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久々の瑞鳳

前日エコキャンプみちのくでおらいのサウナガールとおらいのサウナガールの妹でキャンプ。
キャンプ中にサウナの話になり、焚き火を見ながら2人のサウナスパ健康アドバイザーの熱弁により翌日風呂入りにと言いながらちゃっかりとサウナのある瑞鳳へ誘い込むことに成功。

入館済ませて、風呂へ直行。白い鯉がお出迎え。この日の男湯はエレベーター側の風呂。

天気も良く、露天エリアがめちゃくちゃ気持ち良くキャンプ後撤収の疲れもあったが一瞬で抜ける。

洗体済まし下茹で後にとりあえず1発目。貸切状態。
久々の瑞鳳のサ室はストロング感あって温度以上に感じる暑さ。ここにセルフロウリュ。たまんねぇでした。
そういえば、サウナマット敷かれてました。前に行った時は自分のマットのみでサ室から出る時足裏アッツアッツになってたような...

砂時計1回転半で退室。そこからサ室出てすぐの水風呂。ちょうどいい温度だ。冬になったらやばそうだ。

外気浴、外にベンチ二脚と椅子二脚。
キャンプ中にセミの抜け殻が何体分か落ちていた。恐らくあれを擬人化したような感じでただひたすら空を見つめぼーっとしていた。

その後もしっかり2セットの計3セット。ほぼほぼ貸切状態になっていたのでタイミング見計らってスタンディング。汗ドバドバ。
中で寝そべれるところもいい感じでシンプルだがさすが秋保の名温泉。ちょうどいい。

おらいのサウナガールの妹も初サウナでしっかりセット決めて来たようでめちゃくちゃ気持ちよかったと言っていました。
人多かったようでセルフロウリュはできなかったみたいなので今度また連れてこよう。
我々のホームにもイキタイとの事でタイミング合えば連れて行きたい。

次瑞鳳来る頃には立派なサウナガールになっている可能性が!?

仕事終わりのやまびこ。

一度帰って翌日のキャンプの準備をしてから入館。20:30。フロントには四皇いずちゃんとアダチくん。遠目から気付かれた瞬間にあちらの世界の方々の礼のような感じでお出迎えされる。
目の前にいた若い衆達困惑していた笑

地区長とすれ違いそのまたすぐに誤答さんとも偶然。浴室行くとカケ水さん、ゲコ太さん、地区長の父上、常連様と知ってる方々ばかりでご挨拶。

洗体して炭酸泉のいつものルーティン。たまらん。

1.2セット目はクイックで。20時終わりでなおかつ人少なめだったのでドア開閉少なくサ室のコンディションが最高で汗ドバドバ。
その後、誤答さんとタイミング良くキャンプの話に。高源ゆ目の前のキャンプ場も行ってみたくなりました。

一度休憩、いつもの場所でいつものように雑談。
あっという間に22時手前になり、もしかしたら一発勝負もあり得るということで10分前に浴室へ戻る。

今日は比較的落ち着いており、風呂セット置き場にも空きが見えるのでこれだけで少ないなと分かる。

22時回 四皇いずちゃん&優熱波のシュウくん。

シュウくんが自己紹介した後にいずちゃん登場。
つるやでゴリゴリ作ってたバケツいっぱいのシャリシャリ氷を持参。
ブロワー循環から団扇での扇ぎ。やっぱり2人だとかなりのパワーだ。
最上段は全員いなくなり残ってた方は全員一段ずつ上へ。(仕事終わりのスガワラさんは動かざること山の如し)
2周目いずちゃんの循環がかなりのアチアチ。すんげえ熱かった。
最後はいつも通りみんなスタンで完走。「今日もいい日だ」で拍手喝采。

外気浴でクールスイング受けて本日の〆。

今日もありがとうございました。

日曜のやまびこ

帰って爆睡して休憩中書こうと思ったらもうこの時間(2022/10/17 18:00)

おらいのサウナガールとゆったり入館して21:00。入ってすぐに喫煙所へ入っていくカケ水さんと必然。
おらいのサウナガールは限界になり即浴室へ。喫煙所でカケ水さんと雑談。どうやらこの日のパイセンはいつも以上にスイッチが入っていたようだ。

