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ヒガリコ

2024.05.07

20回目の訪問

久しぶりに訪問したらサウナマットが
無くなってた
水風呂が源泉?に変わったのか
色が濃くなってました

全体的にカランやシャワーヘッド
が年季入ってきたなー
という感じです

サウナのテレビが壊れてて
カラカラのドライサウナ90℃
ほぼ貸切

さいごに温冷交代浴でしめました
これでクーポン800円なら満足

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
27

ヒガリコ

2024.05.06

6回目の訪問

芦乃湯会館

[ 兵庫県 ]

向かって右側
サウナ室の温度は110度を差してる

今日はサウナのスイッチ入れ忘れ?
とかでスタートは85度から
2セット目で100度超え
3セット目で110度になってました

10分3セット水風呂100秒
休憩ほぼなしでささっと
常連さんにはさまれて私越しに
会話されるので早めに出ました

狙い目の時間帯がわからない😞
が、近所サウナとしてはレベル高いので
また来ますー

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
23

ヒガリコ

2024.05.04

3回目の訪問

友人宅訪問の帰りに立ち寄り
コラーゲンのスチームサウナからの
ドライサウナ🧖
前の時間のアロマの香りが残ってて
癒された

外気浴は畳が最高
久しぶりにぐるぐる🌀になりました
8階だから風も吹いて飛行機も近い
塩サウナが混んでて今日は諦めました

全体的に混んでるけど広いのと
ドライサウナも待ち時間がでるほどではない
のでまた来たいと思います

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  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 14.7℃
27

ヒガリコ

2024.05.01

1回目の訪問

SPAキセラ川西

[ 兵庫県 ]

再開したので訪問
バレルサウナにかけこみたいが
我慢してまずはミストサウナで塩もみ
ドライサウナ行ってバレルサウナ!
ガラスばりで外が見える
セルフロウリュはシトラス系?
貸切にはならなかったけど
ガラスの扉が閉まりにくいのが残念

全体としては以前よりレベルアップ!
湿度高い好みのサウナです
冷水機の水が冷たいのも良し!
また来ます

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
37

ヒガリコ

2024.04.28

45回目の訪問

GWだから混雑を予想してたけど
それほどでもなかった
リクライニングもふつうに座れたし

90℃のサウナから16℃の水風呂
外気浴といつもながら動線最高

塩サウナの塩が桜塩で桜餅のにおい
価格は高いがゆっくりできるのでよかったです

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

ヒガリコ

2024.04.24

5回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

仕事疲れを癒す茶褐色の湯

毎時30分のイズネスロウリュウに合わせ
源泉→サウナ→水風呂→外気浴→ぬる源泉
サウナ→水風呂→外気浴→ぬる源泉
永遠にループできる

けっこうお気に入りの施設です
かえり無意識に下駄箱の100円さがして
しまうー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
9

ヒガリコ

2024.04.17

6回目の訪問

チェックイン

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ヒガリコ

2024.04.16

5回目の訪問

和歌山出張はドーミー一択

チェックインしてまず1セット
夕食後に2セットとマッサージ

水風呂14℃
サウナ98℃

疲れリセット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
15

ヒガリコ

2024.04.14

17回目の訪問

HATなぎさの湯

[ 兵庫県 ]

ホームを順番にめぐってます
今日はHATの湯

今朝テレビでととのえ親方が言ってた
温冷交代浴してからサウナ入室
あんまり効果がわからんかった
今度別のとこでもう一回やってみる

外気浴と露天風呂満喫できた

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  • サウナ温度 50℃,70℃
  • 水風呂温度 18℃
25

ヒガリコ

2024.04.13

37回目の訪問

バタバタしてサウナ久しぶり!
アカスリ、マッサージつけて
フルコース!

