たな

2021.09.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

2日連続でサウナへ。

ずっと90℃かななんて思っていたら100℃だったんですね。
それもあって今回は8分入って水風呂→整いタイム。

しっかり1セット入れました。
今回はサウナトランスがかなり気持ちよかったです。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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