浴室入ると先日「常務」に就任したちーばくんさんがサウナ上がりに必然。
いつ見ても存在感MAXのサウナハットである。

洗体済まして炭酸泉入っているとお茶目な子供が父親の乳首をいじるいじる。

22時回は後半入室。アダチくん。
いつも通り(?)仕事終わりのパイセンがテレビ前に正座。新手のトントゥ。
アダチくんはチャカ(ブロワー)を持ち出す。こちらはこちらで若者のブツや乳首を焼いていく。
下段着座しているレジェン道幹部陣にもしっかり爆風を与えた所でアダチくんの同級生(?)の結婚お祝いでパイセンとアダチくんのダブル熱波御祝儀。
おめでとうございます。
ただ、こちらの熱波、後ろにいた我々にもダイレクトにあたりアチイアチイ。

2周目以降は煽りによってスタンしていく若者達。
優しい扇ぎを受けて空いた上段に移動。
ここからはほぼほぼ知ってる顔だけになり、最後は全力の扇ぎで完走。拍手喝采。

外気浴しているとアダチくんもやってきて色々と雑談。踊熱風(ダンシングムーヴ)の由来を初めて知った。今度ヘッドスピン循環してもらおう。

2022年10月。今月のレ活。
「禁断のアロマ」

おらいのサウナガールの仕事も順調に終わり今月は余裕の入館。19:20。カケ水さんと共に入館。ボクサーのようにフード被りながらの登場。

受付にはおなじみの集団(GM、BB、地区長、ゲコ太さん)とTwitter担当者様、いずちゃん、アダチくん。そして19時回終わりのゆうさん登場でみなさんにご挨拶。既に盛り上がっていて受付済ます。GMと色々話していると失言がバレてしまい判決は○刑。さぁどうなってしまうのか...

20時回
MAX定員。受付番号は④番。これは幸せの4なのかﾀﾋの④なのか。
刑執行は間も無く行われた。ファストパス使い5分前に入室。プライベートサウナ。その間に湿度もマシマシでちょいちょいアシストのパイセンが「やばいですね」と声を掛けてくる。
アロマは熱波(ジンジャー)、プライベートサウナでは上段いたが入室タイミングと同時に五感ゾーンへ移動。上よりあっちい所だ。
地区長から水かけババアのキーホルダー渡されて五感スタン。自ら罪を懺悔。
前にも五感は受けたけどアロマの効果もあってか比にならないくらいの熱さ。毎回思うがロウリュウでもはやアウフグース受けてる時並の熱さになるの不思議。
やはりレジェンドである。
パイセンの攪拌でさらにアチアチ。そしてGMが密輸してきたバズーカという凶器でプロミネンスの如く燃え盛るサ室。迷彩虚無僧のGMと並んでいた為、バズーカを虚無僧内にぶちかまされKO。
余裕が無かったので見れなかったがGMがなんと足を組んでおちょくっていたらしい笑
その後はパイセンが挙動不審になり蒸気機関車になりながら外気浴スペースにきて徘徊して戻っていきました。

21時はスタッフロウリュウのお時間。
1周だけだったが、漢気溢れる最近散髪したパイセンが攪拌だけやってくれた。

22時回
なんと受付35名。前後半制に。
レ道東北支部幹部の方が後半に回る。
そして、岩手から羊毛サウナハットのお方久々の参戦。

22時回は殿御一行が燃やされているのを外から見学。ゆうさん回外から見るの初だったが、かなりブッ飛んだことをしているんだなぁと思っている横で羊毛サウナハットのちーばくんさんは険しい顔で懺悔の内容を考えていた。

22時30分回
5分前にちーばくんさん入室。操り人形のように連れていかれました笑
後ほど一般入室。いつものメンバーが上段へ、GMがGMポーズするようなしないような格好でスタンスタート。
指パチンでお決まりの上段全員スタン。
そして久々の任命式。ちーばくんさん「常務」就任おめでとうございます！なぜ常務なのかは...