女性カプセル満室だったけど
サウナ自体は混んでなかった

やっぱりここの
フィンランドサウナが最高🧖‍♀️
4時間半満喫しました

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
19

ヒガリコ

2024.03.24

5回目の訪問

芦乃湯会館

[ 兵庫県 ]

土日ずっとベッドで過ごしてたので
健康によくないので歩いて芦乃湯へ

16時インしたら地元マダムて
めっちゃ混んでた
サウナ場所取りされてるので
なかなか入れず20分ほど様子見
とりあえず2セット×10分
あとは温冷浴で

基本お風呂のお湯がどこの湯船も熱め
でも破格の460円だからまた来ます
19時ぐらいが狙い目かも

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16

ヒガリコ

2024.03.17

44回目の訪問

苦楽園でマッサージ後
夙川へ出て水春バスに乗り🚌

13時に着いてまず洗体
薬草からドライサウナへ
外気浴は小雨にうたれながら

最近電気風呂が気になり出したが
水春の電気風呂、弱でもキツイ

漫画休憩挟んで仕上げの3セット
おつかれ様でした

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  • サウナ温度 45℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ヒガリコ

2024.03.11

1回目の訪問

名古屋出張の帰りに平日2時間2000円でイン

まずはイケてるシャンプーとボディーソープで洗いフォレストサウナへ

貸し切りでセルフロウリュ
熱い!5分の砂時計⌛️⏳で10分みて
まずはシングル水風呂
ハーバル水風呂とはなんぞや?と思うと
薬草スチーム部屋にぬるめの水風呂
深くていい、長く入れる

キリカブサウナは広めでも天井低いから
ロウリュが効きます
これ無限ループできるやつ

シアターサウナで劇場版アウフグース
鑑賞してルイボスティー飲んで
2時間満喫
良すぎて途中まで湯船が無いのすら
気付かなかった

名古屋出張の際、毎回来たくなるやつ
また来ますー

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  • サウナ温度 75℃,85℃
  • 水風呂温度 9℃,20℃
24

ヒガリコ

2024.03.10

7回目の訪問

日曜だからすごい人
女性側はサウナはそこまで混んで無いけど
露天の炭酸湯が入る隙間もないぐらい

最近電気風呂に目覚めて10分ほど
腰をマッサージ

塩サウナからドライサウナ3セット
日曜のサウナのテレビってなんか
競馬🏇番組流しがち

締めに熱湯と水風呂往復して
ぬる湯で指がしわしわになるまで入り
ました

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  • サウナ温度 62℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
20

ヒガリコ

2024.03.02

36回目の訪問

12:15イン
12:30あかすり30分
13:00 フィンランド2セット
13:30 マッサージ
15:00 岩盤浴
16:00 アウフグース
からフィンランド2セット

夕方、インバウンドの方々が増えたので
帰宅

完璧な時間配分でした!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
9

ヒガリコ

2024.02.27

16回目の訪問

HATなぎさの湯

[ 兵庫県 ]

2週間ぶりにLINEクーポン700円で
今日は芯から冷えたのでリンガーハット
食べてから訪問

塩→スチーム→ドライ×2
外気浴がしみる!
締めに温泉であったまり
ほこほこに

今日の冷えは今日のうちにあっためる!
風邪予防になったかな

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  • サウナ温度 50℃,70℃
  • 水風呂温度 18℃
27

ヒガリコ

2024.02.16

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問!
併設のレストランで
カレーうどん食べてからイン

薬草サウナあつあつ
蒸されて外気浴

サウナも70℃表示の割に
熱い
普段しないけど電気風呂の
腰マッサージよかった

近くにあればまた行く施設

カレーうどん

あと引くおいしさ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ヒガリコ

2024.02.12

18回目の訪問

湯の華廊

[ 兵庫県 ]

夜10時イン
夜めっちゃすいてる!

露天の源泉であったまってから
塩サウナ
からのドライサウナ2セット

仕上げに温泉であったまって
締めの水風呂はやめました

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

ヒガリコ

2024.02.11

1回目の訪問

アウトレット帰りに立ち寄り
水風呂、サウナ共に上方一休に似た造り

かま風呂のスチームサウナが
4-50秒に1回スチーム出てあつあつ
ふくらはぎ火傷するかと思った

サウナ3セット
外気浴もちょうどよかった
サウナマット持参した方がいい、
次回覚えてたら

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  • サウナ温度 42℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ヒガリコ

2024.02.06

4回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

仕事用のパソコンがこわれ
データを失いもうサウナへ行くしか
ないと思い有馬同等の湯の宝乃湯へ

源泉であっためてからイズネスのある
サウナへ
ちょうどオートロウリュウ
熱くて下段へ移動

3セットしてぬる源泉へ
冬はすいてるー
そういえばコールマンのいすなくなってた
出る前に足あっためて締め
もう失うものは何もない

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20