短めに。お風呂もサウナもいろんな種類があって楽しめた。時間があるときにまたイキタイ!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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なななな

2019.10.12

6回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサウナだったからか、即ととのった!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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なななな

2019.09.29

5回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

チェックイン

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なななな

2019.09.27

1回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言: 温泉メインなのでサウナ室も水風呂も小さいですが、ビート板おいてあったり、サウナ室がきれいで木の香りしたり、十分です。温度もちょうどいい。水風呂だけもう少し温度下がればいいな!
宿泊プラン夕食・朝食バイキング付き、岩盤浴もあって大満足

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なななな

2019.09.27

2回目の訪問

和おんの湯

[ 石川県 ]

サウナ:6分 × 3
スチームサウナ: 6分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:朝からサウナでととのった〜!

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なななな

2019.09.22

1回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:名水レストランの三元豚と野菜たっぷりラーメン美味しかった!

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なななな

2019.09.18

4回目の訪問

水曜サ活

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室も水風呂も安定の気持ちよさ。めっちゃ汗でる。ととのったー!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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なななな

2019.09.16

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:焼肉食べていざお風呂へ!贅沢!!
今日はドライサウナほぼ貸切状態だったため、寝ころびスペースを使わせてもらった。寝ころびサウナ気持ちいい。発汗も良好。
水風呂はドライサウナの近くのやつのほうが広さあってバイブラもついててすきだな。
あと、テルメでは屋外よりも室内の窓際のイスに座ってるほうがととのいやすいことに気づいた。外も気持ちいいんだけど、室内のほうが湿度があって、肌が乾燥しないのがポイントですな。
3セット目浴室内の天井を見上げて座ってたらととのった!

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  • サウナ温度 90℃
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なななな

2019.09.14

2回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 3
冷凍サウナ:2分 × 1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:4セット目で蒸気のサービス(ロウリュ)。今日のアロマはユーカリ!ととのったー!
お風呂上がりに食べたごちそうみそ汁定食が最高だった。。。

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