ダブルヘッダー

朝ウナしてラーメン食って帰ったら爆睡して夕方。
おらいのサウナガールも仕事が順調に終わり拾いに行きやまびこへ。
20時過ぎ入館。20時ロウリュウはギリギリ間に合いませんでした。

ゆったり洗体していると20時回終わりのパイセンがシャンプー、ボディソープを詰め替えに。挨拶をすると「今日は静かでした...」とボソッと言うので「物足りないんですか？」と聞くと「えぇ...まぁw」と言っていた。大丈夫です、明日相当刺激強めの出番があります。
炭酸泉浸かりに行くと20時回終わりのゲコ太さんと必然。

1.2セットはゆったり蒸され、外気浴も少し寒いくらいで自分的にはちょうどいい。

2セット済んだところで休憩しに行こうかと思った時にカケ水さんの虚無僧が吊るされており出社確認。

喫煙所でゲコ太さんと談笑。普段ナイキのゲコ太さんはサウベニアのオールナイトサウナ館内着を着ていました。

22時回行こうとしたところでカケ水さんと必然。

前半担当のシュウくんから列ができたらブロッケンJrが来ると聞いて並んでいたら死神のような人(いずちゃん)が来た。

サ室前にいた子供にすっかけており、子供は無表情のまま死神を見つめる。

後半入室。仕事終わりのパイセンもやってきて共に下段に着座。
最初パイセンはストーブ前に正座をしていた。新手のトントゥなのか。

噴霧器と止まらないロウリュウで一気に体感温度上昇。攪拌時かなりアチアチ。1周目で最上段と3段目が全員消える。

しっかり扇いでもらい「今日もいい日だ」で拍手喝采。

外気浴でクールスイングしてもらい、調整完了。

さぁ、毎月恒例第二水曜はアレの日ですね。

今回はどうなるでしょう...

朝ウナ

ジムからのホーム。応急処置で買ったマイプロテインの黒糖ミルクティー味が思いの外美味しく、さらに久々に買ったクレアチンのおかげなのかかなりパンプアップ。1時間半筋トレして9:50入館。

フロントには及川さん。おはようございます。

洗体→炭酸泉のいつもの流れ。窓が空いておりさわやかな炭酸泉。

1発目に10:30回。及川さん。
結構久々の及川さんでした。お爺ちゃん達で埋まっており、2段目着座。
勢いのいいロウリュウと5→10からのさらに追いロウリュウからの10回のお決まりの3周構成。
最後は上段スタン。拍手喝采。

1発目からあまみバッチバチに出現。その後2セットの計3セットで朝活終了。

ありがとうございました。

1ヶ月ぶりの来館。
LINEのキャッシュレス限定クーポンで500円で入館。祝日でこのご時世なのに500円で入れるのは大変ありがたい。

今日は名取と仙台の境目で仕事をしていたので退勤後即向かう。

やっぱりここのチンカチンカの水風呂は素晴らしい。深めでチンカチンカでドバドバの水量。回転率がいい。

そしてなんと言っても外気浴の畳。あれは最高だ。

しかし、周りで盛り上がる大学生のような若者達。

マイホームでもそうだが、風○や下ネタトークが多いのはなぜなんだろうかと思う。

久々土曜のやまびこ。
日曜は来ることがあっても土曜はなかなか久しぶりのやまびこ。

正午に蒸祭のチケットを無事獲得し、そして昨晩からどうやら隣県に長期出張中の羊毛サウナハットの方が帰仙するとのタレコミが見えたので仕事キリいい所で切り上げ退勤間も無く入館。19:40。

浴室の荷物置きにいつも通り先に荷物置きに行くとカケ水さんの吊るしてある虚無僧がお出迎え。まるで玄関に置いてある剥製のような存在感。
アダチくんもいてご挨拶していると洗体中のカケ水さんと必然①。自分もゆったり洗体済まして炭酸泉に浸かる。
20時回前に水通ししていると本日ダブルヘッダーのゲコ太さんとも必然②。

20時 前半マスター、後半アダチくん。
さすが三連休初っ端の土曜。どんどん人が多くなってくる。
1発目なので後半狙い。
カケ水さんギリギリ前半入室成功で外から眺める。
マスターの職人感がすごい。

後半入室。既に湿度マシマシで五感ゾーン(サクラ席)へ。
アダチくんはブロワーを隠し持ってきて、いつものように客いじり。アツアツのブロワー循環。三連休の人にロックオンし、集中砲火。しっかり弄り倒す。いい反応の若者。
2周目でいつものように上段行って背面スタン。
いい1セット目。
外気浴が少し寒い時期になってきたがこれがいい。

