たな

投稿したと思ったらできてませんでした😭

タワーサウナとミントの水風呂最高でした🥰

ついに、聖地へ。

サウナ好きなら一度は聞いたことのある北欧さんへついに訪れることができました。
赤いホテルが目に入っただけでテンションが上がってしまって仕方がない。

3時間で2,000円とまあまあいい値段でしたが自己投資（？）と思えば安いものです。

サウナは高温だと聞いていましたがやはり人の出入りが多くそこまで高くはなかったですが、十分に汗もかけました。ちなみに初サウナハットを利用。
セルフロウリュではあるものの気が引けてしまい、自分で石に水をかけることはできませんでしたがほかのお客様がやってくれたおかげでロウリュを楽しむことができました。アロマも良い香り。

本日は6分→8分→6分→8分の4セットのサウナでした。

外気浴の方も都会であることを忘れてしまうくらいに心地よく、ひたすらトんでました。

カレーも美味しいしとにかくいい場所。今度は絶対に泊まる。

北欧特製カレーライス

サウナ後のカレー最高です。

今月ラスト&久々のサウナ。
今日は気合を入れて駅から1時間ほどかけて朝から歩きました。

歩いてかいた汗を流して入る温泉やサウナがとんでもなく心地よい。

朝に1回、午後に1回サウナに入りました。
朝はドライサウナを6分ほど入り終了。最上段で温風を受けようとしましたが暑すぎて途中で断念。
午後はよもぎサウナを1回、その後ドライサウナを2回入りしっかり発汗。温風を2段目で受けたら意外と何とかなりました。

午後のサウナ上がりに食べたアイスが格別でした。幸せ。

本日は午前の用事を済ませてからお昼を食べ、改良湯へと向かいました。

都会の住宅地に突如現れる大きなクジラの絵がお出迎えしてくれます。

ここのサウナは入場券に必ずハンドタオルとバスタオルが着いてくるので持参する必要は全くありませんでした。

施設は自体は小さな銭湯で特に変わった点はありませんが、内装が黒を基調としたシックな作りでした。
お風呂から上がる時に浴びるシャワーが水を出すとヘッドがピンクやら赤にピカピカと光るのが近未来感があって面白かった。

サウナは8人入ってぎゅうぎゅう詰めとなるくらいの小ささで、回転してすぐだったからまだあまり他の客を気にせず入れましたが夕方から夜辺りに混むとかなり待ち時間が発生しそうです。

温度は少し高めではあるものの入った感じはあまりほかのサウナとの差が見つからず、こんなもんなのかなぁと思っていましたが、サウナから出て水風呂に入り、ととのいタイムち入った瞬間のサウナトランス状態がとても気持ちが良い。
なんでこんな気分がいいのか全く分かりませんがとてもいい時間でした。

お客さん達のマナーもしっかりしていて過ごしやすいのと、サウナの中にテレビがないのも良かったポイントです。

テレビの代わりに知らない洋楽が少し小さな音で流れていました。

今日はサウナを、
6min→8min→8min→10min
で入りました。
最高。

2日連続でサウナへ。

ずっと90℃かななんて思っていたら100℃だったんですね。
それもあって今回は8分入って水風呂→整いタイム。

しっかり1セット入れました。
今回はサウナトランスがかなり気持ちよかったです。

本日は家から少し離れたこちらのサウナへ。

友人からおすすめと聞かされていましたが、車でしか来れないので基本的に土日にしか来れないのが悲しいところ。

土日ということもありとにかく人が多い。ただマナーを守ってサ活したり入浴する方が多かったので気持ちよく入れました。
入浴料もやや控えめで嬉しい。

今回も2回サウナに入り、
1回目は、
塩サウナ5分→ドライサウナ10分×2
2回目はドライサウナ10分を1回のみでした。

ここの水風呂は15℃とそこまで温度は低くないものの人の出入りが多いおかげで水がよく動くため常に冷たい水に触れている状態。短時間でも充分冷えますが、羽衣が着いた状態が好きな私にとっては少しだけ悲しかったです。

外風呂には椅子がかなり多く置かれていたり、寝れるベンチやととのいスペースまであるのが良い。サウナーにとって過ごしやすい温泉でした。

家の近くにあれば普段使いしたい良いサウナでした。

八王子城跡の方を巡ってからの高尾山に登山し、そのまま直帰する予定でしたが、足の疲れもありどうしても温泉へ行きたくなってしまいそのまま突撃。

サウナは、
サウナ6分→水風呂2分→休憩5分の3サイクル。
登山で汗を出し切ってしまったのとサウナに耐えられる体力がありませんでした。

温度は90℃でオートロウリュでしたがそこまで熱気は感じられず。普通の90℃のサウナといっても差し支えないかと。

登山してすぐ入れるのはポイント高めですが、普段からサウナのために行こうとはあまりならないかなぁ…。
また高尾山に行く機会があれば入りに行くと思います。

2日連続のサウナ。
本日はさがみ湖温泉うるりのサウナへ。

本日も2回入浴してきました。
1回目のサウナは8分、10分、10分。
2回目は時間の都合上12分を1回のみでした。

温度は90℃でしたが入った時は正直ああこのくらいなのか。と思っていましたが、オートロウリュが始まった瞬間に襲いかかる熱波！

そこからは汗が止まらず耐える時間。
汗をかいたらタオルで拭くようにしていましたがそのタオル自体も熱くなる始末。最終的には汗でビシャビシャになってしまいました。12分が限界。

とにかくオートロウリュが素晴らしいなと。というか今までのサウナがそこまでガチではなかったのかもですが。

TVはあったのでどうしてもそっちに意識が向いてしまうのが残念。

それでも普段通いしてもいいかもしれませんね🧖‍♂️
温泉も気持ちよかったです。