2セット目はじんわり蒸され。外気浴後に炭酸泉に浸かっていると、遠目から怪しい動きをしながらサ室の中を覗く羊毛サウナハットのちーばくんさんを発見し必然③。ご挨拶をして22時に備えるために一度休憩。

カケ水さん、ゲコ太さんといつものように喫煙所で談笑をして22時回へ。

22時 1回目シュウくん、2回目アダチくん、3回目マスター の3部構成。
パーティー勢が多くかなりの人が並んでおり久々に見た3回目。

2回目に突入。ブロワーでやる気満々のアダチくんが某RPGゲームが好きだという話をして開始。まずは団体様狙われて続々と退室。久々にホームに帰ってきたちーばくんさんは本体(?)のサウナハット吹っ飛ばされそうにもなり、さらにブツも狙われ「2人目ができなくなる」と魂の一言。
循環多めで2周目はロウリュウ無しから続けてアウフグース。
しっかりアチアチで完走。拍手喝采。

上がった後はドライヤー列ができるくらいの繁盛具合。髪短くて良かった。

やっぱり仕事後はスッキリする。

今日もありがとうございました。

今日のやまびこ

今日は寒い。さすがに。ということで極端に温まるホームへ。19:00入館。パイセンお出迎え。

ヒートショックが怖いのであんまり熱くしませんからね〜と言っていたが果たして...

とりあえずゆっくり洗体済まして壺風呂へ。
この寒い中の露天がまぁ最高。そして寒い季節の湯気モクモク大浴場の雰囲気も素晴らしい。
今月初の変わり湯。紅葉狩り。赤ワインのような色でいい匂い。

とりあえず1セット。
プライベートサウナ状態になり贅沢に使わせていただく。

一旦上がり、カケ水さんと必然。
いつもの部屋で一服しているとフロントにいるパイセンがこちらを見ながら大きく手を振っていた。そして20時回へ。

20時 前半スガワラさん、後半パイセン。
人少なめかと思ったらしっかり満員で後半から参戦。外からサ室覗くと2周目でスタンしてる人がチラホラ。外から拍手。

後半1周目。ロウリュウ初の人がいなかったので最初の説明省略して早速スタート。1周目終わって上段移動。2周目開始。しっかり熱くなり状況を把握したパイセンは徐々に回転数を上げていく。
いつものように上段移動してこの時点で残ったのは確か3人。
その1人も退室され、カケ水さんと2人になりパイセン追い込みの3周目。
ちょっとずつ険しい目に変わっていき、ロウリュウコールは3杯。かと思ったらバケツに残った水を使い果たす勢いで掛けていく。
バチクソに熱くなり最後は渾身の10回でフィニッシュ。
ナイスパイセン。脱帽。拍手喝采。
終わった後に外に来たパイセンは蒸気機関車のように身体から湯気が出ていた。

外気浴後は炭酸泉で15分程浸かっていると気持ち良すぎて落ち掛けていた。そこにお子ちゃまが笑いながらこちらに手を振っていたので手を振りかえす。ありがとうお子ちゃま。

休憩挟み、早めに今日の投稿分を書き上げ。カケ水さん休憩スペースで爆睡していました笑

22時回は軽く列形成されていたが、若者達が途中からゾロゾロと入っていき列消滅し1発のみに。

最後はロウリュウ後の湿度マシマシに軽く入って終了。

今日もありがとうございました。

今日のやまびこ
水曜サ活

朝から会社の人達と山形でBBQ &芋煮で栄養過剰摂取して寒かったせいか予定よりもちょっと早めに終わったので仙台南IC降りて直行。

いつもより少し早めの入館、17:30。ラブリー姐さんがお出迎え。既に熱波師Tに着替えている連休明けのご勘弁パイセンにも遭遇。喫煙所で常連様と一服しているとカケ水さんも丁度よく早めの入館。

18時回。ご勘弁パイセン。

カケ水さんのサ活参照ください。
セット重ねる毎に般若のお面のような顔になっていくパイセンでした。
ロウリュウ後は冷水機の前で3分間くらいフリーズしていました。

酸素ボックス会員No.001のBB、ゲコ太さんと必然して、

20時回。ホシくん。

アメリカ帰りの男は満喫してきたようで、かなりお久しぶりのロウリュウ。代名詞スーパーハイドロもしっかり持ってきたり、ストーブ下狙う攪拌の扇ぎも久しぶりに見た。ブロワーも持ち出したが循環が一瞬の流れ星循環。
1周目ブロワーで弱設定だったが、続々と退室。星のカービィのスターロッドだったのだろうか。
アメリカ土産のHARIBOもありがとうございました。

21時回。前半アダチくん、後半ご勘弁パイセン。

地区長、ゆうめがねさんも21時前に合流し、後半回へ。
こちらの回は通常パイセン回だが前半の分もあってアチアチからのスタート。スーパーハイドロにはまだまだアロマ水が残っていた。
お初の方もしっかりスタンディングして受けていた、そして一礼して退室されたので拍手で見送り。
盛り上がるサ室に対して険しい顔になっていくご勘弁パイセン。最後はいつものあのセリフで拍手喝采。

22時回。前半ホシくん、後半アダチくん。

こちらもいつもと同様後半。
仕事終わりのパイセンも列に並んでおり、パイセンはそのまま最上段へ行ってしまいました。
サ室に入る前は仕事終わってえびす像のように優しい顔のパイセンでしたが、最上段でスタンしている時は秒単位で般若のお面のように変幻し最終的に金剛力士像のようになってしまいブロワー追従されながら撤退されていました。

今日もしっかり坂本TIMEでケツ焼かれました。

日付変わり本日6日。存在感のある大きい熱波師が早番と聞いたので早めにジムやら用事を終わらせてこよう。

今日のやまびこ

珍しい5連勤が終了し、一旦帰っておらいのサウナガール拾ってやまびこへ。

ゆったり入館20:45。洗体後いつものエアコン部屋に。アダチくんがサウナボーイロンT着ながら休憩でやってくる。その後にカケ水さんとゲコ太さんもエアコン部屋でクールダウンで出勤後の朝礼。

21:55のアナウンス手前まで談笑。

22時回。前半アダチくん、後半シュウくん。

後半から参加。上段には前半からの続きのカケ水さん、ゲコ太さん、AKIRAさん、レジェンド常連様。

レジェンド常連様、上段センターでスタンスタート。オーラが出ている笑
そこから上段全員スタン。圧がすごい笑

シュウくんのじんわりロウリュからの優熱波。しかし、かなり強烈なアチアチ熱波。
2周で終わりかと思いきや人少なくなった所狙って3周目in。

しっかり完走で気持ち良い水風呂。みんなあまみバッチバチ！

最後はAKIRAさん、レジェンド常連様と3人で貸切状態の1セット。追いあまみバッチバチ。

今日も最高でした！！

10月1発目は9/30ぶりのやまびこ。
サウナに入らないと身体がバッキバキ。
そして本日は在宅勤務だったのでさらに追い討ち掛けられる。

おらいのサウナガールもやまびこイキタイイキタイとまさにやまびこのように嘆いていたので今日も2人で入館。今月も宜しくお願いします。

20時間に合わなかったのでゆったり入館、つるやでのんびり。喫煙所挟むとアダチ君が休憩中。今回のLINEの告知も打ち込んだようでおっさん構文意識しまくってたようだ。

風呂場に行くとカケ水さんと必然。20時終わりで今日もあまみバチバチになっておりました。

洗体済まし、壺風呂へ。そう、びこビジョンもお初お目にかかる。壺風呂ベスポジですね。
ちなみに女性側だと映画館の最前列のような感じでおばちゃま達は立って見ていたそうです。

まずは1セット。人少なめロウリュ後でいい感じのじんわり具合。数日空いただけなのに37光年ぶりの感覚。

いい感じに蒸されて休憩で喫煙所行くとゲコ太さんとも必然。

22時はアダチくん。
今回は人少なめだったので1発勝負。
2段目着座。下段にいた金髪兄ちゃんをいじりとてもいい反応で爆笑。好きな数字は2らしいが7に訂正して7杯ロウリュウ。かなり熱くなる。
ブロワー循環からの追従。アチアチダンスを披露する若い衆。優熱波のシュウくんもアシストに来て下段に優熱波。上段で暴れる仙台の坂本。
1周目終わりで上段移動。その頃には数名程度で全員上段。組閣後に閣僚達が大階段で記念撮影する時かのように全員スタン。

2周目は餅つきのようにタオル&団扇でW熱波。神経尖りまくりのアチアチイタイイタイ。

しかし、まだ終わらない。アダチくん退室後に体力余るシュウくんがカケ水さんに煽られ3シュウ目突入。
扇ぎだけかと思いきやしっかりロウリュウ→循環から。思わず「マジか、そこから？」と声が漏れる。この時には既に限界近かったがサービス精神旺盛なシュウくんに敬意を表しなんとか完走。カケ水さん、ゲコ太さん、その後の水風呂で溶けてたメガネ兄ちゃん(水風呂入ってた時メガネ曇りまくってた)の4名。

水風呂長めであまみバッチリ。ありがとうございます。

おらいのサウナガールと23:00集合にしていたのでその後も1セット。

今月もよろしくお願いします。

9月フィニッシュ。

今月もありがとうございました。

今日はジムで友人と偶然してそのまま飯食ってやまびこへ。

19時入館。受付にはテスト終わりで久しぶりのソウタくん。
喫煙所で体験で酸素カプセルに入っていた常連様とお話ししてる内にカケ水さん入館。
やっぱり頭がスッキリしたと言っていた。
自分の昨日の感覚は間違っていないようだ。

ゲコ太さんともいつも通り必然。
20時回は前半スガワラさん、後半ソウタくん。
前半は満室のためいつものように後半から入室。
久しぶりのソウタくんのロウリュウはスタイル変わらずゆったりそしてマシマシロウリュウ。
アロマ水入れる入れるで五感ゾーン鎮座してたがめちゃくちゃ激熱笑
扇ぎもゆーったりで身体の芯から熱くなり、しっかり2周受けて完走。

その後は1セットし、休憩。
カケ水さんがJK(娘さん)連れて酸素カプセル内に。
ゲコ太さんといつも通り喫煙所で談笑し明日は盛岡方面に行くとのこと。お気をつけて行ってらっしゃいませ。

酸素カプセルから出てきたカケ水さんも寝起きのようなスッキリ感があったと言うのでプラシーボではないことを確信。

仕事で先に離脱した友人見送り22時ロウリュウへ。
22時は前半四皇いずちゃん、後半スガワラさん。明日明後日も遅番のようです。
22時始まる前に「22時どうしましょう」と言われていたので熱くしていいと思います。みなさんはそれを望んでいますと即答。
その結果、かき氷のような氷と水鉄砲で湿度マシマシ体感温度かなり急上昇に。

座っている方には5回。スタンしている方には10回の扇ぎ。煽り散らされ次々にスタンしていく若い衆達。良い顔してました。しかし、退室することしか考えられなくなってマットも置き忘れる中、平静保ちスタンで受ける若い方がマットを持って行ってくれました。ナイスマナー！
しっかりスタンで受けてまだ余力あると思いそのまま後半突入。かと思いましたが、スガワラさん入室のタイミングでレッドゾーン。退室。

今日は変わり湯の日だったがドス黒いに近い紫色になっていました笑
これもこれでいい匂いで良かったです。

今日もありがとうございました！

9月ラスト水曜サ活。

20時回間に合わずゆったり入館20:30。
フロントで並んでいると目の前にゲコ太さん。偶然(必然)。真後ろいたのに仕事着だと全く分からないサウナあるある。

20時回終わりのBBとカケ水さんとも必然。カケ水さん、BB、ゲコ太さん、おらいのサウナガールと一旦喫煙所へ。

21時前後半制。後半に参加。担当はこの日3回目で18.20.21時と連続のご勘弁パイセン。

21時終わりにゆうめがねさんと必然。一旦喫煙所で休憩。

22時前後半制。こちらも後半参加。地区長もギリギリ間に合う。四皇 いずちゃんが前後半どちらも担当。

今回も盛り上がった水曜サ活。詳しくは他の方の投稿をご覧ください！


そして今回はちょっとこちらの紹介に...

↓

〜10.01から稼働するやまびこ酸素ボックスについて〜

やまびこに突如現れた箱(酸素ボックス)について。おらいのサウナガールと体験してきました。

・2名利用時(175cm男性、170cm女性)
2人でも足を伸ばせる。頑張れば横にもなれる。2名利用時は基本的に楽な格好で座ってる方がいいかも。

・効果
［ 酸素ボックス(カプセル) 効果 ］で検索してみてください。

・時間
約30分 水曜サ活後利用 ちなみに前日の筋トレによる筋肉痛あり。

・酸素ボックス内
意外と広く、1人だと余裕で寝れる。気圧上昇時と下降時は耳抜き必要。飛行機の離着陸のよう。気圧安定時は快適、深呼吸が楽。エアコンも付いてる。電気も消せるので寝れる。
ちなみにカーテンもあるから外からは全く見えない。

・利用後
頭スッキリ。爽快。キャンプ場の天気の良い朝みたいな感覚。普段帰りは眠いって言ってる彼女も、日中の活動時間よりも目が覚めてると言っていた。

・起床後(現在 木曜)
スッキリ起きれた。あ、今日調子いいって感じの寝起き。さらにめっちゃ二度寝した。

アスリートがケアに使ったりとかサロンで使われたりもしているので個人差はあると思うが少なくとも私とおらいのサウナガールはいつもよりかなりスッキリしていました。

ストレス感じてる方、自律神経乱れがちの方、仕事や家事で疲れている方、サウナの後にさらにケアをしたい方、遠方から来て移動疲れしている方。ぜひ使ってみてください。

明日(日付超えて木曜)休みでよかった。後でジム行ってからやまびこ行こう。

本日2回目の入館。

19:30入館で早速カケ水さんと偶然し喫煙所からの洗体、下茹でからの20時の流れるようなルーティン。

20時は前半ご勘弁パイセン、後半スガワラさん＋パイセン。
混み具合的に1周のみと予想していたみたいだがしっかり列形成されて後半スガワラさんの追加。
後にパイセンはスガワラさんが来てくれなかったら先週の水曜みたいになっていたようです。

後半待機して中覗くと地区長とゲコ太さんが入室中。地区長は後半も行くために離脱して並び直し、ゲコ太さんは完走されていました👏
後半入室しまずは下段着座。パイセンがブロワー、スガワラさんが団扇。
ブロワーだと1人1人回るのが早くて、スガワラさんが1段目終わる頃には既に3段分終了していた。その結果下段の人はブロワーでも風を貰うことに。
2周目でパイセン離脱。上段へ移動。カケ水さんの横で背面スタンしてた方がバランス崩して転がり落ちそうになった所をカケ水さんとガード。ヒヤリハット。無理せずに着座を促すカケ水さん。
最後は全員上段背面スタンでナイスバック！10回ずつ扇いでもらい完走。

その後はもう1セットしてからタバコ休憩。アクエリアススパークリングが一瞬でなくなった。いつもの3人に加えて今日はゆうめがねさんも喫煙所で偶然(必然)
色々談笑したところで、22時回へ。

22時回は前半シュウくん、後半ブロワー持ったアダチくん
こちらの回も後半列に並び中を見るとカケ水さん前半inで早速上段スタン。
入室。五感ゾーンでゲコ太さんと並んでスタン。後に被害者A、被害者Bとなる。
上段ではゆうめがねさんスタン。若い衆も煽られスタン。前半完走終わりのカケ水さんは中段に不動明王の如く鎮座。
この3日間で4.3.2回の計10回ロウリュウしていると言っていたアダチくんだがそれは足すと9回であった。
色々と突っ込まれ、この日はまだ2回目でさらにはブロワーなので体力温存していたアダチくんは仙台の坂本と化す。
後半なのにさらに追いロウリュウ→攪拌を2回。かなりの熱を気功波のようにそれぞれに当てまくる。結果、攪拌終了時には4人になってしまい、その反動を受け続けた戦士2名も退室されゲコ太さんと2人だけになる。
知っている人だけになりここからさらにやりたい放題の仙台の坂本はブロワーでずっと追従し続けてゲコ太さんと縦横無尽にサ室を駆け回る笑
外から見ていたパイセンも爆笑していた。

その後の水風呂の永遠に入れる感覚になり相当な熱を受けていたと実感。
あまみバッチバチでちーばくん(マスコットの方)のように真っ赤になり風呂の日の幕を閉じた。

ありがとうございました！

朝トレ朝ウナ朝びこそして風呂の日

休みなので朝トレした後にやまびこへ。

9:50入館。フロントにはローカルタレント(?)のいずちゃんとTwitter担当者様。
月曜10:30は先輩方のコンディションを見つつ前半は軽く、そして後半は2割程度の力でやるいつものスタイル。

炭酸泉は先輩方が沢山とろけていたので壺湯へ。天気めっちゃ良く筋トレ後の風呂は最高だと思いながら10:30まで待つ。

10:30回は満員。ギリギリで入室し2段目着座。

まずは風呂やサウナを楽しむ為のルールから。びちゃびちゃのまま入ってくる方へも注意をしていてさすがやまびこの番人だと思いました。

アロマは各種アロマのミックスで柑橘系＋ミントでかなりいい匂い。
前半は救急車をもう呼びたくないとのことで宣言通りの軽めのアウフグース。軽めと言ってもなかなかの体感温度である。
そして後半、本人曰く2-3割の力。その頃には収容人数30%程度で上段へ移動。
攪拌がもう違う。そしてアウフグースもかなり重い風で10回扇いでもらう。

最後はいつも通り「今日もいい日だ」で終了し、完走。mibandのストップウォッチ見たら15分。かなり効きました。

天気が素晴らしい中の外気浴。真っ黒のおじいちゃんが多く気持ち良さそうに日光浴をしていた。その後はクールスイングしてもらい、無事ぶっ飛び。

一旦休憩挟み、昨日のサ活更新して再度風呂へ戻り2セット。

今日の夜の外気浴もきっと気持ちいいでしょう。

あと今日は月刊サウナも入ってきていますよ！

仕事終わりのやまびこ

仕事終わったのが20時過ぎ。ゆったり入館ルートでおらいのサウナガール拾って21時入館。

この時間帯の喫煙所がもはや集合場所のようにカケ水さんとゲコ太さんと偶然のような必然のような。

この日の喫煙所トークはカケ水さんのBBに関する話が全部持っていきました笑

23:30合流にしてたので22時回が1発目。

前半アダチくん、後半スガワラさん。

後半戦突入で五感ゾーン着座。お隣ゲコ太さん、上段カケ水さんのポジショニング。

前半担当してたアダチくんがブロワー持って循環のみ参戦だったが狙い撃ちしまくって退室。

その後はスガワラさんの扇ぎ、後半は上段移動してスタンして完走。いい1セット目でした。

ゆったり3セットして帰り際にロッカー清掃してたアダチくんと話をして退店。

疲れが溜まっていたのか、帰った後に爆睡。

ありがとうございました。

三連休はやっぱり全部ホームに行った。

午前中岩沼行ってからの夜やまびこ。
おらいのサウナガールも回数券補充する為に拾いに行き20時過ぎ入館。フロントにいた坂本(アダチくん)は少し具合悪そうでしたが、間違いなく前日の影響でしょう笑

20時ロウリュウは間に合わないのでゆったりしながら荷物を置きに行くとちょうどカケ水さんと必然。
20時回終わりでバチバチにあまみが出ておりました。

3人で喫煙所で談笑し、22時前にウォーミングアップ。ゲコ太さんとも偶然し、もはや職場かと思うくらいのいつものメンバー方。

22時は前半入室。スガワラさん。
肩ブンブン丸になり力強い攪拌。
2周目はいつも通り上段スタン。みなさんナイススタンでした👍
完走後は後半陣を外から見守っているとアダチくんがブロワーぶっ放し全員KO。外からだと声は聞こえないが中にいる人のリアクションを見て相当な熱さになっていたんだろう。

23:15分に合流しようってことになってたので残りの時間はゆったり。仕事終わりのAKIRAさんとも偶然して上がる。

おらいのサウナガールもTシャツ(水色)を購入しびこTペアルックとなりました。

帰ろうとしたらフード被ったやたらいずちゃんに似てる人が前から来たなと思ったら本人でした笑

いい三連休でした。
いつもありがとうマイホーム。